ご機嫌メンタルケア -WALKING ON CLOUDS-

About ご機嫌メンタルケア -WALKING ON CLOUDS-

ご機嫌力を高める、お気楽なマインドセット。 無理なく、自然に、じぶんを大切に。

Publisher

立夏 | Rikka

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

2 Feb 2020

Latest episode

6 Apr 2020

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   6 Apr 2020

   思想と政治と教育といろいろ

   急にチャンネルの方向性が変わってしまいましたが、 考え方をたくさん知っておくって、とても尊いことなのにな、というお話です。

2. 

   2 Apr 2020

   パンデミックと楽観視

   閉鎖的な毎日に疲れやストレスを感じている方も、一緒に、少し遠くのことをポジティブに考えてみちゃいましょう。

3. 

   18 Mar 2020

   プレッシャーってなにものなの

   プレッシャーも、心の中の"アレ"を呼び起こせばきっとどうにかなるよね、って話。どうにかしていきましょうね。

4. 

   26 Feb 2020

   不安なときと幸福論

   不安なことが続いていてネガティブモード。一緒に不安から逃げ出しましょう。

5. 

   18 Feb 2020

   嬉しいことだけ思い出して寝る

   今日あった嬉しいことだけ思い出して、明日をたのしみに眠りましょう。

6. 

   12 Feb 2020

   好き嫌いくらいあって全然いい。

   これが好き。あれが嫌い。 そういうのぜんぶまるっと、あってイイヨネ！って話。

7. 

   5 Feb 2020

   自己設定で運命も縁も作っていく

   Ep1で紹介した自己設定について、もう少し深く掘り下げていきます。

8. 

   2 Feb 2020

   月曜あさを自己設定で乗り切る！

   週が明けましたね。これからまた１週間がはじまるあなたへ。ゆるーく柔らかーく、前向きにマインドセットする方法をお届け。

9. 

   2 Feb 2020

   ご機嫌メンタルケア -WALKING ON CLOUDS- (Trailer)

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Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.