Gioia的治愈花园

About Gioia的治愈花园

一个点撬动一次思维转变，学着换个角度看问题！

Publisher

Gioia的治愈花园

Category

health & fitness · religion & spirituality · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

20 Jan 2024

Latest episode

8 Jun 2026

Latest episodes

48 episodes in the feed.

1. 

   8 Jun 2026

   Vol.49 学会表达需求，比讲道理更重要！

   本期节目关于我们一直忽视的沟通方式，尤其是和家人，最亲密的人，我们习惯性地放下戒备，说出粗暴伤人的话语，有时忽视了他人感受，同时丢掉了自我感受。学着分析我们的语言习惯，调整惯有模式，创造充满爱与平和的环境。 节目中提及内容： 《非暴力沟通》，作者：马歇尔·卢森堡 00:12:00 打破代际沟通的矛盾传承 01:32:00 非暴力沟通不只是沟通方式 03:40:00 非暴力沟模式的四个要素 04:37:00 请将善意的一面也留给亲密的人

2. 

   25 May 2026

   Vol.47 在现代社会，学着像武林高手一样潜心修行！

   本期节目源于一本启发性的书籍，让我重新思考现代社会的人如何修行、自处、自救，一场脑力与精神的锻炼过程，跟着高手一步步地形成自己的脑回路，最终变成习得性自助者，自助者天助，运气自然随之而来。 节目中提及内容： 《山洞四律》，作者：王潇 00:12:00 像武林高手一样潜心修行 01:30:00 人不是机器，每个人都会有拖延的情况 04:36:00 高手自救地图 05:32:00 四律究竟是什么

3. 

   18 May 2026

   Vol.46 人生漫长而孤独，我们要学会与世界交朋友！

   本期节目源于一本书，它会让人产生共鸣，触动心灵最柔软的部分，带我们认识人生最开始的好朋友，它就像是一粒种子，告诉我们人生漫长而孤独，要学会与动物植物为友，学会与世界交朋友。 节目中提及内容： 《我人生最开始的好朋友》，作者：蔡崇达 00:12:00 离别是人生重要一课 03:13:00 动物之间也存在感情 05:00:00 卡壳的乌龟，迷途的猫咪

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