go heal yourself

About go heal yourself

Gspürsch mi, fühlsch mi? ist der Podcast für alle, die mehr wahrnehmen, als sie manchmal erklären können. Ich bin Sefora Cuoco, Medium, Akasha Chronik Lehrerin und Autorin. Hier spreche ich über Intuition, die geistige Welt und Spiritualität mitten im echten Leben. Mal tief, mal unbequem, mal mit einem Augenzwinkern. Wir reden über Tarot und Träume, Geld und Glaubenssätze, Jesus und Energie. Und wir fragen auch: Was spüre ich wirklich, und wo bilde ich mir vielleicht etwas ein? Für alle, die ihre Intuition ernst nehmen möchten. Instagram: www.instagram.com/seforacuoco

Publisher

Sefora Cuoco

Category

religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

12 Aug 2020

Latest episode

3 Nov 2026

Latest episodes

48 episodes in the feed.

1. 

   3 Nov 2026

   Jesus, ein Mystiker und die Frage nach dem Glauben ✨

   Wer war Jesus wirklich? Und wieso fühlen sich heute so viele Menschen wieder zu ihm hingezogen? In dieser Folge von «Gspürsch mi, fühlsch mi» widme ich mich einem Thema, das mich persönlich schon lange beschäftigt: Jesus und unsere Verbindung zum Göttlichen. Was bedeutet es eigentlich, Jesus zu spüren, ohne sich zwingend einer Religion zugehörig zu fühlen? Können wir eine persönliche Beziehung zu ihm aufbauen, unabhängig von Kirche, Dogmen und religiösen Vorstellungen? Wir sprechen über Spiritualität, Glauben und darüber, weshalb es sich lohnt, unsere eigenen Erfahrungen und Überzeugungen zu hinterfragen. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, welcher Religion wir angehören, sondern darum, wie wir unsere Verbindung zum Göttlichen erleben. Eine Folge für alle, die neugierig sind, ihren eigenen spirituellen Weg gehen oder sich gerade ganz neu mit Jesus beschäftigen. ❤️ 🎧 Jetzt reinhören bei «Gspürsch mi, fühlsch mi». Ich bin gespannt: Welche Bedeutung hat Jesus für dich persönlich? #GspürschMiFühlschMi #Jesus #Spiritualität #Glaube #Bewusstsein #Intuition #Christentum

2. 

   31 Oct 2026

   Monatschanneling November: Karma, Intuition und AHV-Initiative

   Monatschanneling November: Karma, Intuition und Selbstermächtigung Der November wird intensiv, karmisch und unglaublich spannend. In diesem Monatschanneling teile ich meine intuitive Wahrnehmung zur Energie der kommenden Wochen und beantworte zahlreiche Fragen aus der Community. Wir sprechen darüber, weshalb im November alte Seelenverträge, karmische Verbindungen und Begegnungen aus früheren Leben wieder spürbar werden können. Gleichzeitig bietet uns die Zeit bis Mitte November ein starkes Fenster, um unsere Intuition und unsere Hellsinne bewusster zu trainieren. Ich gebe dir eine einfache Übung mit, mit der du deine Intuition direkt im Alltag stärken kannst. Ausserdem schauen wir uns an, was die Skorpionenergie in uns auslösen kann und weshalb jetzt auch unangenehme Gefühle, obsessive Gedanken und alte Schatten an die Oberfläche kommen. In dieser Folge geht es unter anderem um folgende Fragen: Was geschieht, wenn wir plötzlich die Trauer oder Freude anderer Menschen intensiv mitfühlen? Wie können wir lernen, mit unserem Hellfühlen umzugehen und uns besser abzugrenzen? Entspannen sich die aktuellen Konflikte in Beziehungen wieder oder stehen weitere Trennungen und Scheidungen bevor? Was haben innere Arbeit, Selbstbewusstsein und energetische Prozesse mit unserer Ausstrahlung zu tun? Wie funktionieren energetischer Schutz, Aura Soma, Schutzsymbole und die Kraft unserer Intention? Was bedeuten potenzielle Partner und unterschiedliche Zeitlinien in der Liebe? Kann der starke Ruf nach Ayahuasca auch durch fremde Energien beeinflusst werden? Und was zeigen die aktuellen gesellschaftlichen und politischen Themen rund um die Schweiz, die AHV und unsere Vorsorge über Selbstverantwortung und innere Sicherheit? Die zentrale Frage für den November lautet: In welchen Bereichen lagere ich meine Sicherheit noch immer aus und wo darf ich sie wieder zu mir zurückholen? Aus innerer Sicherheit entsteht Selbstermächtigung. Dann reagieren wir nicht mehr nur auf das, was im Aussen passiert, sondern beginnen, unser Leben wieder bewusst zu gestalten. Wenn du deine Intuition vertiefen möchtest, findest du in meinem Buch «Der Intuitionskompass» einen wunderbaren Einstieg. Im Dezember startet ausserdem zum dritten Mal mein hellsinniger Adventskalender mit 24 Übungen für deine Intuition und deine Hellsinne. Du erhältst lebenslangen Zugriff und kannst die Übungen jederzeit wiederholen. Wenn du persönliche Unterstützung brauchst oder ein karmisches Thema, einen Seelenvertrag oder eine Beziehung genauer anschauen möchtest, melde dich sehr gerne für ein Kurzchanneling oder ein ausführliches Channeling bei mir. Danke, dass du diesen Podcast hörst, teilst und Teil dieser wundervollen Community bist. 💕

