Met voedingsindustrie-marketing (ofwel propaganda) aan de ene kant en "delulu wappies" aan de andere kant, proberen we hier juist het grijze gebied op te zoeken. Hopelijk navigeren we zo gezamenlijk richting iets dat lijkt op "de waarheid".
Andreas gaat hiervoor het gesprek aan om te leren van de kennis en de persoonlijke ervaringen van artsen, ervaringsdeskundigen, boeren en leefstijlcoaches.
Deze podcast is een initiatief van tallow-based natural skincare bedrijfje The Mooing Dutchman (https://mooingdutchman.com/).
Volledig herstel van auto-immuunziekte MS: hoe Michiel van Dam zijn gezondheid terugwon
Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Michiel van Dam.
Het standaardverhaal bij multiple sclerose (MS), dat Michiel ook ontving, is dat je met deze zware auto-immuunziekte moet leren leven, dat het zeker niet beter gaat worden en waarschijnlijk wel slechter.
Michiel lijkt daar wonderbaarlijk genoeg van af te wijken: hij herstelde het zicht in één oog volledig en won spierfunctie terug op plekken waar dat niet meer verwacht werd, door het roer om te gooien in zijn leefstijl en voedingskeuzes.
Gedurende de reis bespreken we ook nog eens hoe hij via dit hele proces via geweldige toeval zijn vrouw heeft ontmoet en een gezin heeft weten te stichten. Kortom, zijn verhaal kan zo uit een film komen!
Meer over de podcast en onze gast Michiel van Dam
Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman, ook te vinden op TikTok en Instagram:
https://www.tiktok.com/@mooingdutchman (https://www.tiktok.com/@mooingdutchman)
https://www.instagram.com/mooingdutchman (https://www.instagram.com/mooingdutchman)
Voor contact met en meer content van onze gast Michiel:
https://www.instagram.com/Michiel8410 (https://www.instagram.com/Michiel8410)
michiel@carnivoor.nl (mailto:michiel@carnivoor.nl)
https://www.facebook.com/groups/CarnivoorNederland (https://www.facebook.com/groups/CarnivoorNederland)
Hoofdstukken
00:00 Introductie en achtergrond
01:24 Uitleg Multiple Sclerose en moment van diagnose
06:47 Work hard play hard leefstijl vóór MS
12:46 Impact van MS op het leven
17:11 Leefstijl en gezondheid
21:32 De weg naar herstel
26:52 De rol van lezen en leren
29:34 Nieuwe relaties en levensveranderingen
34:00 Reflecties op het verleden
38:56 De zoektocht naar een dieet
42:07 De impact van het vaderschap
42:40 De ontdekking van "een dom wappie dieet"
46:08 De reactie van zijn vrouw op het nieuwe dieet
52:32 Herstel van MS-symptomen
57:07 De keuze voor grasgevoerd vlees
01:02:46 De sociale uitdagingen van het dieet
01:07:12 Toekomstige dieetveranderingen
01:13:45 Voeding en bloedwaarden
01:16:11 Kritiek op de Schijf van Vijf
01:18:47 Onderbouwing van voedingsadviezen
01:20:49 De rol van granen in de voeding
01:23:26 Overgewicht en vleesconsumptie
01:26:11 Verzadiging door vlees
01:27:25 Natuurlijke voeding en dieren
01:31:15 Kritisch denken over voeding
01:33:33 Invloed van externe belangen
01:36:18 Persoonlijke keuzes in voeding
01:38:22 Kwaliteit van leven en gezondheid
01:41:12 Zelfstudie en voeding
01:44:11 Quick fire
01:49:18 Contact en ondersteuning
14 Jul 2026
Leven met diabetes type 1 zonder belemmeringen: de reis van Peter van der Plas
Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Peter van der Plas.
Vanuit zijn jarenlange worsteling met diabetes type 1, en een teleurstellend pessimistische blik van zijn medische behandelaren, heeft hij via eigen onderzoek zijn bloedsuikers weten te stabiliseren.
Hij gebruikt daardoor vrijwel evenveel insuline op een dag als een gezond mens zónder diabetes en kan gewoon werken en sporten.
Dat is allemaal wonderbaarlijk genoeg, maar hij kan het ook nog eens sterk logisch én genuanceerd onderbouwen, waardoor hij veel nuttige kennis, inspiratie en praktische tips kan delen die óók anderen kunnen helpen.
