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About Glücksmomente jeden Tag
Glücksmomente jeden Tag - Dein Podcast für Dein bestes und erfülltes Leben. Mein Name ist Renata Glatthard und ich begleite Frauen, die ihr Traumleben manifestieren wollen, aber nicht wissen, wie. Um etwas verändern zu können, müssen wir uns zuerst bewusst werden, was wir überhaupt wollen. Löse Deine inneren Blockaden und negativen Glaubenssätze auf und kreiere Dir Dein wundervollstes Leben mit täglichen Glücksmomenten. Manifestation mithilfe von Mindset- und Energiearbeit hilft Dir, Deine negativen Gedanken und Gefühle zu transformieren. Du bist das Wichtigste in Deinem Leben!
- Publisher
- Renata Glatthard
- Category
- health & fitness
- Language
- de
- Explicit
- No
- First episode
- 12 Jan 2024
- Latest episode
- 3 May 2024
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3 May 2024
Aufmerksamkeit und Fokus: Warum sie beide so wichtig sind
In dieser spannenden Podcastfolge lernst Du, wie Du mehr Aufmerksamkeit und Fokus in Deinen Alltag bringst und was Du damit alles erreichen kannst. In unserer heutigen Welt, die von ständigen Ablenkungen und einer Fülle von Möglichkeiten geprägt ist, kann es eine Herausforderung sein, die Aufmerksamkeit über längere Zeit dort zu halten, wo man sie halten will und den Fokus zu behalten. Doch das Bewusstsein darüber, wo sich unsere Aufmerksamkeit aufhält, können und müssen wir kontrollieren - wir müssen die Verantwortung für unser Bewusstsein übernehmen. Warum? Weil das, was wir in unseren Kopf lassen, zum grossen Teil unsere Gedanken und damit unsere Zukunft bestimmt! Du hast die Wahl: Was aus dem Aussen lässt Du in Deinen Kopf und welche Gedanken sollen Deine Handlungen und damit Deine Zukunft beeinflussen? Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 warum Aufmerksamkeit und Fokus so wichtig sind 🍀 welche magische Wirkung Präsenz auf Deine Mitmenschen hat 🍀 was Profis machen, um Höchstleistungen zu vollbringen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
26 Apr 2024
So wirst Du garantiert erfolgreich
In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir, wie Du garantiert erfolgreich wirst. Bist Du gespannt? Dann höre Dir diese spannende Folge gleich jetzt an! Menschen, die erfolgreich sind, zeichnen sich aus durch folgende Merkmale: Sie verlassen die Komfortzone, sie sind zielorientiert, sie sind entscheidungsfreudig, sie geben nicht auf, sie lieben das, was sie tun. Doch ist das alles das, was auch Deinen individuellen Erfolg ausmacht? Oder sieht Deine Sicht auf Erfolg eventuell etwas anders aus? Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 warum es sehr wichtig ist, Deine eigene Sicht auf Erfolg zu definieren 🍀 wie ich für mich Erfolg definiert habe und was mir das bringt 🍀 wie Du eine grosse Last und immensen mentalen Erfolgsdruck loslassen kannst Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
5 Apr 2024
Wie Du Widerstände in Dir auflösen kannst
In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir, was es Dir bringen kann, wenn Du Widerstände auflösen kannst. Widerstand ist allgegenwärtig – sei es gegen äussere Umstände oder gegen unsere eigenen inneren Stimmen. Oft jedoch vernachlässigen wir den inneren Widerstand, der uns in unserem täglichen Dasein beeinflusst. Dieser innere Kampf kann subtil sein, sich in Form von Selbstzweifeln, Angst oder Unentschlossenheit äussern. Doch die Auseinandersetzung mit unserem inneren Selbst kann uns kostbare Einsichten über unsere Motivationen und Emotionen schenken. Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 warum es sehr wertvoll ist, unsere Widerstände gegen etwas zu erkennen und zu transformieren 🍀 eine Übung, die Du für Dich selbst ausprobieren und an der Du wachsen kannst 🍀 was diese Widerstände mit unserem Körper anstellen können Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
29 Mar 2024
Wie sprichst Du mit Dir selbst?
