Wir sind Leo und Nils – zwei Medizinstudenten, die in Glans und Gloria spannende Einblicke in Medizin, Gesundheit und Wissenschaft geben. Von Medizinstudium, OP-Saal und Notaufnahme bis zu Facharztweg, Klinikalltag und aktuellen Forschungsthemen – mit Expert:innen-Interviews, ehrlichen Anekdoten und verständlicher Medizin. Auch Mythen, Prävention und Alltagsmedizin kommen nicht zu kurz.
Glans und Gloria
Claim This Podcastby Nils Labitzke und Leo Kühn
73 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪
Podcast Overview
Wir sind Leo und Nils – zwei Medizinstudenten, die in Glans und Gloria spannende Einblicke in Medizin, Gesundheit und Wissenschaft geben. Von Medizinstudium, OP-Saal und Notaufnahme bis zu Facharztweg, Klinikalltag und aktuellen Forschungsthemen – mit Expert:innen-Interviews, ehrlichen Anekdoten und verständlicher Medizin. Auch Mythen, Prävention und Alltagsmedizin kommen nicht zu kurz.
Language
🇩🇪
Publishing Since
9/22/2023
1 verified contact email on file for Glans und Gloria
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 20, 2026
Warum schlechter Schlaf dich kränker macht, als du denkst | Dr. Theresa Toncar
<p>🎙️ <strong>Warum schlechter Schlaf dich kränker macht, als du denkst</strong></p><p>Jeder schläft – aber kaum jemand versteht, was dabei eigentlich passiert. Warum brauchen wir Schlaf wirklich? Wie viel Schlaf ist gesund? Und woran merkt man, dass aus einer schlechten Nacht eine echte Schlafstörung geworden ist?</p><p>Gemeinsam mit <strong>Dr. Theresa Toncar</strong>, Schlafmedizinerin an der Charité Berlin, räumen wir mit den größten Mythen rund um Schlaf auf und zeigen, warum guter Schlaf weit mehr ist als bloße Erholung.</p><p>💬 <strong>In dieser Folge erfährst du unter anderem:</strong></p><ul><li>Warum Schlafmangel dein Gehirn, dein Immunsystem und deinen Stoffwechsel beeinflusst.</li><li>Was während Tiefschlaf und REM-Schlaf wirklich passiert.</li><li>Warum Alkohol zwar beim Einschlafen helfen kann, aber die Schlafqualität verschlechtert.</li><li>Wann Schlafprobleme behandlungsbedürftig sind und wann ein Besuch im Schlaflabor sinnvoll ist.</li><li>Was Melatonin, Schlaftracker und Schlafhygiene tatsächlich bringen – und was eher Mythos als Medizin ist.</li><li>Warum Schichtarbeit und chronischer Schlafmangel langfristige Folgen für die Gesundheit haben können.</li><li>Welche einfachen, evidenzbasierten Maßnahmen deinen Schlaf schon heute verbessern können.</li></ul><p>💡 <strong>Nach dieser Folge verstehst du, warum Schlaf keine verlorene Zeit ist, sondern eine der wichtigsten Grundlagen für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.</strong></p><p>Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über eine <strong>5-Sterne-Bewertung auf Spotify</strong>. Teile die Episode mit Menschen, die ständig müde sind oder glauben, mit fünf Stunden Schlaf auszukommen – vielleicht verändert diese Folge ihren Blick auf Schlaf nachhaltig.</p><p><br></p><p><strong>Links</strong></p><p>Podcast - Schlafgesellschaft: <a href="https://open.spotify.com/show/6SUBOCafr8v9VBeElSI5fT?si=7ca38e12ea704dee" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://open.spotify.com/show/6SUBOCafr8v9VBeElSI5fT?si=7ca38e12ea704dee</a></p><p>Deutsche Gesellschaft für Schlafmedizin: <a href="https://www.dgsm.de" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.dgsm.de</a></p><p><br></p><p><strong>Keywords:</strong> Schlaf, Schlafstörungen, Schlafmedizin, Schlafhygiene, Schlafapnoe, Melatonin, REM-Schlaf, Tiefschlaf, Schlaflabor, Schlafmangel.