Meer over de podcast en onze gast Peter van der Plas
Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman (https://mooingdutchman.com/), ook te vinden op TikTok en Instagram:
https://www.tiktok.com/@mooingdutchman (https://www.tiktok.com/@mooingdutchman)
https://www.instagram.com/mooingdutchman (https://www.instagram.com/mooingdutchman)
Voor benoemde bronnen en meer content van onze gast Peter:
https://www.bol.com/nl/nl/f/bernstein-s-diabetes-solution/30173182/ (https://www.bol.com/nl/nl/f/bernstein-s-diabetes-solution/30173182/)
https://www.youtube.com/user/lowcarbdownunder (https://www.youtube.com/user/lowcarbdownunder)
https://www.tiktok.com/@dutchcarnivore (https://www.tiktok.com/@dutchcarnivore)
https://www.instagram.com/dutchcarnivore/ (https://www.instagram.com/dutchcarnivore/)
Hoofdstukken
00:00 Introductie en achtergrond
02:23 Verschillen tussen type 1 en type 2 diabetes
05:20 De impact van diabetes op het dagelijks leven
09:28 Beheer van bloedsuikers en insulinegebruik
13:18 De rol van voeding in diabetesbeheer
18:41 De ontdekking van low carb in relatie tot diabetes
22:51 De effectiviteit van een low carb dieet
34:54 De frustraties van diabetesmanagement
36:44 De complexiteit van diabetes
48:47 Dieet en leefstijl aanpassingen
54:03 Overstappen naar een carnivoor dieet
01:01:33 De rol van intermittent fasting
01:04:51 Essentie van het carnivoor dieet
01:10:57 Nieuwsgierigheid en onderzoek naar gezondheid
01:17:45 Risicomarkers en gezondheid
01:20:44 De Schijf van Vijf versus de FDA Food Pyramid
01:26:19 Gezondheid versus duurzaamheid
01:31:56 Vleesconsumptie en gezondheid
01:37:37 Carnivore dieet en wetenschappelijk onderzoek
01:49:41 Nuance in voedingsonderzoeken
01:57:53 Over verzadigd vet en hart- en vaatziekten
02:02:38 De impact van omega 6 (zaadolie) op gezondheid
02:19:04 De mythen van het carnivore dieet
02:23:58 Aanbevelingen en bronnen voor verdere informatie
3 Jun 2026
Overgestapt van vega(n) naar carnivoor: een mindful gesprek met psychologe Sandra Meijer
Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Sandra Meijer.
Vanuit haar bedrijf Sansflow brengt zij toegepaste psychologie, zen, mindfulness en leefstijlinterventies samen om mensen die vastzitten in (over)denkpatronen vooruit te helpen.
Haar klinische ervaring in uiteenlopende settings (obesitas-kliniek, ambulante hulpverlening, sociaal domein) maakt dat ze haar adviezen goed kan afstemmen op basis van iemand zijn/haar unieke geschiedenis, "labels" en sociale of economische situatie.
Andreas en Sandra snijden zware topics aan als traumabehandeling, verslaving en financiële problemen, maar ze houden het toch luchtig en er wordt veel gelachen.
Meer over de podcast en onze gast Sandra Meijer
Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman (https://mooingdutchman.com/), ook te vinden op TikTok en Instagram:
https://www.tiktok.com/@mooingdutchman (https://www.tiktok.com/@mooingdutchman)
https://www.instagram.com/mooingdutchman (https://www.instagram.com/mooingdutchman)
Voor meer content van en contact opnemen met onze gast Sandra:
https://sansflow.nl/ (https://sansflow.nl/)
https://www.instagram.com/sansflow_psychologie/ (https://www.instagram.com/sansflow_psychologie/)
Hoofdstukken
00:00 Introductie en disclaimer
00:46 Als toegepaste psychologe werken bij een obesitaskliniek
08:04 Van vegetariër naar carnivoor: hoe dan?
16:29 Werken in de ambulante hulpverlening
22:13 Zen en mindfulness
32:02 De basis van gezondheid en voeding
36:41 Ervaring en kennis in voeding
41:43 De rol van reguliere gezondheidszorg
47:05 Zelfverantwoordelijkheid en reflectie
51:46 Praktische tips voor persoonlijke groei
57:50 Balans tussen doelen en hier-en-nu
01:03:52 Balans tussen werk en ontspanning
01:06:35 De rol van therapie en behandeling
01:11:05 Het belang van actie en verandering
01:12:01 Psychedelica en hun impact op trauma
01:19:58 De verbinding tussen lichaam en geest
01:25:09 Mindfulness en emotionele beheersing
01:30:43 Schaamte en identiteit in verslaving
01:34:33 Identiteit en verandering
01:38:53 Natuurlijke schoonheid en huidverzorging
01:42:08 Van pleegkind naar zakenvrouw
01:45:58 Verantwoordelijkheid en slachtofferrol
01:51:13 De rol van geld in geluk
01:53:54 Afsluitende vragen en reflecties
13 Apr 2026
Gezond zonder pillen of complexe protocollen: nuchtere tips van Cheyenne Dix
Hooi allemaal! In deze aflevering van Grasgevoerde Gesprekken gaat Andreas in gesprek met Cheyenne Dix.
