Groene Mafkezen – de podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips. Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou!
Groene Mafkezen
Claim This Podcastby Mascha Bongenaar en Alfred Slomp
4.7(144 reviews)
114 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱
Podcast Overview
Groene Mafkezen – de podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips. Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou!
Language
🇳🇱
Publishing Since
11/20/2023
1 verified contact email on file for Groene Mafkezen
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 29, 2026
aflevering 113: ‘Een klokhuis mag je dus niet in de natuur gooien’
<p><strong>Met Emma Brouwer van THIS IS FREE FASHION</strong></p><p>Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen</p><p>Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg</p><p>Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.</p><p>Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.</p><p>INTRO</p><p>Alfred moest met het hete weer heel vaak aan Kees Momma denken. <a href="https://www.instagram.com/reels/DZxsf7tt9On/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/reels/DZxsf7tt9On/</a> </p><p>En hij vertelt over een bijzonder leerling, die hij niet snel zal vergeten. </p><p>Mascha ging naar Graspop, niet duurzaam, wel genoten. Daarnaast kocht ze geen nieuwe laptop voor haar zoon, terwijl dat geen default optie was.</p><p>DUURZAME NIEUWS</p><p>Mascha bespreekt een opiniestuk van Dirk Groot, waarin hij pleit om niet geïnd statiegeld, mogelijk 500 miljoen euro, terug te geven aan de maatschappij. </p><p><a href="https://zwerfinator.nl/index.php/2026/06/16/geef-het-niet-geinde-statiegeld-terug-aan-de-samenleving/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://zwerfinator.nl/index.php/2026/06/16/geef-het-niet-geinde-statiegeld-terug-aan-de-samenleving/</a></p><p>Alfred deelt over een eenmansfractie van FvD in Zeeland, die een klein vermogen uitgeeft aan vergadering. </p><p><a href="https://www.bnnvara.nl/joop/artikelen/eenmansfractie-forum-in-zeeland-spendeert-vermogen-aan-belastinggeld-aan-fractievergaderingen-in-restaurants" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.bnnvara.nl/joop/artikelen/eenmansfractie-forum-in-zeeland-spendeert-vermogen-aan-belastinggeld-aan-fractievergaderingen-in-restaurants</a> </p><p>GAST VAN DE WEEK</p><p>Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Emma Brouwer is organisator en partnershipsmanager bij THIS IS FREE FASHION: een gratis tweedehands kledingwinkel, ingericht als een echte modewinkel. Met pop-up stores in binnensteden laat THIS IS FREE FASHION zien dat kleding die voor de één overbodig is, voor een ander nog volop waarde heeft. Het initiatief wil zo veel mogelijk kleding een tweede leven geven én consumenten bewuster maken van de impact van de textielindustrie. <a href="https://thisisfreefashion.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://thisisfreefashion.com/</a> <a href="https://duurzamekeuzes.com/onze-ervaring-als-vrijwilliger-bij-this-is-free-fashion/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://duurzamekeuzes.com/onze-ervaring-als-vrijwilliger-bij-this-is-free-fashion/</a> </p><p>|GROENE MICROSCOOP</p><p>De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welk biermerk is het meest duurzaam? Natuurlijk blijft gewoon gemeentepils, ofwel kraanwater, het meest duurzame drankje wat er is. Maar als je graag een goudgele rakker drinkt, weet je nu wat je het beste kunt kiezen qua grote merken!</p><p>GROENE UITSMIJTER</p><p>In deze rubriek bekent Mascha dat ze 15 jaar geleden begroeiing in de berm ergerlijk en rommelig vond. Nu is ze blij als het blijft staan.. https://www.omroepbrabant.nl/nieuws/6013451/maaimachine-maakt-korte-metten-met-bloemen-buurtbewoners-grijpen-in </p><p> </p><p>We kregen een vraag van een luisteraar: Gooi je een appel klokhuis in een algemene prullenbak langs de kant van de weg? Of in de natuur? </p><p> </p><p>Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/infraction/funky-day</p><p>License code: WOQPUVBJNYTLCSAZ</p><p>Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funk</p><p>License code: ZCI0GJHEQBFHIEUT</p><p>#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes</p>
