by Emilie lawniczak
Ici, on est là pour parler de tout : nos doutes, nos réflexions, nos questionnements… une sorte de journal de bord audio où je partage mes pensées, mes moments de vie et mes petites découvertes. 🤍 💡 Je raconte mon quotidien avec douceur et esthétique, pour partager des petites joies, inspirer et réfléchir ensemble. 🎵 Vous pouvez aussi me retrouver face cam sur TikTok : @Pastaburrata 📺 Et sur YouTube : @goodvibesjournal des vidéos lifestyle, hauls et moments cocoon pour prolonger l’expérience ✨
Language
🇫🇷
Publishing Since
9/29/2024
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December 23, 2025
<p>✨ <strong>GOOD VIBES JOURNAL — LÂCHER PRISE</strong> ✨</p><p>Aujourd’hui, je t’ouvre mon journal avec honnêteté, vulnérabilité… et surtout avec <strong>lâcher-prise</strong>. Ces dernières semaines/mois ont été intenses : prises de conscience, glow-up intérieur, réalignement… et grosses remises en question.</p><p>Je réalise que je n’ai pas toujours envie ni le temps de filmer, et c’est <strong>ok</strong>. Je m’autorise à ne pas tout contrôler, à laisser le flux me guider, à expérimenter plutôt qu’à performer. Peut-être qu’une vidéo toutes les deux semaines sera parfait… ou peut-être pas. L’important, c’est de rester alignée et de se faire confiance.</p><p>💛 Si tu es toi aussi dans une phase de reset, de confusion ou de transformation, j’espère que ce lâcher-prise partagé t’apportera un peu de douceur et de liberté.</p><p>Merci d’être là, et bienvenue dans cette nouvelle ère, où l’on avance <strong>à notre rythme</strong>, sans pression.</p>
December 9, 2025
<p>Après une longue pause, je reviens pour faire le point. Pas de script, pas de façade : juste moi, un micro, et tout ce que j’ai appris ces derniers temps.<br>Entre introspection, reset, prises de conscience et réalignement, cet épisode est une mise à nu douce — une façon de revenir à moi, et de revenir vers vous.</p><p>Dans cet épisode :<br>• pourquoi j’ai disparu<br>• ce qui a changé dans ma vie et dans ma tête<br>• ce que je veux créer désormais<br>• comment je reconstruis mes good vibes, version vraie</p><p>Si tu traverses une période floue, une transition ou un glow-up silencieux… bienvenue. Cet épisode est pour toi.</p><p>Merci d’être là.</p>
January 15, 2025
<p>Et si être overbooké(e), mais uniquement avec des choses qui nous passionnent, devenait votre plus grande source de motivation ? Dans cet épisode chill et inspirant, je vous partage mon retour sur le podcast, mes réflexions sur l'organisation, le lâcher-prise et les résolutions pour cette nouvelle année. On parle de projets qui nous élèvent, de voyages, et de cette quête d'équilibre entre faire beaucoup et prendre soin de soi. Et vous, qu'est-ce qui vous motive en ce début d'année ?</p>
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