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Greenlight Fitness Podcast - Der Podcast für alle, die etwas auf sich halten

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by Dean James McComiskey

90 episodes
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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Der Greenlight Podcast ist ein Gesprächsformat über persönliche Entwicklung, Verantwortung, Erfahrungen aus besonderen Lebensbereichen und Gesellschaft. Geprägt durch meine Zeit bei den Spezialkräften spreche ich mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Bereichen Einsatzkräften, Sportlern, Unternehmern, Politikern, Kreativen und Leuten mit komplett verschiedenen Blickwinkeln auf die Welt. Mir geht’s nicht darum, dass am Ende alle derselben Meinung sind. Sondern darum, dass Menschen überhaupt wieder miteinander sprechen. In einer Zeit, in der viele nur noch in ihrer eigenen Bubble unterwegs sind, soll der Podcast Raum für ehrliche Gespräche schaffen über Werte, Krisen, mentale Stärke, persönliche Entwicklung und die Dinge, die uns trotz aller Unterschiede verbinden. Die Zeit bei den Spezialkräften hat meinen Blick auf Disziplin, Verantwortung und Kameradschaft stark geprägt. Gleichzeitig glaube ich, dass echte Weiterentwicklung nur entsteht, wenn man bereit ist, auch außerhalb des eigenen Kosmos zuzuhören und dazuzulernen. Keine künstliche Inszenierung. Keine leeren Phrasen. Sondern offene Gespräche innerhalb und außerhalb des Kasernenzauns. #Bundeswehr #Motivation #Fitness #Einsatzkräfte #Diskussion

Language

🇩🇪

Publishing Since

3/12/2024

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Episode 89 - Vom Brunnen bohren zum Bomben werfen: Die harte Realität als JTAC in Afghanistan | Cliff

July 16, 2026

Episode 89 - Vom Brunnen bohren zum Bomben werfen: Die harte Realität als JTAC in Afghanistan | Cliff

<p>In dieser Folge tauchen wir in eine Welt ab, von der viele nur aus Hollywood-Filmen wissen: Den Joint Fire Support. Zu Gast ist Cliff, ehemaliger JTAC (Joint Terminal Attack Controller) der Fallschirmjäger.</p><p>Wer glaubt, das Ganze ist wie bei Call of Duty, irrt sich gewaltig. Mit Anfang 20 koordinierte Cliff im Einsatz das absolute Chaos. Wenn Mörser, Panzerhaubitzen, Kampfhubschrauber und B1-Bomber gleichzeitig im dreidimensionalen Luftraum wirken, liegt die enorme Verantwortung bei diesen Männern.</p><p><br></p><p>Wir sprechen in dieser Folge über: </p><p>▪️ Den krassen Wandel in Afghanistan: Von der Helfer-Phase 2005 (&quot;Zeitungen verteilen&quot;) zu den harten Offensiven ab 2010. </p><p><br></p><p>▪️ Operation Halmasag: Wie Cliff und sein Team bei der ersten großen Bundeswehr-Offensive den kompletten Luftraum kontrollierten. </p><p><br></p><p>▪️ Das zweischneidige Schwert: Die ständige Angst vor &quot;Friendly Fire&quot; und warum der erste Schuss der Panzerhaubitze 2000 oft eine Glückssache war. </p><p><br></p><p>▪️ Das typische &quot;Behörden-Mindset&quot;: Warum man in Afghanistan plötzlich nach Paragraph 35 der StVO belehrt wird. </p><p><br></p><p>▪️ Harte Ausbildung: Warum Egos in diesem Job tödlich sind und man immer bereit sein muss, der &quot;Schüler&quot; zu sein.</p>

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July 9, 2026

Episode 88 - Null Toleranz für Drückeberger: Die harte Wahrheit über Leistung, KSK-Potenzial & Schreibtisch-Taktiker | Solo

<p>In der 88. Folge des Green Light Podcasts gibt es wieder ungeschönten Real Talk im Solo-Format! Bevor wir in die Planung für unsere wilde 100. Jubiläumsfolge gehen, tauchen wir tief in die militärische Vergangenheit und das Thema Leistungsbereitschaft ein.</p><p><br></p><p>Vom belächelten Anfänger, der nach der Grundausbildung &quot;abgestempelt&quot; wurde, zum 20-jährigen Obergefreiten, der MedEvacs mit US-Black Hawks koordinierte: Ich erzähle euch, wie essenziell die richtige militärische Prägung in den ersten Dienstjahren ist. Wir sprechen offen über meine eigenen Anfängerfehler und warum ich die ersten 4 Jahre meines Trainings komplett verschwendet habe.</p><p>Außerdem gibt es einen emotionalen Teil über fehlende Arbeitsethik in der Truppe: Warum ich null Toleranz für Leute habe, die nur abhängen und warum ich das Kotzen kriege, wenn sich am Montag wieder das halbe Team krankmeldet.</p><p><br></p><p>Im Q&amp;A der Community klären wir zudem harte Fakten: </p><p>▪️ Spezialkräfte-Potenzial: Hat wirklich jeder das Zeug fürs KSK? Warum es den meisten (trotz guter Genetik) an der nötigen &quot;Cristiano Ronaldo&quot;-Arbeitsethik fehlt. </p><p><br></p><p>▪️ Taktik-Fails: Warum die &quot;deutsche Behördenkrankheit&quot; der Schreibtisch-Taktiker extrem gefährlich ist. </p><p><br></p><p>▪️ Training: Warum ein Heimatschützer oder Polizist exakt genauso trainieren sollte wie ein aktiver Feldwebel. </p><p><br></p><p>▪️ Führung: Was eine gute militärische Führungskraft ausmacht und wie viel Leine man in den Spezialkräften lassen darf.</p><p><br></p><p>🎁 SERDAR BUCH-GEWINNSPIEL: Vergesst nicht: Wir verlosen aktuell 6 Exemplare von Serdars neuem Buch &quot;Vaterlandslos&quot;! Schaut dafür in die Folge  (#87) bei YouTube rein und macht mit.</p><p><br></p>

