Graines de rencontres

About Graines de rencontres

Nous partons à la rencontre de personnes inspirantes, animées par une énergie qui nous touche et nous élève, dans des domaines variés. À travers ces échanges, nous souhaitons semer des graines, éveiller des réflexions chez celles et ceux qui nous écoutent ou nous regardent. Certains sujets me tiennent profondément à cœur. Ce désir de changement brûle en moi. Apprendre à être à l’écoute de soi, à ressentir, observer, et accueillir ce qui se passe en nous est essentiel. Porter une attention sincère à son monde intérieur. Il est temps de sortir des cadres imposés, de ne plus se laisser enfermer dans une normalité dictée de l’extérieur. Tant de personnes portent en elles une flamme vibrante, une énergie puissante, mais n’osent pas la laisser rayonner. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Michaël Toscano

Category

education · health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

17 Mar 2025

Latest episode

1 Apr 2026

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   1 Apr 2026

   Boris Duda Graines de Rencontres

   J’ai rencontré Boris il y a presque deux ans, sur les réseaux, aujourd’hui, il m’accompagne. Comme je privilégie le réel, le contact, la présence, alors avec Alex, on est allés le voir directement à Aix-en-Provence. Boris, c’est d’abord un parcours d’entrepreneur  : Cofondateur de Doors Stories, plus de 200 000 utilisateurs en 4 ans, plusieurs levées de fonds, une hypercroissance rapide. Durant cette période, de l’extérieur, tout cochée, mais à l’intérieur, autre chose se joue. “Extérieurement, tout allait bien, intérieurement, j’étais vidé.” Ce qu’il a compris depuis est clé : le mode de fonctionnement qui te fait réussir… finit toujours par te limiter. Aujourd’hui, Boris accompagne des fondateurs entre 1 et 10 millions d’euros de chiffre d’affaires. Des profils brillants, performants, mais lucides. Son travail est clair : Repenser la délégation et l’ownership des équipes Ajuster la posture de leader Retrouver de la clarté dans la décision Mieux réguler la pression Assumer une ambition plus juste Il a accompagné plus de 100 dirigeants et entrepreneurs, et travaille notamment avec des structures comme Cube, Five Lives, Les Nouveaux Profs ou Mint Bikes. Il co-anime aussi des cercles de dirigeants confidentiels et très sélectifs dans la région Aix  et Marseille. C’est pour ceux qui ont déjà construit dans l’intensité, et qui savent que la suite ne se jouera pas au même niveau. Je vous laisse découvrir. Lien vers Boris Duda : linkedin.com/in/borisduda (https://www.linkedin.com/in/borisduda/) Lien Vers Alex la Prod : https://profile.vkard.io/1fdeb7b2-c1dd-4480-a46b-403c44f2a224/7e41ae66aa (https://profile.vkard.io/1fdeb7b2-c1dd-4480-a46b-403c44f2a224/7e41ae66aa) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   12 Sept 2025

   Performance, résilience et inspiration, Jérémy Ribeyrol

   Coach sportif Jérémy Ribeyrol shares his inspiring journey of overcoming extreme challenges, revealing how cold immersion and intense effort build resilience and self-mastery.

3. 

   28 Aug 2025

   Être heureux ou avoir raison

   Host [Host Name] interviews Baptiste, exploring how to prioritize happiness over being right to foster deeper human connection and understanding.

4. 

   11 Jun 2025

   Ton corps est ton meilleurs pot. Alexandra Buteau #3.1

   Alexandra Buteau discusses her journey from medicine to holistic practice, emphasizing the body's role in personal healing and understanding inner conflicts in this interview.

5. 

   30 May 2025

   Tout est déjà en nous ! Alexandra Buteau

   Alexandra Buteau discusses her approach to helping people find meaning and growth by understanding their emotions and releasing crystallized energy in this interview episode.

6. 

