"Gosia Pielichowska"<br /><br />Racjonalnie o zdrowym stylu życia<br /><br />Poruszam tematy związane z: <br />- dietetyką w ujęciu funkcjonalnym <br />- psychodietetyką i uważnością <br />- neurobiologią i zdrowiem mózgu <br /><br />Znajdziesz tutaj treści oparte o dowody naukowe, ale bez zbędnego żargonu - dane zagadnienie staram się wyjaśnić tak, by zrozumiał je każdy.<br /><br />Zarówno osoby bez backgroundu medycznego czy dietetycznego, jak i profesjonaliści wyniosą wiele wartości słuchając tego podcastu.<br /><br />Odcinki prowadzę zarówno solo, jak i z gośćmi. Moi rozmówcy to eksperci z zakresu dietetyki, psychologii i rozwoju osobistego, otwarci na ludzi i naukę.<br /><br />Treści przekazywane w odcinkach nie stanowią indywidualnej porady, zarówno lekarskiej, jak i dietetycznej. <br /><br />Zapraszam na moją stronę https://pielichowska.pl
Gosia Pielichowska
Claim This Podcastby Gosia Pielichowska
Podcast Overview
"Gosia Pielichowska"<br /><br />Racjonalnie o zdrowym stylu życia<br /><br />Poruszam tematy związane z: <br />- dietetyką w ujęciu funkcjonalnym <br />- psychodietetyką i uważnością <br />- neurobiologią i zdrowiem mózgu <br /><br />Znajdziesz tutaj treści oparte o dowody naukowe, ale bez zbędnego żargonu - dane zagadnienie staram się wyjaśnić tak, by zrozumiał je każdy.<br /><br />Zarówno osoby bez backgroundu medycznego czy dietetycznego, jak i profesjonaliści wyniosą wiele wartości słuchając tego podcastu.<br /><br />Odcinki prowadzę zarówno solo, jak i z gośćmi. Moi rozmówcy to eksperci z zakresu dietetyki, psychologii i rozwoju osobistego, otwarci na ludzi i naukę.<br /><br />Treści przekazywane w odcinkach nie stanowią indywidualnej porady, zarówno lekarskiej, jak i dietetycznej. <br /><br />Zapraszam na moją stronę https://pielichowska.pl
Language
🇵🇱
Publishing Since
9/24/2020
1 verified contact email on file for Gosia Pielichowska
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 15, 2024
114. Dlaczego grzyby to superfoods? Gość: Prof. dr hab. Bożena Muszyńska.
Kontynuujemy fascynujący temat grzybów! W dzisiejszym odcinku moją Gościnią jest Prof. dr hab. Bożena Muszyńska z Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.<br /><br />Razem z Profesor Muszyńską rozmawiamy o prozdrowotnych właściwościach grzybów, które zdecydowanie zasługują na miano super żywności!<br /><br />Dowiesz się, między innymi:<br />- dlaczego grzyby zasługują na miano superfoods?<br />- jaka porcja grzybów będzie wskazana?<br />- dlaczego po 40-tce warto jeść więcej grzybów?<br />- jak grzyby wpływają na układ odpornościowy i czy są przyszłością terapii onkologicznej?<br />- w jaki sposób grzyby mogą pomagać w leczeniu depresji i wspierać zdrowie psychiczne?<br />- czy grzyby chronią przed osteoporozą?<br /><br />Ten odcinek jest kolejnym z serii odcinków poświęconych fascynującym grzybom. Niegdyś uważane za mało wartościowe, teraz przeżywają swój renesans - i dobrze! Bo grzyby warto jeść! W tej serii chcę Cię przekonać dlaczego warto :)<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka podcastu jest firma Ollywell - polski producent ekstraktów z grzybów funkcjonalnych najwyższej jakości. Współpracuję z Ollywell od 2023 roku i stosuję produkowane przez nich ekstrakty z Lion's Mane, Chaga, Cordyceps czy Reishi. Firma produkuje swoje ekstrakty w Kampinoskim Parku Narodowym pod Warszawą od A do Z, począwszy od hodowli grzyba, aż po ekstrakcję i butelkowanie, co zapewnia kontrolę nad jakością surowca i produktu końcowego.<br /><br />Z kodem Gosia otrzymujesz aż 20% zniżki na ekstrakty od Ollywell.<br />Dowiedz się więcej na: <a href="https://ollywell.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://ollywell.pl</a> __________________________________________________ <br /><br /><br />Dołącz do grona Patronów: <a href="https://patronite.pl/pielichowska" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://patronite.pl/pielichowska</a><br /><br /> Obejrzyj moje wystąpienie na TEDx <a href="https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared</a><br /><br /> Zapytaj o współpracę! <a href="https://pielichowska.pl/oferta/b2b/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/oferta/b2b/</a><br /><br /> Dołącz do newslettera! <a href="https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter</a><br />Będzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska <br /> Mój mail: <a href="https://gmail.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">diet.and.mindfulness@gmail.com</a><br /> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk</a><br /><br />
