GIRLS ON TOP

About GIRLS ON TOP

Girls on Top er en podcast om sex, empowerment, dating og alt det, der former vores relationer. Vi siger det, andre tænker - stiller de spørgsmål, andre undgår - og griner af det hele undervejs. Vi tror ikke på facit. Vi tror på gode samtaler, skarpe perspektiver og et åbent sind. Og ja – mænd er selvfølgelig også velkomne. Og hvis du går herfra lidt klogere, lidt mere udfordret eller bare med et godt grin, har vi gjort vores arbejde. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Så skriv til os på engirlsontopdk@gmail.com eller på Instagram: @wearegirlsontop – vi vil elske at høre fra dig. 🧡

Publisher

Simone Bruus + Laura Glentemose

Category

society & culture

Language

da

Explicit

No

First episode

5 Jul 2026

Latest episode

1 Nov 2026

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2026

   17: Skal vi bare tage hjem til mig?

   Har du nogensinde siddet på en date og tænkt: Hvordan kommer jeg hurtigst muligt væk herfra? Og er én dårlig første date egentlig nok til at afskrive en person fuldstændigt? I dette afsnit er vi tilbage i datingjunglen, hvor vi snakker om dårlige dates, akavede førstehåndsindtryk og alle de situationer, hvor kemien bare ikke er der. Vi deler vores egne datinghistorier og diskuterer, hvor hurtigt vi egentlig beslutter os for, om en person er noget for os - og om vi nogle gange er lidt for hurtige til at dømme. For kan nervøsitet ødelægge en ellers god date? Kan tiltrækning opstå senere? Og hvornår fortjener nogen egentlig en second chance, selvom første date ikke ligefrem var fantastisk? 🧠 Male Logic Breakdown: “Skal vi ikke bare tage hjem til mig?” 🎙️ Ugens Top 3: Undskyldninger for at slippe væk fra en dårlig date. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:girlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

2. 

   25 Oct 2026

   16. Sommerfugle i maven, men ingen i trussen?

   Kan man have fantastisk kemi med nogen, men slet ikke fungere sammen i sengen? Hvor mange chancer fortjener dårlig sex? Og kan kærlighed være nok, hvis det seksuelle aldrig rigtig fungerer? I dette afsnit dykker vi ned i seksuel kemi, kompatibilitet og de udfordringer, der opstår, når man ikke helt matcher i sengen. Vi deler vores egne erfaringer med både fantastisk og knap så fantastisk sex - og diskuterer, om god sex er noget, der skal komme naturligt, eller noget man kan lære sammen. Vi snakker også om forskellig sexlyst, seksuelle præferencer og vigtigheden af at kunne fortælle hinanden, hvad man egentlig har lyst til. For hvor meget skal man være villig til at gå på kompromis med, når alt andet i relationen fungerer? 🧠 Male Logic Breakdown: “Jeg har aldrig fået nogen klager før.” 🎙️ Ugens Top 3: Ting, vi ville ønske, vi kunne ændre ved mænd i sengen. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:girlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

3. 

   18 Oct 2026

   15. Er man nogensinde helt færdig med sin eks?

   Hvornår er en eks egentlig fortid? Kan man oprigtigt gå fra at være kærester til bare at være venner? Og hvor meget skal en tidligere relation have lov til at fylde, når man begynder at date en ny? I dette afsnit dykker vi ned i ekskærester, gamle følelser og de grænser, der følger med, når fortiden stadig er en del af nutiden. Vi snakker om kontakten til tidligere partnere, billeder og minder, jalousi og om det nogensinde er en god idé at finde sammen igen. Vi vender også spørgsmålet om, hvorvidt man kan være helt videre fra en person, der engang har betydet rigtig meget. For behøver man egentlig være ligeglad med sin eks for at være klar til en ny kærlighed? 🧠 Male Logic Breakdown: “Alle mine eks’er er crazy.” 🎙️ Ugens Top 3: Ting, vi stadig har fra en eks + ting vi har lært af vores ekskærester Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

4. 

   11 Oct 2026

   Er én gang utro altid utro?