In der heutigen Podcastfolge frage ich Dich: „Wie sprichst Du mit Dir selbst?“ In der Welt des ständigen Lärms und der endlosen Ablenkungen ist es leicht, den wichtigsten Dialog zu vernachlässigen - den Dialog, den wir mit uns selbst führen. Meistens sind wir uns nämlich nicht bewusst, was wir im Laufe eines Tages so alles denken - wir achten nicht darauf. Indem Du Dir dieser inneren Stimme jedoch bewusst wirst, kannst Du beginnen, sie zu lenken und dabei Dein Leben positiv zu gestalten. Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 warum das Bewusstsein für unsere innere Kommunikation so wichtig ist 🍀 3 Übungen, die dieses Bewusstsein schärfen 🍀 was Du tun kannst, um aus der „Negativ-Denk-Spirale“ auszubrechen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
22 Mar 2024
Wie manifestiere ich mir meine Wünsche richtig?
In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie Du richtig manifestierst. Ich gebe Dir eine Anleitung, mit der auch Du Deine Wünsche realisieren kannst. Manifestieren ist weit mehr als nur das sich Vorstellen von Wünschen. Lerne die 6 wichtigen Punkte kennen, die Du unbedingt beachten musst, damit Du erfolgreich manifestieren kannst. Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 6 wichtige Punkte, die beim Manifestieren zu beachten sind 🍀 wie auch Du Dir Deine Wünsche realisieren kannst 🍀 warum Du beim Manifestieren nicht das bekommst, was Du willst Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
15 Mar 2024
Du willst endlich loslassen lernen? Mit diesen 5 Tipps erreicht Du Dein Ziel bestimmt.
Die heutige Podcastfolge trägt den Titel „Du willst endlich loslassen lernen? Mit diesen 5 Tipps erreicht Du Dein Ziel bestimmt“. Loslassen ist der Schlüssel zu einem befreiten und glücklichen Leben. Wenn Du Dir die Tipps dieser Folge öfters anhörst und sie Schritt für Schritt umsetzt, trägst Du sehr viel zu Deiner inneren Freiheit bei. Du lernst in dieser Podcastfolge: 🍀 warum wir nicht so viele Erwartungen an andere Menschen haben sollten 🍀 warum wir negative Gefühle unbedingt fühlen müssen 🍀 5 Tipps, wie Du das Loslassen Schritt für Schritt lernen kannst Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
8 Mar 2024
6 Tipps um herauszufinden, was Du wirklich willst in Deinem Leben
Heute geht es um die Frage: „Was will ich wirklich in meinem Leben?“ Ich gebe Dir 6 Tipps an die Hand, die Dir helfen, diese Frage zu beantworten. Um Dir ein erfülltes Leben manifestieren zu können, ist es sehr wichtig zu wissen, wohin Dich Deine Reise führen soll. Du lernst in dieser Podcast-Folge: 🍀 warum es essenziell ist zu wissen, was Du im Leben wirklich willst 🍀 6 Tipps, die Dir helfen, die Frage, was Du willst, zu beantworten 🍀 warum sehr viele Menschen meinen, dass sie keine Wünsche haben Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
1 Mar 2024
Wie Deine Beziehung zu Geld Dein Glück beeinflusst
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich über das Thema Geld und Money-Mindset. Es geht darum, wie Deine Beziehung zu Geld Dein Glück beeinflusst Um Fülle in all unseren Lebensbereichen leben zu können, muss auch unser Money-Mindset im Lot sein. Doch sehr viele Menschen haben genau in diesem Lebensbereich meist unbewusst negative Glaubenssätze und fühlen sich deswegen im Mangel. Die gute Nachricht: Du kannst auch diese negativen Glaubenssätze (wie in allen anderen Lebensbereichen) transformieren. Wichtig ist, dass Du Dich dem Thema Geld stellst und Deine innere Arbeit in Angriff nimmst. Dann ist auch hier eine wunderbare Veränderung möglich. Du lernst in dieser Podcast-Folge: 🍀 warum Du Dich dem Thema Geld stellen musst, wenn Du eine Veränderung ins Leben rufen willst 🍀 warum auch beim Thema Geld Klarheit so wichtig ist 🍀 welche Fragen Du Dir zum Thema Geld stellen solltest
23 Feb 2024
Warum wir nicht das machen, was wir eigentlich wollen
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber, warum wir nicht das machen, was wir eigentlich wollen. Um eine positive Veränderung im Leben in Gang setzen zu können, müssen wir diesem Warum auf die Spur kommen. Wir müssen es transformieren, um danach das Neue - das, was wir stattdessen wollen - aktivieren zu können. Tun wir das nicht, werden wir immer wieder Mühe haben, das zu haben oder zu sein, was wir eigentlich wollen. Und Du bekommst noch bis Ende Februar die Chance, mit einer E-Mail an mich, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen. Du lernst in dieser Podcast-Folge: 🍀 warum Du Dir immer wieder die Frage nach dem Warum stellen sollst 🍀 warum eine Veränderung nur möglich ist, wenn wir negative Glaubenssätze zuerst transformieren 🍀 warum Du diese innere Arbeit unbedingt jetzt beginnen solltest 💎 und bekommst die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
