Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Gezond zonder Gedoe de podcast

Claim This Podcast

by Malou de Rooy

25 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱

Podcast Overview

Gezond eten en leven zonder gedoe, hoe doe je dat eigenlijk? In Gezond zonder Gedoe de podcast neemt Malou de Rooy je mee in de wereld van echte voeding, een natuurlijke leefstijl en een krachtige mindset: zonder al teveel ingewikkeld gedoe. In een wereld vol tegenstrijdige gezondheidsadviezen en trends laat Malou zien dat gezond eten en leven niet moeilijk hoeft te zijn. Door middel van persoonlijke verhalen en gesprekken met inspirerende gasten, deelt ze hoe jij stap voor stap gezonder kunt leven, zonder gedoe en op een manier die echt bij jou past. Kijk en luister je mee?

Language

🇳🇱

Publishing Since

6/23/2025

View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Gezond zonder Gedoe de podcast

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

November 24, 2025

25 - Gezonder worden zonder gedoe: de 25 beste tips

In deze seizoensfinale van Gezond zonder Gedoe de Podcast neemt Malou de Rooy je mee in de 25 allerbeste en meest praktische tips om gezonder te leven , zonder te veel regels, calorieën tellen of jezelf voorbij te lopen. De tips gaan over voeding, mentale gezondheid, slaap, rust, herstel, beweging en leefstijl. Malou nodigt jou uit om zelf aan de slag te gaan met de tip(s) die je interesse wekken. Niet te veel ingewikkeld gedoe, maar gewoon simpele, effectieve stappen om gezonder, gelukkiger en met meer energie te leven! PS. Uit seizoen 1 zijn veel toffe samenwerkingen ontstaan die allemaal bijdragen aan een gezonder leven. Hieronder een overzicht van alle samenwerkingen met actieve kortingscodes:<ul><li>MALOU10 voor 10% korting op <a href="http://www.safecourtkitchen.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠www.safecourtkitchen.com⁠</a></li><li>MALOU voor 10% korting bij <a href="https://www.modernnative.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Modern Native</a></li><li>MALOU5 voor 5% korting bij <a href="www.koro.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">Koro</a></li></ul><ul><li>GZG10 voor 10% korting op <a href="https://nourished.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠www.nourished.nl</a></li><li>GZG10 voor 10% korting bij <a href="https://www.loptimize.nl/?ref=640" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">L'optimize</a></li><li>GZG10 voor 10% korting op <a href="https://drinkelix.com/nl" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠ELIX⁠⁠</a> puur cacaofruit </li><li>GZG10 voor 10% korting bij <a href="https://oerchef.nl/?sld=93" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠OERCHEF⁠</a></li><li>GZG10 voor 10% korting op de Carnivoorgids van <a href="https://www.haveguts.health/carnivoorgids" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Laura Vercaemst</a></li><li>Troepvrije supplementen & cosmetica van Elvou bestel je hier</li><li>Een Flowee spijkermat bestel je <a href="https://www.flowee.nl/GZG" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hier</a></li></ul>