   9 May 2025

   Entends le monde, mais n'écoute que toi. #2.3 Fabien Dupuis

   #2.3 épisode de Fabien Dupuis, Propulseur de rêves. Et si quelques mots pouvaient aider certaines personnes à se sentir moins seules ? Existe t'il quelque chose d'immatériel, d'impalpable ? La vie est une ondulation, une vague en mouvement. Elle ne prend sens qu'à travers les contrastes. Dans ce dernier épisode, Fabien se dévoile un peu plus. Il nous rappelle l'importance d'écouter le monde qui nous entoure, mais surtout celle de s'écouter soi-même. Car le temps, lui, n’a pas la même mesure pour chacun. Le lien YouTube: https://youtu.be/Np94DELB1fw (https://youtu.be/Np94DELB1fw) En savoir plus sur Fabien Dupuis: https://www.fabiendupuis.fr/ (https://www.fabiendupuis.fr/) Montage vidéo, Alex, en savoir plus: https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1 (https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

7. 

   28 Apr 2025

   Graines de rencontres Fabien Dupuis #2.2

   Dans cet épisode avec Fabien Dupuis, nous explorons la notion d'écoute dans son accompagnement des athlètes. Fabien incarne un accompagnement juste avec ses valeurs, une écoute pure, sans interprétation ni filtre personnel. Une écoute avec de la hauteur, détachée des ses réactions émotionnelles, qui permet aux athlètes de se reconnecter à eux-mêmes et de développer pleinement leurs performances mentales et physiques. Le questionnement, véritable art au cœur de sa pratique, devient un outil essentiel pour tout coach, entraîneur ou accompagnant. Comme il le souligne avec justesse : "On obtient des réponses idiotes avec des questions idiotes ; posez une question intelligente, et la réponse le sera aussi." Notre échange est profondément authentique, riche et inspirant. À travers ses paroles, on saisit toute la finesse de son approche, une écoute subtile, une juste distance, un questionnement précis et un soutien sincère, qui caractérisent son accompagnement unique. Lien You tube : https://youtu.be/UtfY02bb4OU (https://youtu.be/UtfY02bb4OU) En savoir plus sur Fabien Dupuis, Propulseur de rêves : https://www.fabiendupuis.fr/ (https://www.fabiendupuis.fr/) Montage Alex En savoir plus sur Alex: https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1 (https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

8. 

   19 Apr 2025

   Episode 2.1 de Graines de rencontres avec Fabien Dupuis

   L'épisode 2.1 avec Fabien Dupuis, le propulseur de rêves. L’espace d’un instant Après un échange improvisé en extérieur, nous voici dans cette pièce chez Fabien. Un lieu simple, mais chargé de sens, un cocon propice aux échanges, à ces échanges qu’il partage avec les athlètes et les personnes qui viennent à sa rencontre. L’échange est authentique, comme je les aime. Son positionnement est clair, assumé. Est-ce que le silence devient langage, une passerelle vers les émotions enfouies ? Est-ce qu'un état d’être vibrant, où l’intention des pensées esquisse déjà les contours du futur ? Et puis cette question subtile : sommes-nous réellement seuls ? Faut-il croire tout ce qui se dit sur la nécessité d’être seul pour être soi ? Ou peut-être… devrions-nous, au contraire, prêter attention à ce qui nous entoure, à ces présences, visibles ou non, qui nous guident sans bruit ? Direction You Tube et Graines de rencontres : https://youtu.be/XoDkJCSlJ_w (https://youtu.be/XoDkJCSlJ_w) En savoir plus sur Fabien Dupuis et Propulseur de rêves : https://www.fabiendupuis.fr/ (https://www.fabiendupuis.fr/) En savoir plus sur Alex : https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1 (https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

9. 