</p><p><br></p><p><strong>Kapitel </strong></p><p>00:00 Intro</p><p>00:46 "Wer nicht schläft, wird hässlich, dick, dumm, krank und stirbt früher"</p><p>02:03 Das Schlaflabor der Charité: Was passiert dort?</p><p>03:20 Was der Körper jede Nacht leistet: Immunsystem, Herz, Hormone</p><p>05:09 Die Schlafphasen erklärt: N1, N2, Tiefschlaf und REM</p><p>06:59 "Ich schlafe nur 5 Stunden und bin fit" – stimmt das wirklich?</p><p>09:43 Intervallschlafen: Was steckt wirklich dahinter?</p><p>11:33 Frühaufsteher vs. Eulentyp: Genetik oder Gewohnheit?</p><p>14:32 Wie unsere Vorfahren biphasisch geschlafen haben</p><p>16:44 Die Müllabfuhr im Gehirn – das glymphatische System</p><p>19:36 Schlafmangel und Demenzrisiko: Wie ernst nehmen?</p><p>20:57 Wann ist es eine echte Schlafstörung? Die 3×3-Regel</p><p>23:00 Die größten Schlaffehler: Alkohol, Licht, sozialer Jetlag</p><p>24:54 Schichtarbeit und Krebsrisiko: Was die WHO sagt</p><p>29:26 Tageslichtlampen: Sinnvoll oder Verkaufstrick?</p><p>30:38 Polysomnographie: Was das Schlaflabor über dich verrät</p><p>33:28 Träume: Was steckt wirklich dahinter?</p><p>35:39 Beim Einschlafen plötzlich zucken – was ist das?</p><p>36:42 Schlafhygiene: Was wirklich hilft – und was nicht</p><p>39:22 Schlafmittel: Wann sinnvoll, wann gefährlich?</p><p>45:12 Melatonin: Wie bedenkenlos ist es wirklich?</p><p>48:44 Schlaffenster und Tipps zum Einschlafen</p><p>50:25 Schlaftracker: Was Apple Watch & Co. wirklich messen</p><p>52:39 Tipps für den Nachtdienst im Krankenhaus</p><p>53:40 Sport und Schlaf: Hilft körperliche Belastung?</p><p>54:40 Wie schläft eine Schlafmedizinerin selbst?</p><p>55:54 Botschaft an alle, die seit Monaten schlecht schlafen</p><p>56:04 Schlafmedizin als Fach: Lohnt es sich?</p>
July 6, 2026
Physikum: Was Prüfer wirklich sehen, warum Anki scheitert und ein Rat für alle Erstsemester | Prof. Markus Kipp
<p>Das Physikum gilt als größte Hürde im Medizinstudium. Aber was passiert wirklich in einer mündlichen Prüfung? Warum fallen Studierende durch, obwohl sie das Wissen haben? Und was hält ein erfahrener Anatom und Physikumsprüfer von Anki, Lernplänen und digitalen Lernmedien?</p><p><br></p><p>In dieser Folge ist Prof. Dr. Markus Kipp zurück bei Glans & Gloria — Anatom, Physikumsprüfer und einer der direktesten Gesprächspartner, die wir je hatten.</p><p><br></p><p>Folge Amboss vs. Thieme: <a href="https://open.spotify.com/episode/14RyQNKYJqbj6UC0wZ4CoY?si=cc6a228034244c4f" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://open.spotify.com/episode/14RyQNKYJqbj6UC0wZ4CoY?si=cc6a228034244c4f</a></p><p><br></p><p><strong>Das erwartet dich in dieser Folge:</strong></p><p>Wie ist das Physikum (M1) aufgebaut — schriftlich und mündlich?</p><p>Was ist der häufigste Grund, warum Studierende mündlich durchfallen?</p><p>Warum ist Anki aus neurowissenschaftlicher Sicht problematisch — und wie demonstriert Prof. Kipp das live?</p><p>Buch vs. Digital: Was sagt die Forschung zur Ortskodierung beim Lernen?</p><p>Unterschiede zwischen Universitäten: Warum schneidet Heidelberg besser ab als andere?</p><p>Was passiert, wenn die Altfragen beim IMPP wegfallen?</p><p>Do's and Don'ts für die mündliche Physikumsprüfung — aus Prüfersicht</p><p>Warum möchte Prof. Kipp das mündliche Physikum abschaffen?</p><p>Was wäre seine persönliche Reform der Vorklinik und des Physikums?