3. 

   27 Oct 2026

   Religion versus Spiritualität: Muss ich mich entscheiden?

   Religion versus Spiritualität: Muss ich mich entscheiden? Kann man spirituell sein und gleichzeitig eine tiefe Verbindung zu Jesus, Maria oder der christlichen Mystik spüren? Und wo endet der persönliche Glaube und wo beginnt Religion? In dieser Folge von «Gspürsch mi, fühlsch mi» spreche ich über ein Thema, das bei vielen Menschen einen inneren Konflikt auslöst. Denn Religion und Spiritualität werden oft als Gegensätze betrachtet. Dabei gibt es viel mehr Überschneidungen, als wir vielleicht denken. Ich erzähle von meinem persönlichen Weg zurück zum Glauben, der während einer sehr schmerzhaften Trennung begonnen hat. Zuerst entstand eine intensive Verbindung zu Maria und ihrer mütterlichen Energie. Später kam eine tiefe Verbindung zur Energie und zum Wissen von Jesus hinzu, die auch meine Arbeit als Medium nachhaltig verändert hat. Wir sprechen darüber, weshalb Religion Halt, Gemeinschaft und Orientierung geben kann, aber auch darüber, wie Regeln, Dogmen und Autoritäten missbraucht werden können. Gleichzeitig ist auch die spirituelle Szene nicht automatisch frei von toxischen Strukturen, Machtmissbrauch oder einem gefährlichen Gotteskomplex. Aus meiner eigenen Erfahrung in einer spirituellen Sekte weiss ich, dass blinder Gehorsam, starre Wahrheiten und Autoritätsmissbrauch auf beiden Seiten entstehen können. Deshalb geht es in dieser Episode auch um Integrität, Eigenverantwortung und die Verantwortung von Menschen, die andere spirituell begleiten. Müssen wir uns überhaupt zwischen Religion und Spiritualität entscheiden? Oder dürfen wir unseren eigenen Weg finden, auf dem sich Intuition, der Heilige Geist, Medialität, christliche Mystik und persönlicher Glaube begegnen? Eine sehr persönliche Folge über Jesus, Maria, Kirche, Spiritualität, Macht, Freiheit und die Frage, wo du dich wirklich mit dem Göttlichen verbunden fühlst. ✨ Wenn dir die Episode gefällt, teile sie gerne mit einem Menschen, für den dieses Thema ebenfalls wichtig sein könnte. Damit unterstützt du mich dabei, dass «Gspürsch mi, fühlsch mi» weiter wachsen darf. Und schreib mir sehr gerne, welche Erfahrungen du persönlich mit Religion, Spiritualität und Glauben gemacht hast. 💕

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

8 ratings

Contact go heal yourself

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.