   29 Mar 2025

   Le présent est déjà le futur. Fabien Dupuis, propulseur de rêve #2

   La première partie de ce deuxième échange de Graines de Rencontres avec Fabien Dupuis. https://www.fabiendupuis.fr/ (https://www.fabiendupuis.fr/) Toujours en présence d'Alex https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1 (https://www.instagram.com/alex_labprod/?__pwa=1) https://youtu.be/oyNOJ0p26oA (https://youtu.be/oyNOJ0p26oA) si vous voulez voir nos visages et vivre l'échange d'une autre façon. Pour être honnête, sur la route menant à cette rencontre, j’étais épuisé, vidé, sans la moindre inspiration. Une peur sourde me nouait l’estomac, accompagnée d’une douleur profonde qui pesait en moi. Le stress m’envahissait totalement. Une fois sur place, une phrase a attiré mon attention, comme une étincelle m’incitant à me lancer pleinement dans la discussion. Captivé par cet échange spontané en plein air, totalement imprévu, j’ai décidé de me laisser porter, d'écouter, d'être dans l'attention de l'échange. Fabien nous parle de cette connexion profonde entre l’humain et la nature, de son rôle dans notre équilibre et notre existence. Il invite à une observation du monde qui nous entoure, en mettant en avant la beauté des éléments naturels. Il exprime son choix personnel d’entretenir un lien étroit avec la nature, enrichissant son être à travers des expériences sensorielles et immersives : contempler les paysages, respirer l’air pur, observer et écouter la faune et la flore, toucher les éléments qui la compose. Il partage son expérience depuis des années, sur sa vision de l’humain, du monde et de la nature, ancré dans l’environnement majestueux des Hautes Alpes qui l'entoure où il puise son inspiration, ses réflexions, son énergie. Simplement écouter la vie. Simplement est soi. Je vous souhaite une belle écoute pour cette première partie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

10. 

    17 Mar 2025

    Laisser vivre nos rêves enfantins - Cindy Perrier #1

    Un début, aujourd’hui premier échange, premier podcast pour Graines de Rencontres. Alex et moi, nous avons le plaisir de plonger dans l'univers de Cindy Perrier, ici chez elle à Villefranche-sur-Saône, aux portes de Lyon, dans le département du Rhône. Son parcours est riche et inspirant : infirmière de formation, elle cumule près de 13 années d’expérience en addictologie, en crèche auprès d’enfants de 3 mois à 4 ans, mais aussi au sein d’un centre d’hébergement et de réinsertion sociale de l’Armée du Salut. Pendant trois ans, elle a porté un projet dédié à la santé des jeunes de 6 à 25 ans, mettant l’accent sur les compétences psychosociales et l’écoute de soi. Ses interventions l’ont menée dans les écoles, les centres sociaux, les clubs sportifs et bien d’autres structures. Parallèlement, elle a formé des professionnels du secteur éducatif, leur apportant des clés essentielles pour mieux accompagner les jeunes. Au fil de ces expériences, une vérité s’est imposée à elle : nous avons tous un pouvoir immense sur notre bien-être. Celui de nous écouter, de comprendre nos émotions et de prendre soin de nous. Forte de cette conviction, elle a choisi d’exercer en indépendante pour offrir un accompagnement plus personnalisé et profond. Aujourd’hui, elle est coach et thérapeute spécialisée dans l’enfance et la parentalité. À travers des outils comme la pleine conscience, le yoga et bien d’autres pratiques, elle aide enfants, adolescents et parents à mieux se comprendre et à s’épanouir. Grâce à sa "boîte à outils", elle guide aussi les professionnels de l’enfance et de la jeunesse dans un travail d’introspection, les aidant à se reconnecter à leurs émotions, à dépasser leurs croyances limitantes et à les transformer en forces. Et parce qu’accompagner les autres prend encore plus de sens quand on l’expérimente soi-même, elle est aussi une maman engagée, qui conjugue avec passion son métier et son rôle de mère. En savoir plus sur Cindy : https://www.cindy-perrier.com/ (https://www.cindy-perrier.com/) En savoir sur Alex : https://www.instagram.com/alex_labprod/ (https://www.instagram.com/alex_labprod/) https://www.instagram.com/alex_labb/ (https://www.instagram.com/alex_labb/) https://www.facebook.com/alexandre.labadie.9 (https://www.facebook.com/alexandre.labadie.9) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

Who has been a guest on Graines de rencontres

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Jérémy Ribeyrol
• Baptiste
• Alexandra Buteau