Podcast thumbnail for Gotas de Paz

Gotas de Paz

Claim This Podcast

by Ludgero Maia

173 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇹

Podcast Overview

🌟 Bem-vindo(a) ao ‘Gotas de Paz’, o teu programa diário de meditação guiada. Aqui, ofereço um oásis de tranquilidade para o teu dia a dia, ajudando-te a encontrar momentos de calma, reflexão e crescimento pessoal. Cada sessão é uma gota de serenidade, projetada para nutrir a tua mente, corpo e espírito. Junta-te a mim nesta jornada de autoconhecimento e paz interior 🙏🏼 #GotasDePaz #MeditaçãoDiária #Mindfulness #CrescimentoPessoal #Tranquilidade #Reflexão #BemEstar #Serenidade #Autoconhecimento #PazInterior #Harmonia

Language

🇵🇹

Publishing Since

1/30/2024

1 verified contact email on file for Gotas de Paz

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Meditação Guiada “Manifestação e Realização de Objetivos"

October 11, 2024

Meditação Guiada “Manifestação e Realização de Objetivos"

<p><strong>Meditação da Intenção Clara: Manifestação e Realização de Objetivos</strong></p> <p><br /></p> <p><strong>Tema da Meditação:</strong> Focar e Manifestar uma Intenção Clara para a Vida</p> <p><br /></p> <p>Nesta prática de meditação, vais concentrar-te na criação de uma intenção clara e na sua visualização como uma realidade já manifestada. Ao sentir e integrar essa intenção no corpo e na mente, vais cultivar uma conexão profunda com os teus objetivos e abrir espaço para que eles se realizem na tua vida. Usa esta meditação sempre que quiseres reforçar o teu foco e dar mais clareza às tuas metas pessoais.</p> <p><br /></p> <p><strong>Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua meditação diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:</strong></p> <p><br /></p> <ul> <li><strong>Tenta garantir que não és interrompido.</strong></li> <li><strong>Se possível usa fones </strong></li> <li><strong>No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.</strong></li> </ul> <p><br /></p> <p><strong>E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. </strong></p> <p><br /></p> <p><strong>Boa meditação</strong></p> <p><br /></p> <p>Direitos Autorais:</p> <p>Vídeo de <a href="https://pixabay.com/pt/users/tommyvideo-3092371/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=4978" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Tomislav Jakupec</a> no <a href="https://pixabay.com/pt//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=4978" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p>Music by <a href="https://pixabay.com/pt/users/lightningmusic9-39222982/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=204744" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Lightning Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=204744" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p><br /></p> <p> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaia</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiacoach/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiacoach</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiahipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiahipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiaterapeuta/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiaterapeuta</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/pnl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#pnl</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/coaching/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#coaching</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnoseericksoniana/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnoseericksoniana</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/terapiashol%C3%ADsticas/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#terapiasholísticas</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/serholistico/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#serholistico</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/acreditar/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#acreditar</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/determina%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#determinação</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/persistencia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#persistencia</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/f%C3%A9/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#fé</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/consist%C3%AAncia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#consistência</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medos/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#medos</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ansiedade/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedade</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medita%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#meditação</a>  #nirvanameditation #MeditaçãoDaIntençãoClara #ManifestaçãoDeObjetivos #FocoEClareza #PazInterior #VisualizaçãoPositiva #Mindfulness #BemEstar #Autocuidado #MeditaçãoGuiada #AlinhamentoInterior </p>

Episode thumbnail for Meditação Guiada “Conexão e Apreciação do Corpo”

October 6, 2024

Meditação Guiada “Conexão e Apreciação do Corpo”