</p><p>Und: der einzige Rat, den er allen Erstsemestern mitgibt — in zwei Worten.</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Für wen ist diese Folge?</strong></p><p>Für alle, die das Physikum vor sich haben oder gerade mittendrin sind. Für Studierende, die wissen wollen, was wirklich in der mündlichen Prüfung entscheidet. Und für alle, die sich fragen, ob ihr Lernweg wirklich der richtige ist.</p><p><br></p><p>Prof. Dr. Markus Kipp ist Ordinarius für Anatomie an der Universität Rostock, Mitgründer des Rostocker Anatomie-Repetitoriums und langjähriger Prüfer im Ersten Staatsexamen (M1). In der Glans & Gloria Community ist er bereits aus einer früheren Folge bekannt — und einer der meistgefragten Gäste.</p><p><br></p><p>Glans & Gloria ist der Podcast für alle, die Medizin wirklich verstehen wollen — zwischen Hörsaal und Klinikflur, zwischen Wissenschaft und echtem Leben.</p><p><br></p><p>🎙️ Neue Folgen auf Spotify, Apple Podcasts, und überall wo es Podcasts gibt.</p><p>📲 Folge uns auf Instagram: @glansundgloria</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Schlagwörter / Tags:</strong></p><p>Physikum, M1, Erstes Staatsexamen, Medizinstudium, Vorklinik, Anatomie, IMPP, mündliche Prüfung, Anki, Lernmethoden, Ortskodierung, Lernplan, Medizinstudent, Prüfungsvorbereitung, Biochemie, Physiologie, Repetitorium, Altfragen, Privatuni, Medizin Podcast, Glans und Gloria, Prof. Markus Kipp, Rostock</p><p><br></p><p><strong>Kapitel</strong></p><p>00:00 Warum Studierende im Physikum durchfallen</p><p>04:54 Aufbau des Physikums: schriftlich & mündlich erklärt</p><p>08:25 Bestehensquoten, Uni-Rankings & Privatunis im Vergleich</p><p>14:13 Anki vs. Lehrbuch: Der große Lernmethoden-Streit</p><p>22:48 Regelstudienzeit, Stress & die abgeschafften Altfragen</p><p>29:33 Präparationskurs: analog oder digital?</p><p>33:40 Repetitorium & gezielte Physikumsvorbereitung</p><p>38:41 Der einzige Rat für Erstsemester</p><p>42:04 Do's & Don'ts: die mündliche Prüfung aus Prüfersicht</p><p>47:59 Kipps Reform: Was würde er am Physikum ändern?</p>
June 22, 2026
Warum Männer erst zum Arzt gehen, wenn es fast zu spät ist | Prof. Dr. Stefan Siemer
<p>Die meisten Männer ignorieren erste Warnsignale ihres Körpers, bis die Situation kritisch wird. 50.000 Männer landen jährlich mit akutem Harnverhalt in der Notaufnahme — obwohl sie jahrelang vorher Symptome hatten, die sie einfach wegdiskutiert haben.</p><p>Professor Dr. Stefan Siemer ist einer der erfahrensten Urologen Deutschlands mit über 30 Jahren Fachpraxis und mehr als 1.000 Lehrstuhlvertretungen. Er kämpft seit Jahrzehnten gegen ein zentrales Problem der Männergesundheit: die fehlende Bereitschaft, rechtzeitig zum Arzt zu gehen — und ein Bild des Fachs in der Bevölkerung, das mehr schadet als hilft.</p><p>💬 Das lernst du in dieser Folge:</p><p>- Warum nur etwa 20 % der Männer zur Vorsorge gehen — während es bei Frauen völlig normal ist, bereits im Teenageralter zum Facharzt zu kommen</p><p>- Blut im Urin ist immer ein Alarmsignal, auch wenn es am nächsten Tag wieder weg ist — das ist ein klassisches Zeichen, das viele zu lange ignorieren</p><p>- Wie eine langsam abschwächende Harnstrahlabschwäche zu Resturin, aufgestauten Nieren und im schlimmsten Fall zu Nierenversagen führt</p><p>- Warum die HPV-Impfung für Jungen genauso wichtig ist wie für Mädchen — aber deutlich weniger propagiert wird</p><p>- Wie banale Probleme wie eine Hodenverdrehung zu spät erkannt werden, weil Männer nie gelernt haben, solche Symptome ernst zu nehmen</p><p>- Dass die klassische digitale rektale Untersuchung heute gar nicht mehr gefordert ist — aber das Angstbild des Urologen sitzt in den Köpfen fest</p><p>- Wie Frauen am Ende die „Beauftragten" für die Männergesundheit werden — weil sie von nächtlichen Toilettengängen wach werden und ihre Partner zum Arzt schicken</p><p>💡 Nach dieser Folge wirst du verstehen, warum „Das geht vorbei" bei Männern so oft eine teure Ignoranz ist — und wo echte Vorsorge beginnen müsste.