Azért vagy itt, mert érzed, hogy több van benned, és készen állsz arra, hogy végre ne csak túléld a napokat, hanem megéld azokat. Ebben a podcastban arról lesz szó, hog hogyan tudsz a saját életed főszereplőjévé válni. Megmutatom, hogyan érheted el azt az életet, amit eddig csak elképzelni mertél – és hogy ez nem álom, hanem egy nagyon is valós lehetőség. Minden epizódban hozok neked egy kis Szandra-varázslatot: legyen szó stresszkezelésről, célkitűzésről, vagy arról, hogyan lépj túl a saját korlátaidon. Mert ha te is teszel érte, az áloméleted csak rád vár.
GLOW SHOW Szandrával
Claim This Podcastby Berényi-Simon Alexandra
5.0(9 reviews)
6 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇭🇺
Podcast Overview
Azért vagy itt, mert érzed, hogy több van benned, és készen állsz arra, hogy végre ne csak túléld a napokat, hanem megéld azokat. Ebben a podcastban arról lesz szó, hog hogyan tudsz a saját életed főszereplőjévé válni. Megmutatom, hogyan érheted el azt az életet, amit eddig csak elképzelni mertél – és hogy ez nem álom, hanem egy nagyon is valós lehetőség. Minden epizódban hozok neked egy kis Szandra-varázslatot: legyen szó stresszkezelésről, célkitűzésről, vagy arról, hogyan lépj túl a saját korlátaidon. Mert ha te is teszel érte, az áloméleted csak rád vár.
Language
🇭🇺
Publishing Since
1/24/2025
Reach the team behind GLOW SHOW Szandrával
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
April 10, 2025
Te is így érzed, csak még nem mondtad ki?
<p>Van egy érzés, amit nehéz megfogalmazni.<br />Mert kívül minden rendben. Működsz.<br />De belül valami mégis feszít.</p><p>Ebben az epizódban erről az érzésről beszélünk.<br />Arról, amit sokan elhallgatnak, pedig rengetegen élnek benne.<br />És arról is, hogy <strong>hogyan lehet ebből kilépni – szeretettel, megengedéssel, újra kapcsolódva önmagadhoz.</strong></p><p>✨ Ha úgy érzed, készen állsz a változásra,<br />a <strong>Ragyogj! csomag</strong> pontosan ebben támogat:<br />👉 <a href="https://berenyiszandra.com/ragyogj-csomag/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://berenyiszandra.com/ragyogj-csomag/</a></p><p><br /></p>
February 20, 2025
Készen állsz a változásra, de túl nagy falatnak tűnik? Így érhetsz el sikert apró lépésekkel!
<p>Lehet, hogy már te is többször érezted azt, hogy csak végigszenveded a napjaidat, és közben egyre inkább úgy tűnik, elmaradnak a szenvedélyes, boldog pillanatok. Ebben az epizódban arról beszélek, hogyan szabadulhatsz ki a folytonos stressz és a „túlélő üzemmód” börtönéből – hogy ne csak vonszold magad a hétköznapok során, hanem újra felébreszd magadban azt a lelkes, energikus énedet, akiről talán már el is felejtetted, hogy létezik.</p><p>Megosztok néhány gyakorlati ötletet és saját tapasztalatot arról, hogyan lehet pár egyszerű, apró szokással komoly változást elérni, és milyen erő rejlik abban, ha felismered: <strong>nem kell mindent magadra erőltetni, amikor már évek óta csak rohansz</strong>. Szó lesz arról is, miért nem lehetetlen, hogy nőként, anyaként, társként és közben önmagadként is teljes életet élj – egyszerre, egyetlen kompromisszum nélkül.</p><p>Tarts velem, és nézzük meg együtt, miként tudod felfedezni a benned lakó erőt és energiát, hogy ne csak túlélj, hanem ragyogj is a mindennapokban! Kezdjük el most közösen az átalakulást!</p><p><br /></p><p>Csatlakozz Te is a Ragyogj! programhoz: https://berenyiszandra.com/ragyogj-csomag/</p><p></p>
February 12, 2025
Ha csak egy dolgot hallgatsz meg ma, ez legyen az!
<p>Ma egy olyan témáról fogunk beszélni, amelyről nem terveztem adást készíteni… de egyszerűen nem tudtam szó nélkül elmenni mellette.</p><p>Pár napja feltöltöttem egy TikTok videót a funkcionális lefagyás állapotáról, és a reakciók döbbenetesek voltak. Több százezres nézettség, rengeteg hozzászólás – és egy közös üzenet:<strong>„Ez én vagyok.”</strong></p><p>Ha te is érzed, hogy az életed egy végtelen túlélési módba ragadt, ha úgy érzed, hogy minden nap csak végig kell csinálni – akkor ez az adás neked szól.</p><p><strong>Nem azért vagyunk itt, hogy túléljünk. Azért vagyunk itt, hogy ragyogjunk és szárnyaljunk.</strong></p><p>Ebben az epizódban megosztok veled három gondolatot, amelyek segítettek nekem abban, hogy kiszakadjak ebből az állapotból, és elkezdjem valóban élni az életem. Hátha neked is segítenek…</p><p>Kövess Instagram-on és oszd meg velem, hogy mit adott ez az epizód: https://www.instagram.com/berenyi.szandra/</p><p>02.24-én indul a 14 napos Ragyogj! kihívásom a Ragyogj! csomaggal, amelyhez most kedvezményesen juthatsz hozzá:</p><p>https://berenyiszandra.com/ragyogj-csomag/</p>
6 total episodes available
Deep-dive analytics for GLOW SHOW Szandrával
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is GLOW SHOW Szandrával?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.