   I denne uge tager vi fat på et af de sværere emner inden for kærlighed og relationer - nemlig utroskab. Vi ved, at det kan være et sårbart emne at tale om, og at mange har personlige oplevelser med sig, som gør det ekstra følsomt. Men netop derfor synes vi også, det er vigtigt at tage snakken. Kan man virkelig elske nogen og stadig være dem utro? Er et kys lige så slemt som sex? Og ville man helst vide det, hvis ens partner havde været utro - selv hvis det kun skete én gang? Vi dykker ned i utroskab, tillid og alle de gråzoner, der følger med. Vi diskuterer, hvor grænsen går, hvorfor mennesker er utro, og om man kan være lykkelig i et forhold og stadig søge noget hos andre. For er utroskab en fejl, man kan komme til at begå - eller er det altid et bevidst valg? Vi vender også det store spørgsmål om tilgivelse. Kan man nogensinde genopbygge tilliden efter et svigt? Er det selve utroskaben eller løgnene, der gør mest ondt? Og hvornår er kærligheden simpelthen ikke nok til at blive? 🧠 Male Logic Breakdown: “Det var bare sex. Jeg var fuld.” 🎙️ Ugens Top 3: Ting, der ville gøre utroskab endnu værre. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

5. 

   4 Oct 2026

   13: Findes “right person, wrong time” overhovedet?

   Kan den rigtige person virkelig komme på det forkerte tidspunkt? Eller bruger vi nogle gange “dårlig timing” som en forklaring på en relation, der bare ikke skulle være? I dette afsnit taler vi om kærlighed, timing og idéen om “the one”. Vi diskuterer, hvor meget man skal kæmpe og gå på kompromis for kærligheden, om man kan finde sammen igen senere - og om kærlighed overhovedet er nok, hvis man ikke formår at vælge og prioritere hinanden. Vi kommer også ind på vores egne tidligere relationer, hvad der egentlig får et forhold til at holde, og hvad der får os til at tænke: Ham kunne jeg faktisk godt blive gift med. 🧠 Male Logic Breakdown: “Jeg elsker dig, men jeg kan ikke være sammen med dig.” 🎙️ Ugens Top 3: Ting, der får os til at tænke: “Ham kunne jeg godt blive gift med.” Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

6. 

   27 Sept 2026

   Hvad er dit body count?

   Betyder body count egentlig noget? Kan man have været sammen med “for mange” - og hvorfor bliver mænd og kvinder stadig bedømt så forskelligt på deres seksuelle fortid? I dette afsnit dykker vi ned i body count, erfaring og alt det, vi tillægger et tal. Vi snakker om, hvorvidt vi overhovedet vil kende en partners body count, om mange sexpartnere nødvendigvis betyder mere erfaring - og hvorfor et højt tal stadig kan give status til mænd, mens kvinder risikerer at blive dømt for præcis det samme. For måske handler det i virkeligheden langt mindre om hvor mange man har været sammen med - og langt mere om, hvad man har lært undervejs. 🧠 Male Logic Breakdown: “Jeg vil ikke have en pige med et højt body count.” 🎙️ Ugens Top 3: Ting, vi er glade for, vores tidligere sexliv har lært os. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

7. 

   20 Sept 2026

   Hvor meget skal andre blande sig i dit datingliv?

   Hvor meget skal vores venner og familie egentlig have at skulle have sagt om dem, vi dater? Kan de se red flags, vi selv overser - eller risikerer vi at lade andres holdninger påvirke noget, der faktisk føles rigtigt? I dette afsnit har vi besøg af Stephanie Groth, og sammen taler vi om, hvor meget andres meninger, rygter og omdømme påvirker vores datingliv. For hvad gør man, hvis ens egen oplevelse af en person slet ikke stemmer overens med det, man hører fra andre? Og hvornår skal man lytte - og hvornår skal folk egentlig bare blande sig udenom? Vi kommer også ind på at date som et kendt ansigt, hvor meget af sit kærlighedsliv man egentlig vil dele, og Stephanie fortæller om sine egne erfaringer med Bachelor, et offentligt forhold og et breakup, som pludselig ikke kun var hendes eget. 🧠 Male Logic Breakdown: Vil mænd overhovedet scores? 🎙️ Ugens Top 3: De mærkeligste ting, vi har hørt om os selv Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

8. 

   13 Sept 2026

   Hvornår blev det normalt at sende nudes?

   Hvornår blev sexting og nudes egentlig en helt normal del af dating? Må man spørge om et billede? Og når først det er sendt - hvem bestemmer så, hvad der sker med det? I dette afsnit dykker vi ned i sexting, nudes og vores digitale grænser. Vi snakker om alt fra flirt, likes og de klassiske “send lige et billede”-beskeder til consent og den manglende kontrol, der følger med, når noget først ligger digitalt. Og så tager vi den store diskussion: Skal man slette intime billeder, når en relation slutter - eller må man beholde sin eks’ nudes? 🧠 Male Logic Breakdown: “Vil du se min pik?” & “Send lige et billede 😉” 🥇 Ugens Top 3: Største digitale turn-offs. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

9. 