November 17, 2025

24 - Buikklachten oplossen en meer energie? Roos Mulder van Floohw legt uit hoe

Heb jij regelmatig een opgeblazen buik, darmklachten of weinig energie en heb je alles al geprobeerd zonder blijvend resultaat? In deze aflevering spreek ik met Roos Mulder, oprichtster van Floohw. Zij helpt mensen met onbegrepen buikklachten naar meer rust in hun buik en lijf. Roos kampte zelf jarenlang met een opgeblazen buik, darmklachten en vermoeidheid, tot ze eeuwenoude holistische principes doorontwikkelde voor onze met moderne leefstijl en eindelijk rust vond. In dit gesprek ontdek je:<ul><li>Waarom de oplossing niet in je darmen zit, maar in je energie</li><li>Wat de grootste misvatting is over spijsvertering en buikklachten</li><li>Waarom detoxen, sapkuren en supplementen vaak averechts werken</li></ul> En natuurlijk welke dagelijkse gewoontes je buikklachten en energietekort echt gaan oplossen! *** Extra:<ul><li>Koop het Floohw ekookboek nu voor €19,95 ipv €35 via <a href="https://floohw.plugandpay.nl/checkout/floohw-kookboek" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://floohw.plugandpay.nl/checkout/floohw-kookboek</a></li><li>Met code MALOU10 krijg je 10% korting op <a href="http://www.safecourtkitchen.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.safecourtkitchen.com</a>. Malou’s favoriete producten:</li><ul><li><a href="https://safecourtkitchen.com/products/melkopschuimer-glazen-kan-zwart?ref=MALOU10⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">De glazen PFAS-vrije melkschuimer </a></li><li><a href="https://safecourtkitchen.com/products/foodstorage-boxes?ref=MALOU10⁠" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Deze glazen bewaarbakjes </a></li><li><a href="https://safecourtkitchen.com/products/safecourt-7-delige-pannen-set?ref=MALOU10⁠ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">De PFAS- en Teflonvrije pannenset</a> </li></ul></ul> Meer weten of heb je een vraag? Volg op Instagram:<ul><li><a href="https://www.instagram.com/gezondzondergedoe.depodcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠@gezondzondergedoe.depodcast⁠⁠⁠</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/malouderooy/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠@malouderooy⁠⁠⁠</a></li></ul> De sponsor van deze aflevering is Safecourt, een webshop voor non-toxic keukenapparatuur. Van PFAS vrije pannen van roestvrijstaal en glazen bewaarbakjes tot een premium digitale glazen melkopschuimer zonder gekke coatings, alles om gezond koken veilig en eenvoudig te maken. Met code MALOU10 krijg je 10% korting op <a href="http://www.safecourtkitchen.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.safecourtkitchen.com</a>. Adverteren in deze podcast? Mail naar info@malouderooy.nl

November 10, 2025

23 - Gezonde huid & schadelijke ingrediënten in cosmetica met Floor van Nourished.nl

In deze aflevering gaat Malou de Rooy in gesprek met Floor Hendriks, diëtist en co-founder van webshop Nourished.nl. Vanuit haar verbazing over de hoeveelheid chemische troep in verzorgingsproducten, besloot Floor het anders te doen: natuurlijker, duurzamer en gezonder. We hebben het over de invloed van cosmetica op je gezondheid en hoe je als consument het verschil tussen clean beauty en greenwashing herkent. Floor deelt ook welke ingrediënten je beter direct uit je badkamer kunt gooien, welke voeding echt iets doet voor je huid en waarom “natuurlijk” niet altijd automatisch beter is. ***Extra:<ul><li>Met code GZG10 krijg je 10% korting op <a href="https://nourished.nl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.nourished.nl</a></li></ul> <ul><li>Floor's favorieten: </li></ul><ol><li>Nourished Daily deodorant</li><li>Cellular Repair Lotion van Sansceuticals (multifunctionele face & body lotion met fantastische ingrediënten, in een grote 250ml fles en multi-inzetbaar)</li><li>Argan Brow Hero van Ere Perez (wenkbrauwgel die ze iedere dag gebruikt)</li></ol> <ul><li>Check via <a href="https://www.ewg.org/skindeep/⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">EWG Skin Deep</a> hoe gezond jouw cosmetica is</li></ul> Meer weten of heb je een vraag? Volg op Instagram:<ul><li><a href="https://www.instagram.com/gezondzondergedoe.depodcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠@gezondzondergedoe.depodcast⁠⁠</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/malouderooy/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠@malouderooy⁠⁠</a></li></ul> De partner van deze podcast is ⁠<a href="https://elvou.com/?wgu=310356_1742474_17613209416844_1b0f0c75ae&wgexpiry=1792856941&utm_source=webgains&siteid=1742474" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Elvou⁠</a>⁠, voor al je troepvrije supplementen en cosmetica. Adverteren in deze podcast? Mail naar info@malouderooy.nl

25 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

KUKURU

Giel Beelen

Deep-dive analytics for Gezond zonder Gedoe de podcast

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Gezond zonder Gedoe de podcast?: Gezond eten en leven zonder gedoe, hoe doe je dat eigenlijk? In Gezond zonder Gedoe de podcast neemt Malou de Rooy je mee in de wereld van echte voeding, een natuurlijke leefstijl en een krachtige mindset: zonder al teveel ingewikkeld gedoe. In een wereld vol tegenstrijdige gezondheidsadviezen en trends laat Malou zien dat gezond eten en leven niet moeilijk hoeft te zijn.

Door middel van persoonlijke verhalen en gesprekken met inspirerende gasten, deelt ze hoe jij stap voor stap gezonder kunt leven, zonder gedoe en op een manier die echt bij jou past.

Kijk en luister je mee?
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.