GROW PODCAST är en podcast var personlig utveckling och mental hälsa står i fokus. Det är dags att säga hejdå till prestationer, utmattning, negativt inre prat och ohälsosamma relationer. Det är din tur nu. Din tur att satsa på dig själv.
Instagram: elincassandra
TikTok: coachelincassandra
Hemsida: www.elincassandra.fi
Kontakt: elincassandra@gmail.com
Äntligen nytt avsnitt! Dagens tema är självsäkerhet & andras åsikter. Varför bryr vi oss om andras åsikter? Varför proriterar vi andra före oss själva? Har jag alltid varit självsäker? Avslutningsvis delar jag med mig av tips hur man slutar bry sig om andras åsikter.
Kontakt: elincassandra@gmail.com
Ig: @elincassandra
3 Jul 2022
#5 Våga säg nej
I det här avsnittet diskuterar jag gränser och att våga säga nej. Vi har en tendens att förminska oss själva och prioritera andra människor framför oss själva. Du har behov, du har även rätt till dem. Våga säga nej, våga lägga dig själv först och jag lovar att livet blir mycket bättre.
Instagram: @elincassandra
19 Jun 2022
#4 Vem är egentligen stark? & hur ska man hantera motgångar?
I dagens avsnitt går jag igenom mina 20 år på jorden och alla mina motgångar. Jag har ofta fått höra att jag varit stark men det är något som inte stämmer. Jag var nämligen stark på fel sätt och använde det som en sköld för att inte behöva vara svag. Idag ser jag annorlunda på styrka och motgångar, för smärta och lidande är något som egentligen är positivt.
Instagram: elincassandra
Kontakt: elincassandra@gmail.com
12 Jun 2022
#3 En dag ska vi dö, men alla andra dagar ska vi leva
I det tredje avsnittet diskuterar jag döden. Det är något som skrämmer många & är lite av ett tabubelagt ämne, vilket jag vill ändra på. Jag tror att när man accepterar det faktum att en dag tar livet slut, så börjar man leva på riktigt. Jag delar med mig av mina egna samt era tankar / erfarenheter.
TW: i avsnittet diskuterar jag döden & eutanasi.
Insipiration:
Björn Natthiko Lindeblad / Jag kan ha fel
Instagram: @elincassandra
Kontakt: elincassandra@gmail.com
Contact GROW podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of GROW podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
