Velkommen til "GladMorgen", podcasten som gir deg en daglig dose inspirasjon, motivasjon og refleksjon. Tre ganger i uka mandag, onsdag og fredag, kan du starte dagen med en liten dash av positiv energi. En perfekt måte å kickstarte dagen på, uansett hva den måtte bringe. I hver episode deler Madame Cognita sine tanker og innsikter med både humor og alvor. Her er perspektivene drevet av kognitiv tenkning, indre vekst og et snev av spirituell inspirasjon. Enten du er på vei til jobb eller nyter en stille stund hjemme, er "GladMorgen" her for å vekke gode morgenfølelser hos deg.
154. Episode "Positiv tenkning – hvordan tankene dine former livet ditt".
Kan én tanke forandre dagen din?
I denne episoden av Glad Morgen forteller Madame Cognita en inspirerende historie om en ung munk, en klok læremester og en stille innsjø. Gjennom historien utforsker vi hvordan tankene våre påvirker følelsene, oppmerksomheten og måten vi opplever verden på. Du får også en enkel øvelse som kan hjelpe deg med å avslutte dagen med mer ro, håp og takknemlighet.
Dette er sesongens siste episode før sommerferien.Tusen takk for at du har vært med meg gjennom alle disse morgenene. Vi høres igjen mandag 10. august.Ta godt vare på deg selv.
Lydspor: "The Best day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Du kan også kan høre på min andre podcast "Natterstid med Madame Cognita"
https://open.spotify.com/show/1knVlF9pKJpnsVApkVmSs2
https://podcasts.apple.com/us/podcast/natterstid-med-madame-cognita/id1816455846
https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamw
https://podcastaddict.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita/5896328
https://www.podchaser.com/podcasts/natterstid-med-madame-cognita-6104216
https://www.spreaker.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita--6634825
8 Jul 2026
153. Episode "Speileffekten – hvorfor noen mennesker irriterer oss mer enn andre".
Hvorfor er det noen mennesker som irriterer oss mer enn andre? Og hvorfor blir reaksjonen noen ganger mye sterkere enn situasjonen egentlig tilsier?
I denne episoden av Glad Morgen ser vi nærmere på psykologisk projeksjon, Carl Jungs teori om skyggen og hvordan sterke følelser kan gi oss verdifull innsikt om oss selv. Kanskje handler irritasjonen ikke bare om den andre personen. Kanskje er den et speil som viser oss noe vi ennå ikke har oppdaget eller akseptert i oss selv. Du får også en enkel refleksjonsøvelse som kan hjelpe deg til å møte både deg selv og andre med litt mer nysgjerrighet – og litt mindre fordømmelse. For sannheten er at hver relasjon begynner med oss selv. God lytting!
Lydspor: "The Best day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Du kan også kan høre på min andre podcast "Natterstid med Madame Cognita"
https://open.spotify.com/show/1knVlF9pKJpnsVApkVmSs2
https://podcasts.apple.com/us/podcast/natterstid-med-madame-cognita/id1816455846
https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamw
https://podcastaddict.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita/5896328
https://www.podchaser.com/podcasts/natterstid-med-madame-cognita-6104216
https://www.spreaker.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita--6634825
6 Jul 2026
152. Episode "Ikke alle sannheter trenger å deles (2): Om relasjoner, tillit og det som bør bli mellom oss"
I denne episoden fortsetter vi serien «Ikke alle sannheter trenger å deles». Denne gangen handler det om relasjoner. Hvorfor kan en konflikt i familien få et lengre liv enn selve konflikten? Hvorfor kan ordene våre om andre mennesker komme tilbake i en helt annen form? Og hvorfor hender det at vi holder fast i gamle sår ved å fortelle den samme historien om og om igjen? Dette er ikke en oppfordring til å tie. Det er en invitasjon til å være litt mer bevisst på hvem vi deler med – og hvorfor. Kanskje tar du med deg dette spørsmålet inn i dagen: Er det jeg har lyst til å si nå, med på å bygge relasjonen – eller bare lette følelsen min akkurat i øyeblikket? God lytting – og ta godt vare på deg selv.
Lydspor: "The Best day" av Vitalii Iegorov (Twisterium)
Hentet fra pixabay.com
Du kan også kan høre på min andre podcast "Natterstid med Madame Cognita"
https://open.spotify.com/show/1knVlF9pKJpnsVApkVmSs2
https://podcasts.apple.com/us/podcast/natterstid-med-madame-cognita/id1816455846
https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamw
https://podcastaddict.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita/5896328
https://www.podchaser.com/podcasts/natterstid-med-madame-cognita-6104216
https://www.spreaker.com/podcast/natterstid-med-madame-cognita--6634825
Contact GladMorgen
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of GladMorgen?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