May 18, 2024
113. Co to jest ganoterapia? Gość: dr hab. inż. Artur Gryszkin.
W dzisiejszym odcinku podcastu moim gościem jest dr hab. inż. Artur Gryszkin, profesor Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Rozmawiamy o grzybach i ich prozdrowotnych właściwościach, ze szczególnym zwróceniem uwagi na ganoterapię. Gano..co? No właśnie :)<br /><br />W dzisiejszym odcinku dowiesz się, między innymi:<br /><ul><li>Na czym polega ganoterapia? Czy jest to metoda znana od dawna i przebadana, czy nowość?</li><li>Co zrobić, aby zwiększyć strawność grzybów?</li><li>Czy grzyby lepiej gotować, czy smażyć?</li><li>Na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu, by nie kupić "kota w worku"?</li></ul>Zapraszam do słuchania.<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka podcastu jest firma Ollywell - polski producent ekstraktów z grzybów funkcjonalnych najwyższej jakości. Współpracuję z Ollywell od 2023 roku i stosuję produkowane przez nich ekstrakty z Lion's Mane, Chaga, Cordyceps czy Reishi. Firma produkuje swoje ekstrakty w Kampinoskim Parku Narodowym pod Warszawą od A do Z, począwszy od hodowli grzyba, aż po ekstrakcję i butelkowanie, co zapewnia kontrolę nad jakością surowca i produktu końcowego.<br /><br />Z kodem Gosia otrzymujesz aż 20% zniżki na ekstrakty od Ollywell.<br />Dowiedz się więcej na: <a href="https://ollywell.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://ollywell.pl</a> __________________________________________________ <br /><br />Dołącz do grona Patronów: <a href="https://patronite.pl/pielichowska" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://patronite.pl/pielichowska</a><br /><br />Obejrzyj moje wystąpienie na TEDx <a href="https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared</a><br /><br />Zapytaj o współpracę! <a href="https://pielichowska.pl/oferta/b2b/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/oferta/b2b/</a><br /><br />Dołącz do newslettera! <a href="https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter</a><br /><br /><br />Będzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska <br /> Mój mail: <a href="https://gmail.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">diet.and.mindfulness@gmail.com</a><br /> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk</a><br /><br />
April 20, 2024
112. Brak efektów w odchudzaniu? Poznaj powody, dla których redukcja nie idzie zgodnie z planem.
Odchudzasz się, starasz, ćwiczysz... a waga dalej stoi. A może wcześniej redukcja szła Ci dobrze, a teraz nie widzisz progresu? W tym odcinku tłumaczę, z jakich powodów waga nie spada i jak temu zaradzić.<br /><br />__________________________________________________ <br /><br />Dołącz do grona Patronów: <a href="https://patronite.pl/pielichowska" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://patronite.pl/pielichowska</a><br /><br />Obejrzyj moje wystąpienie na TEDx <a href="https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/tDglyAdxHsQ?feature=shared</a><br /><br />Zapytaj o współpracę! <a href="https://pielichowska.pl/oferta/b2b/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/oferta/b2b/</a><br /><br />Dołącz do newslettera! <a href="https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pielichowska.pl/podcast/#newsletter</a><br /><br />Będzie mi miło, jeżeli udostępnisz ten odcinek swoim znajomym czy bliskim, albo na swoich social mediach - koniecznie mnie oznacz - gosia_pielichowska<br /><br />Mój mail: <a href="https://gmail.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">diet.and.mindfulness@gmail.com</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk</a><br />
115 total episodes available
Deep-dive analytics for Gosia Pielichowska
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Gosia Pielichowska?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.