<p><strong>Meditação da Gratidão Corporal: Conexão e Apreciação do Corpo</strong></p> <p><br /></p> <p><strong>Tema da Meditação:</strong> Cultivar Gratidão pelo Corpo e suas Funções</p> <p><br /></p> <p>Nesta prática de meditação, vais usar a técnica de gratidão corporal para te conectar profundamente com o teu corpo. Ao expressares gratidão por cada parte e função, vais desenvolver uma sensação de respeito e apreciação pelo teu corpo, promovendo uma relação mais saudável com ele. Usa esta meditação para te reconectar com o teu corpo e cultivar uma sensação de amor e gratidão por tudo o que ele faz por ti.</p> <p><br /></p> <p><strong>Bem vindo/a ao Gostas de Paz, a tua meditação diária, o teu momento de pausa. Deixa-me dar-te pequenas instruções para teres uma melhor experiência:</strong></p> <p><br /></p> <ul> <li><strong>Tenta garantir que não és interrompido.</strong></li> <li><strong>Se possível usa fones </strong></li> <li><strong>No final podes escolher, se tiveres disponibilidade, ficar mais um pouco a relaxar após a meditação.</strong></li> </ul> <p><br /></p> <p><strong>E caso te faça sentido, deixa o teu like, partilha ou guarda esta meditação, já que esse gesto permite-me continuar a fazer estes conteúdos de forma gratuita. </strong></p> <p><br /></p> <p><strong>Boa meditação</strong></p> <p><br /></p> <p>Direitos Autorais:</p> <p>Vídeo de <a href="https://pixabay.com/pt/users/bellergy-1846871/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=2127" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Bellergy RC</a> no <a href="https://pixabay.com/pt//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=2127" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p>Music by <a href="https://pixabay.com/pt/users/natureseye-18615106/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=179216" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Leigh Robinson</a> from <a href="https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=179216" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p><br /></p> <p> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaia</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiacoach/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiacoach</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiahipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiahipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiaterapeuta/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiaterapeuta</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/pnl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#pnl</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/coaching/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#coaching</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnoseericksoniana/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnoseericksoniana</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/terapiashol%C3%ADsticas/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#terapiasholísticas</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/serholistico/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#serholistico</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/acreditar/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#acreditar</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/determina%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#determinação</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/persistencia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#persistencia</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/f%C3%A9/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#fé</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/consist%C3%AAncia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#consistência</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medos/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#medos</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ansiedade/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedade</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medita%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#meditação</a>  #nirvanameditation #MeditaçãoDeGratidãoCorporal #ApreciaçãoDoCorpo #ConexãoMenteCorpo #SaúdeEGratidão #PazInterior #Mindfulness #BemEstar #Autocuidado #RespeitoPeloCorpo #MeditaçãoGuiada</p>

Episode thumbnail for Meditação Guiada “Transição para o Subconsciente e Criatividade"

October 5, 2024

Meditação Guiada “Transição para o Subconsciente e Criatividade"

<p><strong>Meditação da Yoga dos Sonhos: Transição para o Subconsciente e Criatividade</strong></p> <p><br /></p> <p><strong>Tema da Meditação: Preparação para o Sono e Conexão com o Subconsciente</strong></p> <p><br /></p> <p>Nesta prática de meditação, vais usar a técnica de visualização para transitar suavemente para o estado de sonho. Ao conectar-te com símbolos e imagens no mundo dos sonhos, vais abrir espaço para a criatividade e permitir que o teu subconsciente flua livremente. Usa esta meditação antes de dormir para te preparar para uma noite de sono profundo e restaurador, criando uma ponte entre a consciência e o mundo dos sonhos.</p> <p><br /></p> <p>Direitos Autorais:</p> <p>Music by <a href="https://pixabay.com/pt/users/richarlisomtrabalho-23850851/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=120658" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Richarlisom Martins de Souza Rick</a> from <a href="https://pixabay.com//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=120658" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p>Vídeo de <a href="https://pixabay.com/pt/users/christianbodhi-9869182/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=141858" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Christian Bodhi</a> no <a href="https://pixabay.com/pt//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=video&amp;utm_content=141858" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Pixabay</a></p> <p><br /></p> <p> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaia</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiacoach/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiacoach</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiahipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiahipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ludgeromaiaterapeuta/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ludgeromaiaterapeuta</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/pnl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#pnl</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/coaching/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#coaching</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnose/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnose</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/hipnoseericksoniana/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#hipnoseericksoniana</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/terapiashol%C3%ADsticas/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#terapiasholísticas</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/serholistico/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#serholistico</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/acreditar/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#acreditar</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/determina%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#determinação</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/persistencia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#persistencia</a>  <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/f%C3%A9/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#fé</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/consist%C3%AAncia/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#consistência</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medos/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#medos</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/ansiedade/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedade</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/medita%C3%A7%C3%A3o/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">#meditação</a>  #nirvanameditation #MeditaçãoDaYogaDosSonhos #PreparaçãoParaOSono #ConexãoSubconsciente #CriatividadeNoSono #MindfulnessAntesDeDormir #SonoProfundo #MeditaçãoParaSonhos #PlenaConsciênciaNoSono #AutoconhecimentoNoturno #ExploraçãoDoSubconsciente</p> <p><br /></p>

173 total episodes available

Deep-dive analytics for Gotas de Paz

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Gotas de Paz?

🌟 Bem-vindo(a) ao ‘Gotas de Paz’, o teu programa diário de meditação guiada. Aqui, ofereço um oásis de tranquilidade para o teu dia a dia, ajudando-te a encontrar momentos de calma, reflexão e crescimento pessoal. Cada sessão é uma gota de serenidade, projetada para nutrir a tua mente, corpo e espírito. Junta-te a mim nesta jornada de autoconhecimento e paz interior 🙏🏼

#GotasDePaz #MeditaçãoDiária #Mindfulness #CrescimentoPessoal #Tranquilidade #Reflexão #BemEstar #Serenidade #Autoconhecimento #PazInterior #Harmonia

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.