Paroles de cœur, conseils de grande sœur Confiance, relations, société, cheminement… 🎙️Un podcast pour les filles qui grandissent Votre Grande Sœur 🩷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Paroles de cœur, conseils de grande sœur Confiance, relations, société, cheminement… 🎙️Un podcast pour les filles qui grandissent Votre Grande Sœur 🩷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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3/3/2026
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Recent Episodes
June 30, 2026
La dépendance affective (avec Sheyma)
<p>Dans cet épisode, je suis avec ma copine Sheyma pour parler d'un sujet qui touche beaucoup plus de personnes qu'on ne le pense : la dépendance affective. 🤍</p><p>On échange autour de nos expériences, de ce que cette dépendance peut provoquer dans une relation, des peurs qui l'alimentent, du besoin constant d'être rassuré, mais aussi de la difficulté à trouver un équilibre entre aimer quelqu'un et ne pas s'oublier soi-même.</p><p>On parle également de l'importance de construire son estime de soi, d'apprendre à être bien seul, de communiquer dans un couple et de faire la différence entre l'amour et l'attachement.</p><p>Un épisode sincère, sans jugement et rempli de réflexions personnelles, dans lequel on partage notre vision du sujet avec l'espoir que chacune puisse s'y retrouver et avancer à son rythme. 💕</p>
June 9, 2026
On peut pas être amies si (avec Clara)
<p>Dans cet épisode chill, Clara et moi reprenons la trend « On ne peut pas être amies si… » pour parler, avec humour et spontanéité, de tout ce qui compte en amitié.</p><p>Des comportements qui nous agacent aux véritables red flags, en passant par la loyauté, la communication et les valeurs qui nous semblent essentielles, on partage nos avis sans filtre et on débat de ce qui, selon nous, peut faire ou défaire une amitié.</p><p>Un épisode léger, rempli de rires et de discussions sincères, où chacune donne son point de vue dans la bonne humeur.</p><p>Et toi, on ne peut pas être amies si… ? 🤍</p>
May 19, 2026
La confiance en soi (part.2 avec Anna)
<p>Dans cette deuxième partie, avec Anna, on continue notre discussion autour de la confiance en soi… mais cette fois en parlant de ce qui nous a permis d'avancer et d'évoluer. 💕</p><p>On partage les conseils qui nous ont vraiment aidées au quotidien, les petites habitudes qu’on a mises en place, les déclics qu’on a eus, mais aussi notre façon d’apprendre à moins dépendre du regard des autres.</p><p>On parle de l’importance de s’entourer des bonnes personnes, d’accepter qu’on évolue tous à notre rythme, et du fait que la confiance en soi ne se construit pas du jour au lendemain.</p><p>Un épisode plus positif et encourageant, toujours sincère et sans filtre, dans lequel on partage simplement notre évolution et ce qu’on aurait aimé entendre plus tôt. 🤍</p>
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