June 22, 2026
#aflevering 112: ‘Deze Social Media app is het meest duurzaam’
<p><strong>Met Andra Weg van de Groene Zorg Alliantie</strong></p><p>Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen</p><p>Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg</p><p>Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.</p><p>Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.</p><p>INTRO</p><p>Alfred heeft een electrische fiets gekocht. Is dat een blooper? De Groene Mafkezen gingen uit eten bij Gijs in Utrecht. </p><p>Alfred deelt een blooper, namelijk dat hij dagelijke vitamine C slikt, terwijl dat eigenlijk overbodig is. </p><p>DUURZAME NIEUWS</p><p>Mascha spreekt over het Zwitserse referendum tegen de bevolkingsgroei. https://nos.nl/artikel/2618521-meerderheid-zwitsers-stemt-tegen-maximumaantal-inwoners</p><p>Alfred deelt een inspirerend interview met Jan Rotmans. </p><p>https://www.trouw.nl/binnenland/hoogleraar-jan-rotmans-is-ongeneeslijk-ziek-mensen-die-structureel-op-veel-weerstand-stuiten-worden-nooit-oud~b610fdfa/ </p><p>GAST VAN DE WEEK</p><p>Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Andra Weg is thematrekker Green Deal Duurzame Zorg bij de Groene Zorg Alliantie, <a href="https://groenezorgalliantie.com/"><u>https://groenezorgalliantie.com/</u></a> . De Groene Zorg Alliantie ondersteunt de zorgsector in de transitie naar duurzaamheid en vormt een idealistische groene zorgstem binnen de maatschappij. Ze doen dit door kruisbestuiving tussen ongeveer 40.000 groene zorgprofessionals te faciliteren, groene zorgprofessionals te verbinden aan ondersteunende organisaties en systeemverandering via (politieke) lobby aan te jagen en te monitoren. </p><p>GROENE MICROSCOOP<br></p><p>GROENE MICROSCOOP</p><p>De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast op Spotify, YouTube of Apple Podcast, of stuur ons een maitlje.</p><p>Vandaag: Is het tijd voor een social media detox? Want ja, we scrollen allemaal graag, maar welke app is nou het meest vervuilend? Van TikTok tot LinkedIn, we zetten ze op een rij. De vraag: Welke sociale media-app is het duurzaamste?</p><p>De meest duurzame social media-app is de app die je het minst gebruikt, dus probeer eens een dag zonder te scrollen, alsof je een digitale detox doet. We weten allemaal dat er zoveel meer is om over na te denken als het gaat om social media. Wat vind jij belangrijk als het gaat om social media? Laat het weten in een reactie.GROENE UITSMIJTERMascha deelt over het goedkoper zomerabonnement van NS, wat een beetje een dooie mus lijkt, omdat het zo snel is uitverkocht. <a href="https://www.ad.nl/binnenland/goedkoop-zomerabonnement-ns-tijdelijk-niet-verkrijgbaar~ace1b4e5/"><u>https://www.ad.nl/binnenland/goedkoop-zomerabonnement-ns-tijdelijk-niet-verkrijgbaar~ace1b4e5/</u></a> </p><p>Alfred spreekt over Deet, dat juist muggen de weg wijs in plaats van muggenbeter voorkomt. https://www.trouw.nl/wetenschap/antimuggenmiddel-deet-kan-muggen-juist-de-weg-wijzen-let-op-hier-valt-wat-te-drinken~b1d8ec96/ Music from #Uppbeat<a href="https://uppbeat.io/t/infraction/funky-day"><u>https://uppbeat.io/t/infraction/funky-day</u></a>License code: NOJHUTYAFBWVKGLRMusic from #Uppbeat<a href="https://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funk"><u>https://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funk</u></a>License code: 9N9X5NK72OQGNTUB#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes</p>
June 15, 2026
#aflevering 111: ‘Mag jouw vrouw naar de slager?’