Vanuit haar bedrijf Simpelweg Gezond helpt zij individuen, groepen en bedrijven om betere keuzes te maken als het op voeding en leefstijl aankomt.
Haar nuchtere werkwijze en het vermijding van "uitersten" maakt dat ze een heel breed publiek over de vloer krijgt, omdat haar aanpak zowel laagdrempelig als effectief is.
Andreas en Cheyenne gaan de diepte in en delen behoorlijk persoonlijke verhalen, maar er wordt ook veel gelachen. Kortom: een plezierig en genuanceerd gesprek!
Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman (https://mooingdutchman.com/), ook te vinden op TikTok en Instagram:
https://www.tiktok.com/@mooingdutchman (https://www.tiktok.com/@mooingdutchman)
https://www.instagram.com/mooingdutchman (https://www.instagram.com/mooingdutchman)
Voor meer content van onze gast Cheyenne:
https://www.simpelweggezond.nl/over-mij (https://www.simpelweggezond.nl/over-mij)
https://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/ (https://www.instagram.com/cheyenne_simpelweggezond/)
Hoofdstukken
00:00 Introductie van de podcast, onze gast en het gesprek en een medische disclaimer
02:54 Cheyenne's reis van corporate consultancy naar voeding & leefstijl coach
07:47 De doelgroepen die ze tegenkomt en de trends daarin
10:41 Een eenvoudige basis voor gezond worden en blijven
19:11 Praktische tips en handvatten in voeding en leefstijl
28:57 Koken met lever / orgaanvlees
36:10 Calorieën balans vs hormoonbalans in gezondheid
54:02 Over soja en plantaardige eiwitten vs dierlijke eiwitten
01:02:29 Over huisartsen en zelf verantwoordelijk zijn voor je gezondheid
01:15:20 Een kritiek uit eigen ervaring op orthomoleculaire artsen
01:21:20 Van 8-step Drunk Elephant skincare routine naar tallow skincare
01:22:57 Twee uitersten onder de loep: vegan & carnivoor
01:32:35 Het nut en de onzin van fitness trackers zoals Whoop
01:34:37 Waar Cheyenne zich op dit moment in verdiept
01:37:28 Rapid fire vragenrondje met Cheyenne
20 Mar 2026
Op eigen houtje van overgewicht naar gezonder dan ooit: het verhaal van Meriam Hill
Welkom bij de allereerste aflevering van Grasgevoerde Gesprekken!
Om af te trappen gaat Andreas in gesprek met Meriam Hill, die kortgeleden in het landelijke AD stond én te gast was bij RTL Tonight.
Daar kwam ze in beeld vanwege haar ongelofelijke transformatie, na het overstappen op een voedingspatroon dat vergelijkbaar is met wat Andreas ook zo'n drie jaar lang heeft gevolgd.
Kortom: ze weten elkaar goed aan te vullen!
Deze podcast is een initiatief van tallow-based skincare bedrijfje The Mooing Dutchman (https://mooingdutchman.com/), ook te vinden op TikTok en Instagram:
https://www.tiktok.com/@mooingdutchman (https://www.tiktok.com/@mooingdutchman)
https://www.instagram.com/mooingdutchman (https://www.instagram.com/mooingdutchman)
Voor meer content van onze gast Meriam:
https://www.tiktok.com/@meriammariaa (https://www.tiktok.com/@meriammariaa)
https://www.instagram.com/meriammariaa/ (https://www.instagram.com/meriammariaa/)
Hoofdstukken
00:00 Introductie van Grasgevoerde Gesprekken en achtergrond van Meriam
05:44 Waar is de reis van Meriam begonnen?
12:11 Hoe ziet een dag aan eten eruit
25:35 Ervaringen met de huisarts en reguliere zorg
46:00 Praktische tips, vakanties, feestdagen en etentjes
58:27 Kerry Gold ophef, nut en onzin grasgevoerd label
01:14:27 Meriam op nationale televisie
01:25:20 Ervaring met tallow en tallow skincare
01:34:02 Rapid fire vragenrondje
01:41:59 Afsluiting en vooruitblik op de toekomst
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Grasgevoerde Gesprekken
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Grasgevoerde Gesprekken?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
