auto ajuda Um espaço para buscarmos nossa melhor versão juntas
Glowcast
Claim This Podcastby Priscila Portinary
16 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇧🇷
Podcast Overview
auto ajuda Um espaço para buscarmos nossa melhor versão juntas
Language
🇵🇹
Publishing Since
3/26/2024
1 verified contact email on file for Glowcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 25, 2026
A teoria dos 90 segundos
<p>Neste episódio, mergulhamos na Teoria dos 90 Segundos, apresentada pela neurocientista Jill Bolte Taylor, que explica como as emoções têm um ciclo natural no nosso corpo que dura cerca de 90 segundos. A partir dessa ideia, refletimos sobre como muitas vezes prolongamos nossa dor emocional ao alimentar pensamentos repetitivos, reviver situações e permanecer presos ao que sentimos.</p><p><br></p><p>Um episódio sobre consciência emocional, presença e a importância de aprender a sentir sem se perder dentro das próprias emoções. Porque talvez a liberdade esteja justamente em deixar a emoção passar.</p>
January 31, 2026
Quebra de tabus sobre saúde mental
<p>Ainda existe muito silêncio, culpa e preconceito quando o assunto é saúde mental.</p><p>Neste episódio, vamos quebrar tabus importantes: falar sobre terapia sem vergonha, entender que cuidar da mente não é sinal de fraqueza, reconhecer o choro como uma expressão legítima das emoções e enxergar o pedido de ajuda como um ato de coragem — não de incapacidade.</p><p><br></p><p>Uma conversa necessária para acolher, normalizar sentimentos e lembrar que ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.</p>
January 24, 2026
Relações e saúde emocional
<p>Relações e saúde emocional vão muito além de estar junto.</p><p>Elas envolvem limites, escuta, respeito e, principalmente, cuidado consigo mesmo.</p><p><br></p><p>Neste episódio, falamos sobre:</p><p> • a importância de estabelecer limites emocionais</p><p> • como identificar relações que drenam energia</p><p> • o papel da comunicação emocional saudável</p><p> • por que pedir ajuda é um ato de coragem</p><p> • a diferença entre estar sozinho e sentir solidão</p><p><br></p><p>Um convite para olhar com mais consciência para suas relações e perceber se elas te fortalecem ou te adoecem emocionalmente.</p><p><br></p><p>✨ Você não precisa se perder para caber em nenhuma relação.</p>
16 total episodes available
Deep-dive analytics for Glowcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Glowcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.