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Weekly Cadence
2021 First episode About 公關直播室 歡迎收聽《公關直播室2.0》,
這裡是人生的另一個現場。
我是沛吟。
從 TVBS、東森新聞記者,到三立氣象主播、
澳亞衛視主持人;
如今是浪LIVE 公關總監,也是浪凡基金會執行長。
做了近30年媒體與公關,我發現:
公關從來不只是工作,而是一種生活智慧。
在這裡,我會用公關思維陪你拆解人生現場:
名人風暴、職場溝通、關係修復、情緒整理、
到那些深藏心底、難以開口的話。
我會用故事、時事、還有最實用的行動練習,
陪你一起練習「人生的危機公關學」。
如果你願意,我會一路陪你,
練習活成更清醒、也更像你自己的樣子。
節目合作/邀約信箱:Paypay0810@gmail.com
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Publisher 侯沛吟
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 16 Aug 2021
Latest episode 28 Oct 2026 Latest episodes 146 episodes in the feed.
28 Oct 2026
EP146 台北市危機拆彈:換了操盤手,就能擋住洋流嗎? 選情告急,救兵竟然是「民調墊底」的昔日市長候選人?
台北選戰,真的投下一顆震撼彈!💣
蔣萬安找回陳國君,盧秀燕親自坐鎮。
重量級人馬陸續進場,究竟是強強聯手,還是選情真的亮起警訊?
更刺激的是,沈伯洋的「洋流」來勢洶洶!
一份民調蔣萬安領先,另一份卻是沈伯洋大幅超車。
台北的政治板塊真的鬆動了?
還是有人太早慶祝,有人太早緊張?
這場選戰,沛吟反而想看另一件事:
當選民不再大聲表態,操盤手還找得到那些沉默的票嗎?
造勢場人山人海,不代表票箱一定滿滿。
網路聲量震天響,也不保證支持者會出門投票。
真正的決戰,可能不是誰喊得最大聲,而是誰能把支持變成行動!
尤其當選情陷入膠著,昔日戰將重返第一線
究竟是老將救火,還是換湯不換藥?
🎙️《公關直播室》這一集
沛吟帶你從公關操盤的角度
看懂雙北選戰的攻防與危機
不是預測誰會贏
而是看懂一場選戰如何從「聲量戰」打到「信任戰」
最後決定勝負的
不是民調上的掌聲
而是投票所裡的腳步聲
🎧 EP146|《台北市危機拆彈:換了操盤手,就能擋住洋流嗎?》
沛吟在公關直播室陪你
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21 Oct 2026
EP145 為什麼愈優秀,反而愈怕自己不夠格? 為什麼越厲害的人,
越常說:「沒有啦,我只是運氣好。」
稱讚他,他先否認。
給他掌聲,他趕快往後退。
做得好,是運氣。
被肯定,是別人客氣。
只有做不好那一次全部算自己的。
這個帳,到底誰教我們這樣算的?😂
我們很會檢討自己,
卻很不會認領自己的好。
甚至覺得承認「對,我真的做得不錯」,
好像有點臭屁、有點不謙虛。
久了以後,人生會出現一個很荒謬的現象:
履歷一直升級,心裡的自己卻還停在試用期。
這種人,心理學有一個很有趣的名字
冒牌者症候群。
但這次《信任實驗室》,
我不想叫你「更有自信」。
我比較想做一件事:
把那些被你退貨很久的肯定,一件一件簽收回來。
因為努力是你的。
撐過來是你的。
學會的是你的。
做到的,也是你的。
別再什麼都算運氣。
偶爾也大方承認一次:
「嗯,這次真的是我做得不錯。」
這不是驕傲。
這叫實事求是。
🧪 Trust Lab|信任實驗室
🎧 EP145|《為什麼愈優秀,反而愈怕自己不夠格?》
這一集,特別送給那些
很會替別人鼓掌,卻老是漏掉自己的人。
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14 Oct 2026
EP144 你有多久,沒有相信自己了? 你不是沒能力。
你只是太久沒有站在自己這邊。
一個機會來了,第一個懷疑自己。
別人稱讚你,心裡偷偷想:
「他是不是太高估我了?」
做對九次沒感覺,
做錯一次,卻可以拿來懷疑自己九十九次。
我們對別人講信用,
對工作負責,
答應客戶的事使命必達——
奇怪了。
為什麼輪到自己,反而最容易失約?
信任,是合作的起點。
是關係的根。
也是一個人敢不敢往前走的底氣。
所以《信任實驗室》第一個真正要訓練的人,
不是別人。是自己。
這次不灌雞湯。
也不叫你每天對鏡子大喊「我最棒!」😂
我們要練的是一塊很多人很久沒用的肌肉信任肌肉。
它不是「我相信自己一定會成功」。
而是慢慢練到有一天,
面對未知、選擇,甚至失敗,你心裡仍然有一個很穩的聲音:
「去吧,我不一定每次都贏。
但我不會丟下自己。」
這可能才是成年以後,最值得存的一筆底氣。
🧪 Trust Lab|信任實驗室
🎧 EP144|《你有多久,沒有相信自己了?》
這一集,我們不談怎麼讓別人相信你。
先把自己,相信回來。
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