</p><p>Schreib das jemandem, der seit Jahren mit schwächerem Harnstrahl kämpft und immer nachts aufsteht — aber einfach nicht zum Arzt will. Oder dem Kollegen, dessen Vater „das wird schon wieder" mit sich herumschleppt.</p><p>⭐ Abo & Bewertung auf Spotify helfen uns riesig — danke!</p><p>🔗 <a href="www.glansundgloria.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.glansundgloria.de</a></p><p><br></p><p><strong>Kapitel</strong></p><p>00:00 Intro: Warum Männer Warnzeichen ignorieren</p><p>01:11 Begrüßung & Prof. Siemer</p><p>01:55 Wie wird man Urologe?</p><p>02:58 Männergesundheit: Warum gehen Männer zu spät zum Arzt?</p><p>04:50 Warum viele Männer Angst vorm Urologen haben</p><p>06:06 Aufklärung, HPV-Impfung & Hodenschmerzen</p><p>08:03 Blut im Urin: Dieses Warnzeichen nicht ignorieren</p><p>08:53 Prostata & schwächerer Harnstrahl</p><p>11:41 Was passiert, wenn man Beschwerden ignoriert?</p><p>13:35 Nächtliches Wasserlassen: Wann wird es auffällig?</p><p>16:25 Prostata-Vorsorge und der „Finger-im-Po“-Mythos</p><p>19:24 Was bringt Früherkennung konkret?</p><p>21:50 Medikamente, Beckenboden & Therapieoptionen</p><p>23:53 Robotische Urologie</p><p>24:52 Streamcheck: Von der Idee zum MedTech-Startup</p><p>28:03 Klinikalltag, Startup und Karriereweg</p><p>30:02 Höhle der Löwen: Wie läuft so ein Auftritt ab?</p><p>31:23 Wie müsste Vorsorge in Deutschland besser funktionieren?</p><p>34:19 Was sollte jeder Mann zur Vorsorge wissen?</p><p>35:35 Hoden selbst abtasten</p><p>36:05 Urologische Warnzeichen, die man kennen sollte</p><p>37:37 Deutschland und Prävention: Was läuft falsch?</p><p>38:55 Was Prof. Siemer seinem 25-jährigen Ich raten würde</p><p>39:54 Fazit von Nils & Leo</p>
73 total episodes available
Recent guests on Glans und Gloria
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Dr Stefan Waller
Guest
Markus Kipp
Guest
Dr Holger Kaube
Guest
Nicole Fischer
Guest
Thomas Stamminger
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR
Hotel Matze
Matze Hielscher & Mit Vergnügen
Abenteuer Diagnose - der Medizin-Krimi-Podcast
NDR Fernsehen
Macht und Millionen – Der Podcast über echte Wirtschaftskrimis
Business Insider
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Eine kurze Geschichte über...
NOISER
LANZ & PRECHT
ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht
Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
WDR 2
Denkfabrik Medizin
Dr. Ingo Krenz & Dr. Andreas Klinge
SWR1 Leute
SWR
RONZHEIMER.
Paul Ronzheimer
{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten
Ben Berndt
Verbrechen von nebenan: True Crime aus der Nachbarschaft
RTL+ / Philipp Fleiter
Länger Leben
Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram
Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood
Spotify & Bill und Tom Kaulitz
Deep-dive analytics for Glans und Gloria
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Glans und Gloria?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.