管理栄養士えまのえいようチャンネル

About 管理栄養士えまのえいようチャンネル

腸をよくする食生活について話していきます。ダイエットや便秘解消、健康、美容、すべてが腸につながっています。一緒に腸活はじめていきましょう♪

Publisher

mi ya

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

5 Dec 2020

Latest episode

14 May 2021

Latest episodes

57 episodes in the feed.

1. 

   14 May 2021

   今年は梅雨いりが早いのかな？そんな時期に気をつけてほしい食中毒

   今年は梅雨いりが早いみたいですね。そんな梅雨の時期は、食中毒に気をつけてほしいんです。なんで梅雨の時期なのか、どうしたらいいのかを話していきます♪

2. 

   13 May 2021

   生野菜サラダばかり食べてない？ヘルシーそうだけど意外と..

   とくに胃腸がよわいかた、便秘になりやすい方に聞いてもらいたい内容です！ダイエットや健康のための食事でありがちな野菜の食べ方について。

3. 

   11 May 2021

   見た目やせ型、運動にがてな人へ。

   けっこう食べるけど太らない、運動あんまりしない、という人に聞いてもらいたい内容です。意外と脂肪がたまりやすくなっているかもしれないからです。やっぱり、食事、運動には心がけたいですね。

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