Wir sind Ida & Rika, zwei beste Freundinnen, die sehr viel verbindet und trotzdem unterschiedlicher nicht sein könnten.
Ida wohnt seit 2023 in den USA, Rika wohnt in Berlin. Entfernungen haben unsere Freundschaft noch nie geschwächt.
Wir nehmen euch mit in unsere intimsten Gespräche, manchmal leichte Kost, manchmal tiefgründig. Aber wir erzählen immer ehrlich was uns gerade bewegt. Wir befinden uns in den unterschiedlichsten Lebenslagen, uns treiben ähnliche Themen an und um und wir sind dennoch einfach gleich, aber anders.
#72 Disziplin: haben keine und geben trotzdem Tipps
Schwierige und anstrengende Dinge, macht die jemand wirklich gerne? Und warum können das andere so viel besser, sich durchbeißen und dranbleiben? Während wir bei Hobby Nummer 105 angekommen sind. Wir plaudern aus dem Nähtäschchen wie diszipliniert sind wir und wie man vielleicht auch bisschen mehr Disziplin hat. Man kann nämlich sehr wohl auch noch als erwachsener Disziplin lernen und diszipliniert werden. Dafür gibt Ida Tipps die sie mit ihrer Psychologin besprochen hat im Rahmen eines Persönlichkeitstests und Rika erzählt wie sie beim bouldern Disziplin lernt. Wann muss man den inneren Schweinehund überwinden und wann hört man auf seinen Körper, weil der wirklich nicht (mehr) kann?
Viel Spaß beim Zuhören!
Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders!
Liebst, Rika & Ida
Instagram: @gleichaberanders.pod
E-mail: gleichaberanders.pod@gmail.com
Hinweis: Die in dieser Episode besprochenen Tipps und Erfahrungen dienen nur zu Unterhaltungs- und Informationszwecken und ersetzen keine professionelle Beratung.
5 Feb 2026
#71 Sound Healing: hilfreich oder langweilig?
Was macht Sound Healing mit uns und was hat das ganze mit Langeweile zu tun? Ist Langeweile schlecht, hilft ja nicht wirklich beim Hustlen, oder? Und haben wir gelangweilt sein verlernt?
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28 Jan 2026
#70 Schuld, Scham und Deutsche Bahn
Wieso fühlen wir uns schuldig und was hat das mit unserem Schamgefühl zu tun?
Wir reden in der heutigen Folge darüber wie wir auf Kritik reagieren und wie man sich aus der Opferrolle befreien kann. Denn niemand sollte sich denken: „immer passiert mir sowas“.
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