16 Feb 2024
3 Tipps, um das Gefühl von "Ich bin nicht genug", loszulassen
In der heutigen Podcast-Folge gebe ich Dir 3 Tipps an die Hand, wie Du das Gefühl, nie genug zu sein, loslassen kannst und dadurch sehr viel mehr Lebensqualität und auch psychische Gesundheit erlangen kannst. Und Du bekommst noch bis Ende Februar die Chance, mit einer E-Mail an mich, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen. Du lernst in dieser Podcast-Folge: 🍀 warum dieses hindernde Gefühl in unserer Gesellschaft so verbreitet ist 🍀 warum es essenziell ist, aus Deinem Inneren ein starkes Selbstwertgefühl zu erzeugen 🍀 3 Tipps, wie Du das Gefühl von „Ich bin nicht genug“ loslassen kannst 💎 und bekommst die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
9 Feb 2024
Warum Veränderung so schwierig ist
In der heutigen Podcast-Folge geht es um das Thema „Warum Veränderung so schwierig ist“. … und wie Du Gewohnheiten dennoch nachhaltig verändern kannst. Und Du bekommst noch bis Ende Februar die Chance, mit einer E-Mail an mich, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen. Du lernst in dieser Podcast-Folge: 🍀 warum es egal ist, wann Du einen Vorsatz umsetzen willst 🍀 warum Dein Körper sich gegen Veränderungen wehrt 🍀 wie Deine Zukunft anders werden kann als Deine Vergangenheit war 💎 und bekommst die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
2 Feb 2024
Alles ist nur eine Entscheidung
In dieser Folge spreche ich über mich, wie ich zu meinem Herzensbusiness Glücksmomente jeden Tag gefunden habe. Und Du bekommst noch bis Ende Februar die Chance, mit einer E-Mail an mich, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen. Du lernst in dieser Podcast-Folge: - warum alles nur eine Entscheidung ist - wie ich mir negative Affirmationen beigebracht habe - wie bei mir die Manifestation immer funktioniert hat - und Du erhältst die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
26 Jan 2024
Wie Du Deine Gefühle beeinflussen kannst
In dieser Folge spreche ich über die Themen Gedanken und Gefühle. Ich gebe Dir 8 Tipps an die Hand, wie Du diese positiv verändern kannst. Und Du bekommst die Chance, mit einer E-Mail an mich, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen. Du lernst in dieser Podcast-Folge: - warum es wichtig ist, Gedanken und Gefühle unter Kontrolle zu haben - die Vorteile der Gefühlskontrolle - 8 Tipps, wie Du diese Kontrolle gut umsetzen kannst - die Möglichkeit, auf diese Weise tägliche Glücksmomente zu kreieren - die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
19 Jan 2024
6 wichtige Tipps für Deine Selbstfürsorge
In dieser Folge teile ich 6 wichtige Tipps für Deine Selbstfürsorge. Dieses Thema betrifft vor allem Frauen - und allen voran Frauen, die meinen, nie genug zu sein. Du wirst merken, wie wichtig dieses Thema ist und was auch Dir gute Selbstfürsorge alles bringen kann. Du lernst in dieser Podcast-Folge: - 6 wichtige Tipps für gute Selbstfürsorge - Ideen, wie Du diese Tipps umsetzen kannst - die Möglichkeit, nachhaltig etwas für Deine Gesundheit beizutragen - die Chance, ein 1:1 Gespräch mit mir zu gewinnen Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
12 Jan 2024
Willkommen beim Glücksmomente jeden Tag Podcast
In dieser Podcastfolge erfährst Du, wer ich bin und über die Hintergründe dieses Podcasts. Ich freue mich sehr auf eine wunderbare, gemeinsame Reise! Hast Du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail. Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über ein Abo oder eine positive Bewertung!🍀 Shownotes Glücksmomente jeden Tag: Deinen Wegweiser für tägliche Glücksmomente kannst Du hier herunterladen: https://gluecksmomente-jeden-tag.com/freebie-landingpage/ Webseite: https://gluecksmomente-jeden-tag.com Pinterest: https://www.pinterest.com/gluecksmomente_jeden_tag/ E-Mail-Adresse: info@gluecksmomente-jeden-tag.com
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