<p><strong>Met Pauline de Bruin, mede-oprichter van Klimaatjournaal.nl</strong></p><p>Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen</p><p>Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg</p><p>Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer.</p><p>Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred.</p><p>INTRO</p><p>Alfred is gefascineerd door welke idiote dingen mensen kunnen zeggen, zoals Jef Bezos</p><p><a href="https://www.instagram.com/reel/DZW5Q6iAtQ-"><u>https://www.instagram.com/reel/DZW5Q6iAtQ-</u></a> </p><p>Maar ook door de ‘mag jouw vrouw’ podcast, van je weet wel. De real talk. Heb je dit meegekregen? Even luisteren voor wie het niet kent: </p><p>https://www.instagram.com/reel/DVYqAgYCPIg/</p><p>Mascha is ziek geweest, maar is wel hard aan het werk aan de nieuwe website voor DuurzameKeuzes.</p><p>DUURZAME NIEUWS</p><p>Mascha bespreekt de wereldprimeur van kweekvlees. Is dit een goed of slecht idee? Ze weet het eigenlijk niet zeker. <a href="https://nos.nl/nieuwsuur/video/2617227-wereldprimeur-eerste-kweekvleesboerderij-geopend-in-schipluiden"><u>https://nos.nl/nieuwsuur/video/2617227-wereldprimeur-eerste-kweekvleesboerderij-geopend-in-schipluiden</u></a> </p><p>Alfred bespreekt een interessant artikel uit Trouw of biologisch eten eigenlijk gezonder is. </p><p><a href="https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/is-biologisch-eten-echt-gezonder-voor-je-we-blijken-vooral-nog-veel-niet-te-weten~bd1b3f6c/"><u>https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/is-biologisch-eten-echt-gezonder-voor-je-we-blijken-vooral-nog-veel-niet-te-weten~bd1b3f6c/</u></a> </p><p>GAST VAN DE WEEK</p><p>Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Pauline de Bruin is medeoprichter van <a href="http://klimaatjournaal.nl/"><u>Klimaatjournaal.nl</u></a> . Ze gelooft dat goede informatie over klimaatverandering niet alleen bewustwording creëert, maar ook beweging. Sinds oktober 2024 brengt het klimaatjournaal dagelijks nieuws over de klimaatcrisis en alles wat daarmee samenhangt. </p><p> </p><p>GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast op Spotify, YouTube of Apple Podcast, of stuur ons een maitlje.Vandaag: de vakantie-vergelijker! Welke vakantieaccommodatie is het meest duurzaam? Vuistregels voor de Meest Duurzame Vakantie:1. Thuisblijven is natuurlijk de meest duurzame optie.2. Ga kamperen in een tent – lage impact, dicht bij de natuur.3. Of kies een camper, maar blijf op één plek.Dat is natuurlijk niet erg waarschijnlijk.4. Caravans en vakantiehuisjes hebben een behoorlijke impact.5. Maar de slechtste keuze is dus het hotel – tenzij ze 100% groen zijn en je er met het OV naartoe gaat.Ga jij nu alleen nog maar thuis vakantie vieren? Of blijf je stiekem toch naar dat luxehotel in Spanje? Laat het ons weten in de comments! En vergeet niet te abonneren voor meer groene tips en praktische duurzaamheidstips.</p><p>GROENE UITSMIJTER</p><p>Mascha bespreekt het goed nieuws dat voedselverspilling is weer gedaald, maar de trend is helaas niet genoeg om het doel te halen. <a href="https://nos.nl/artikel/2617737-nederlanders-verspillen-minder-voedsel-maar-het-moet-nog-veel-minder"><u>https://nos.nl/artikel/2617737-nederlanders-verspillen-minder-voedsel-maar-het-moet-nog-veel-minder</u></a> </p><p>Alfred sluti af met de woorden van Antonie Fountain, onze gast uit aflevering 80. Hij sprak op het partijcongres van de christenunie over hun gewijzigde koers over vluchtelingen.</p><p><a href="https://www.linkedin.com/posts/antonie_vandaag-op-het-christenunie-partijcongres-activity-7468975594446270464-Y7Pr"><u>https://www.linkedin.com/posts/antonie_vandaag-op-het-christenunie-partijcongres-activity-7468975594446270464-Y7Pr</u></a> </p><p>Music from #Uppbeat</p><p>https://uppbeat.io/t/infraction/funky-day License code: LVJYEFGWRUDSOHXA</p><p>Music from #Uppbeat https://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funk License code: 1W89QDCYQKSONY7U</p><p>#groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes</p>
114 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
De Ongelooflijke Podcast
NPO Luister / EO
de Groene Nerds
Aljo Hartgers & Danny Oosterveer // De Podcasters
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
Het Uur
NRC
Nooit meer slapen
NPO Radio 1 / VPRO
Maarten van Rossem - De Podcast
Tom Jessen en Maarten van Rossem
Zo, Opgelost
NPO Luister / KRO-NCRV
De Correspondent
De Correspondent
Ondertussen in de kosmos
de Volkskrant
Focus
NPO Luister / NTR
Daphne's Hulptroepen
Dag en Nacht | Podimo
Provinfluencers
Plien & Bianca/Tonny Media
Vrij Nederland
Vrij Nederland
De Dag
NPO Luister / NOS
De Publieke Tribune
NPO Radio 1 / HUMAN
Deep-dive analytics for Groene Mafkezen
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Groene Mafkezen?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.