   6 Sept 2026

   Bliver vi bedre til at være nøgne med alderen?

   Hvor meget tænker vi egentlig over vores egen krop, når vi har sex? Ser den anden de ting, vi selv er usikre på? Og kan man give helt slip, hvis man samtidig ligger og tænker over, hvordan man ser ud? I dette afsnit taler vi om krop, nøgenhed og alle de usikkerheder, der kan følge med ind i soveværelset. Vi deler nogle af vores egne – fra bryster, mave og ar til behåring og de sexstillinger, hvor man måske føler sig lidt mere eller mindre flatterende. Og så snakker vi om, hvorfor det hele heldigvis fylder mindre, jo mere trygge vi er blevet i vores egne kroppe. Vi vender også mændenes kropsusikkerheder, forskellen på præstationspres og udseende - og om målet egentlig er at elske sin krop eller bare lære at acceptere den. 🧠 Male Logic Breakdown: “Jeg er en røv-mand/bryst-mand.” Hvorfor har mænd overhovedet behov for at kategorisere sig selv sådan? 🎙️ Ugens Top 3: Ting, vi ville ønske, vi havde været mindre usikre på som yngre. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:girlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

10. 

    30 Aug 2026

    Hvor meget styrer vores fortid, hvem vi falder for?

    Hvorfor falder vi for de mennesker, vi gør? Hvor meget påvirker vores tidligere relationer og opvækst den måde, vi dater på? Og kan man faktisk ændre de mønstre, man bliver ved med at falde tilbage i? I dette afsnit har vi besøg af hypnoterapeut Kathrine, som arbejder med dating og relationer, og sammen prøver vi at forstå, hvorfor vi igen og igen kan ende i de samme datingmønstre. Vi taler om tilknytning, barndom, “sommerfugle” i maven og den mærkelige følelse af, at det trygge kan virke kedeligt, mens det uforudsigelige føles som kemi. Vi kommer også ind på, hvordan man kan blive bedre til at opdage sine egne mønstre, hvorfor vi nogle gange jagter mennesker, der ikke giver det samme tilbage - og hvordan man faktisk kan begynde at vælge noget andet. 🧠 Male Logic Breakdown: “If he wanted to, he would” 🎙️ Ugens Top 3: Datingmønstre, vi selv er faldet i. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

11. 

    23 Aug 2026

    Er det et red flag – eller er du bare kræsen?

    Er vi blevet bedre til at spotte red flags - eller dårligere til at give mennesker en chance? Og hvornår er noget egentlig et reelt faresignal frem for bare en irriterende vane eller en person, der ikke lever op til vores perfekte tjekliste? I dette afsnit dykker vi ned i red flags, green flags og dealbreakers. Vi diskuterer de red flags, der måske er blevet lidt overvurderede, de green flags vi alt for ofte overser - og om mennesker faktisk kan ændre sig, eller om vi skal blive bedre til at tage dem, som de er. 🧠 Male Logic Breakdown: “jeg er ikke så god til at skrive” 🎙️ Ugens Top 3: Red flags vi selv har ignoreret Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:girlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

12. 

    16 Aug 2026

    Vi gør alt det, kærester gør. Så hvad er vi?

    Hvornår går man egentlig fra at “ses” til at være sammen? Hvornår må man forvente eksklusivitet? Og hvor længe skal man blive i noget, hvis man ikke ved, hvor man står? I dette afsnit dykker vi ned i situationships, commitment og den famøse “hvad er vi?”-snak. Vi taler om, hvordan to mennesker kan være i den samme relation med vidt forskellige forventninger, hvorfor det kan være så svært at sætte en label på - og hvornår “vi ser bare, hvad der sker” i virkeligheden betyder, at én bliver holdt hen. Vi tager også et lytterdilemma op fra én, der står midt i netop dét: Han siger, han ikke er klar, men bliver jaloux, når andre fyre bliver nævnt. Så hvornår skal man give det tid - og hvornår skal man vælge sig selv og gå? 🧠 Male Logic Breakdown: “Lad os bare se, hvor det fører hen.” 🎙️ Ugens Top 3: Tegn på, at du er i et situationship. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:girlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

13. 

    9 Aug 2026

    Hvorfor er selvtillid så sexet?

    Er selvtillid vigtigere end udseende? Kan man lære at være mere attraktiv? Og hvad er det egentlig, der får os til at falde for et andet menneske? Vi diskuterer, hvad der egentlig skaber tiltrækning - fra kemi og kropssprog til selvtillid, udstråling og den energi, man tager med ind i et rum. Samtidig snakker vi om, hvad vi ville ønske, vi havde vidst tidligere, og hvilke råd vi ville give vores yngre jeg, når det kommer til tiltrækning og selvtillid. 🎙️ Ugens Top 3: De tre ting, der gør et menneske mere attraktivt. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

14. 

