Un progetto creativo nato da una milanese di origini siciliane e una pugliese, molto diverse all’apparenza ma accomunate dalla stessa veracità, calore e temperamento tipiche del Sud Italia, la passione per il cibo e l’amore per le tradizioni, che tanto vengono apprezzate all’estero ma difficili da ritrovare.
La missione de Gli scappati di Casa e’ quella di raccontare la storia di tutti gli Italiani all’estero che hanno lasciato il posto in cui sono cresciuti per trovare un pezzo di se stessi altrove, cercare di costruire una nuova famiglia, reinventarsi, cercare lavoro o nuove opportunità.
Grassofobia, Diet Culture e Body Positivity senza filtri | Alice Papa – Ep. 51
Alice Papa – aka RhythmStorm – è modella, ballerina, personal trainer e attivista.
Sta ridefinendo il modo in cui parliamo di corpo, benessere e bellezza.
La sua missione: aiutare le donne – in particolare quelle con corpi curvy – a
costruire sicurezza, consapevolezza e fiducia nel proprio corpo, senza inseguire
uno standard non realistico e white-centric che per decenni ha imposto alle donne
una vera e propria schiavitù mentale.
Per Alice, nutrizione e allenamento non sono strumenti per restringersi o punirsi.
Sono mezzi per diventare più forti, più energiche, più connesse con sé stesse.
Strumenti di amore.
In questa puntata parliamo di:
✨ Cosa significa davvero fare body positivity oggi – e come il movimento si è evoluto
✨ Grassofobia e stigma verso i corpi non conformi
✨ Diet culture e la pressione costante a dimagrire per essere considerate "abbastanza"
✨ Fitness come spazio di empowerment, non di punizione
✨ Ozempic: scorciatoia o soluzione legittima?
✨ Rappresentazione BIPOC nel fitness e nella moda
Da giovane donna BIPOC cresciuta in Italia con origini marocchine, Alice porta avanti
un'attività di advocacy contro una visione della bellezza ancora profondamente
eurocentrica – smascherando il bias di chi non pensava di avere un bias.
Questa non è una conversazione sul dimagrire.
È una conversazione sulla libertà di abitare il proprio corpo senza vergogna.
🎙️ Buon ascolto.
Se questo episodio ti ha fatto riflettere, lascia un like, iscriviti al canale
e raccontaci nei commenti il momento che ti ha colpito di più. ⬇️
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⏱️ CHAPTERS
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00:00 Intro: sei grassofobica e non lo sai?
01:41 Chi è Alice Papa aka RhythmStorm
04:26 Perché ho lasciato l'Italia: terapia, danza e New York
10:57 "Casa non è un posto, è una sensazione"
13:35 Confidence vs Self-Worth: non è la stessa cosa
21:17 Rappresentazione BIPOC nel fitness e nella moda
23:50 Cosa non funziona nella fitness industry
31:22 Il metodo Alice: l'80% è sempre mentale
38:24 Pancake Club: allenarsi senza essere giudicati
45:38 Ozempic: shortcut o soluzione legittima?
50:13 Body neutrality: perché "body positivity" non basta più
1:00:04 "Quanti business fallirebbero se ci amassimo?
#Grassofobia #BodyPositivity #BodyNeutrality #DietCulture #FitnessInclusivo #ScappatiDiCasa #ItalianiALondra #AlicePapa #RhythmStorm #PlusSize #Rappresentazione #BIPOC #PancakeClub #HealthCoach
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(https://youtu.be/y32EQx07q4g)Il team:
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7 Jul 2026
Cittadinanza Britannica 2026: Quanto Costa, Requisiti, Life in the UK Test e Come Diventare Cittadini Inglesi da Italiani a Londra | Gli Scappati di Casa
Diventare cittadine britanniche ci è costato quasi 2000£, mesi di burocrazia e almeno un attacco di panico per il Life in the UK test.
In questa puntata vi raccontiamo TUTTO: requisiti, documenti, costi reali, tempistiche e perché, nel clima politico attuale, abbiamo deciso che ne valeva la pena.Se vivi nel Regno Unito da anni e ti stai chiedendo se fare il grande passo, questo episodio è la guida più completa che troverai (fatta da chi l'ha appena vissuto sulla propria pelle).🎧 Disponibile anche su YouTube e Apple Podcasts👇 Seguici per non perderti i prossimi episodi00:00 Benvenuti: oggi parliamo di cittadinanza01:12 La storia di Tosca: dal 2012 alla cittadinanza02:10 Perché Viviana ha scelto di diventare cittadina ora03:17 Brexit, Reform e il rischio sul settled status07:16 I requisiti: 5 anni di residenza e settled status08:51 La regola dei 90/450 giorni fuori dal UK10:17 Life in the UK Test: come prepararsi (senza panico)13:29 Documenti, referenti e cosa serve davvero19:55 Il conto finale: quanto abbiamo speso in totale22:06 La cerimonia di cittadinanza: cosa succede27:31 Doppio passaporto: vantaggi, Brexit e identità33:04 Chiusura e i vostri argomenti per le prossime puntate
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#PodcastItaliano #ItalianiAllEstero #VitaExpat #ItalianiALondra
9 Jun 2026
Davide Seidita: da Palermo a Londra, dal negozio di frutta ai social | Ep. 49
Davide Seidita è scrittore, content creator e siciliano doc trapiantato a Londra. Autore della saga fantasy "Dave Street" — tra cui "Dave Street e il Mago Pietrificatore" — ha costruito sui social una community che lo segue per il suo approccio ironico, umano e sempre positivo alla vita. Il suo motto: portare leggerezza.In questo episodio ripercorriamo tutto: l'infanzia a Palermo, la scuola lasciata a 17 anni per aiutare la famiglia, 17 anni in un negozio di frutta e verdura, il matrimonio, il trasferimento a Londra nel febbraio 2023 e la costruzione di una vita nuova — prima cameriere, poi creator virale.Ma parliamo anche di scrittura sul serio:→ Come nasce un romanzo fantasy?→ Come si creano personaggi autentici, non semplici proiezioni di sé?→ Quali sono le sfide del mondo editoriale oggi?→ Come si adattano autori e case editrici all'era dei contenuti brevi?Davide porta con sé valori precisi: pace, uguaglianza, antirazzismo, generosità — e la bandiera della Sicilia sempre in tasca. Con questo spirito ha trasformato i social in un piccolo rifugio dalla pesantezza del quotidiano, ricordandoci che non è mai troppo tardi per farsi una risata.Una conversazione su creatività, resilienza, immigrazione e cosa vuol dire restare fedeli a se stessi — anche a migliaia di chilometri da casa.
00:00 — Intro e citazione dal Signore degli Anelli
01:03 — Presentazione del podcast
02:14 — Chi è Davide: scrittore, creator, storyteller
03:14 — Il trasferimento a Londra
04:52 — Chi era prima: "Un fruttivendolo"
08:21 — Londra, i social e la svolta professionale
08:45 — La scrittura fantasy dalle favole dei Grimm
11:17 — Come scrivere lo ha salvato
15:49 — Il valore principale: sognare
17:02 — La frase del Signore degli Anelli
26:15 — Primo lavoro a Londra e burocrazia UK
32:52 — Da 4.000 views a creator virale
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