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July 2, 2026

Episode 87 - Der Wahnsinn im Kopf (PTBS): Warum das Buch "Vaterlandslos" kein Mitleid, sondern ein Weckruf ist | Serdar

<p>Serdar ist zurück im Podcast! In dieser tiefgründigen Folge sprechen wir über sein brandneues Buch "Vaterlandslos: Zwischen kurdischen Wurzeln, deutscher Uniform und dem Wahnsinn im Kopf". Ursprünglich von seiner Therapeutin in der Klinik Bad Reichenhall als Skill zur Traumabewältigung empfohlen, ist daraus nun ein komplettes Buch entstanden.</p><p> </p><p>Wir sprechen über die ungeschönte Realität nach dem Einsatz. Serdar erklärt extrem offen, wie er nach Afghanistan jahrelang einfach "funktionierte", das ungelöste Trauma wegdrückte und warum die Erkrankung erst Jahre später wirklich realisiert wurde.</p><p><br /></p><p>Zudem nehmen wir das System ins Visier: Warum scheitert die klassische Psychologie so oft an Soldaten? Serdar berichtet von Therapiesitzungen, die sich eher wie ein Verhör anfühlten, und Psychologen, die einfach abbrechen, wenn die Schutzmauer des Soldaten bröckelt. Wir diskutieren außerdem über das militärische Mindset, warum das Wort "Angst" auf dem Gefechtsfeld tödlich ist und wie Soldaten gezielt "zur Maschine programmiert" werden.</p><p><br /></p><p>Ganz wichtig: Serdar sucht mit seiner Geschichte absolut kein Mitleid. Dieses Buch ist ein Weckruf! Es soll die ungefilterte Wahrheit zeigen und betroffenen Kameraden den Mut geben, sich rechtzeitig Hilfe zu suchen, bevor das System kollabiert.</p><p><br /></p><p>🎁 BUCH-GEWINNSPIEL: Wir verlosen zusammen mit Serdar einige Exemplare von "Vaterlandslos" auf unseren Nacken! Alle Informationen um teilzunehmen findet ihr auf unserem Instagram Kanal.</p><p><br /></p><p>🚨 Supportet den Kanal: Lasst ein Abo und ein Like da! </p><p><br /></p><p>🔗 Serdars Buch "Vaterlandslos" auf allen Plattformen: <a href="https://www.lovelybooks.de/autor/Serdar-Dimen/Vaterlandslos-25873975092-w/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">(Hier Link einfügen)</a></p><p>🔗 Unsere letzten Folgen:  </p><p><strong>Folge 1:</strong> </p><p>Spotify: https://open.spotify.com/episode/3PMxNVe8Wrid2sqDA62EaL?si=JCaf413yTtCY0j4emMN8-A</p><p><br /></p><p>YouTube:</p><p>https://youtu.be/HjTUNWxkI_o</p><p><br /></p><p><strong>Folge 2:</strong> </p><p>Spotify: https://open.spotify.com/episode/3RfDZ1JEJLqal62WFMu4M0?si=KOoB1sW_SfmxmeV7pO4jBA</p><p><br /></p><p>YouTube:</p><p>https://youtu.be/Aj2QtaWQGEM</p>

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Der Greenlight Podcast ist ein Gesprächsformat über persönliche Entwicklung, Verantwortung, Erfahrungen aus besonderen Lebensbereichen und Gesellschaft.

Geprägt durch meine Zeit bei den Spezialkräften spreche ich mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Bereichen Einsatzkräften, Sportlern, Unternehmern, Politikern, Kreativen und Leuten mit komplett verschiedenen Blickwinkeln auf die Welt.

Mir geht’s nicht darum, dass am Ende alle derselben Meinung sind. Sondern darum, dass Menschen überhaupt wieder miteinander sprechen.

In einer Zeit, in der viele nur noch in ihrer eigenen Bubble unterwegs sind, soll der Podcast Raum für ehrliche Gespräche schaffen über Werte, Krisen, mentale Stärke, persönliche Entwicklung und die Dinge, die uns trotz aller Unterschiede verbinden.

Die Zeit bei den Spezialkräften hat meinen Blick auf Disziplin, Verantwortung und Kameradschaft stark geprägt. Gleichzeitig glaube ich, dass echte Weiterentwicklung nur entsteht, wenn man bereit ist, auch außerhalb des eigenen Kosmos zuzuhören und dazuzulernen.

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