    2 Aug 2026

    Er god sex mere end en orgasme?

    Hvorfor faker så mange kvinder orgasmer? Hvorfor er det stadig så svært at sige højt, hvad man har lyst til? Og hvorfor føles det nogle gange lettere at lade som om, end faktisk at være ærlig? I dette afsnit dykker vi ned i kvinders nydelse, god sex og den kommunikation, der alt for ofte mangler i soveværelset. Vi taler om orgasmer, forventninger, præstationspres og spørger os selv, om god sex i virkeligheden handler langt mindre om teknik - og langt mere om at turde sige, hvad man har brug for. 🧠 Male Logic Breakdown: Når han presser dit hoved ned for at få et blowjob. 🎙️ Ugens Top 3: De bedste (og sjoveste) steder, vi har haft sex. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

15. 

    26 Jul 2026

    Er casual sex virkelig så casual?

    I dette afsnit dykker vi ned i casual sex og hookup-kulturen - og spørger os selv, om casual sex overhovedet er så ukompliceret, som vi gerne vil gøre det til. Kan man virkelig adskille sex og følelser? Hvornår stopper et hookup med bare at være et hookup? Og hvornår siger vi egentlig ja - eller nej tak 1 til casual sex? Er det sexen, der gør det kompliceret, eller er det først, når man bliver natten over, spiser morgenmad sammen eller begynder at tænke på personen om mandagen? Vi deler vores egne oplevelser, diskuterer sex på første date, dobbeltstandarder og spørger, om fantastisk sex nogle gange får os til at overse ting, vi ellers aldrig ville acceptere. 🎙️ Ugens Top 3: De største turn-offs ved casual sex. 🧠 Male Logic Breakdown: "Kom du også?" Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

16. 

    18 Jul 2026

    Du skylder mig ikke et forhold. Men skylder du mig en besked?

    Hvorfor er det blevet så svært bare at være ærlige? I dette afsnit dykker vi ned i ghosting, breadcrumbing, benching og slow fading - og spørger os selv, om de egentlig bare er forskellige måder at undgå den samme svære samtale på. Skylder vi altid hinanden en forklaring? Hvornår er ghosting egentlig okay? Og gør stilheden mere ondt end selve afvisningen? Vi deler vores egne erfaringer, diskuterer de uskrevne regler i moderne dating og prøver at forstå, hvorfor et simpelt "jeg er ikke interesseret" kan være så svært at sige. 🎙️ Ugens Top 3: De værste måder at blive afvist på. 🧠 Male Logic Breakdown: "Jeg er ikke klar til et forhold." Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Send os en DM eller skriv til girlsontopdk@gmail.com (mailto:engirlsontopdk@gmail.com) - vi vil virkelig gerne høre fra jer. 🧡

17. 

    5 Jul 2026

    Hvorfor elsker alle god mad og saunagus på Hinge?

    Velkommen til det allerførste afsnit af Girls on Top 🧡 Vi er Laura og Simone, og i dette afsnit lærer du os lidt bedre at kende. Vi fortæller historien bag podcasten, hvorfor vi har startet Girls on Top, og de tre principper, der kommer til at være omdrejningspunktet for alle vores episoder: Nysgerrighed er sexet. Humor før moral. Ingen facade. Derefter kaster vi os direkte over et af de emner, vi glæder os allermest til at dykke ned i: dating. Er dating blevet ødelagt? Har datingapps gjort det lettere at finde kærligheden - eller sværere at finde den rigtige? Og hvad er der egentlig sket med romantikken? Vi taler om Hinge, Raya, swipe-kultur, første dates og alle de små ting, der fylder, når man dater i dag. Vi lover ikke, at vi har svarene. Men vi lover en ærlig, nysgerrig og virkelig god samtale. Vi fortsætter dating-snakken i næste afsnit, hvor vi dykker ned i sex på første date, ghosting og de mange dilemmaer, der følger med. Har du et dilemma, en historie eller et emne, du gerne vil have, vi tager op? Så skriv til os på engirlsontopdk@gmail.com (mailto:engirlsontopdk@gmail.com) - vi vil elske at høre fra dig. God fornøjelse - og velkommen til Girls on Top. 🧡

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

16 ratings

Contact GIRLS ON TOP

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Fodboldlisten

• 

  Genstart

• 

  Marcus og Realitypanelet

• 

  Han & Hun

• 

  En ven af familien

• 

  BorgenUdenFilter