Esse PodCast foi criado para conseguirmos identificar na nossa vida, principalmente com relação às pessoas que estão próximas a nós, quais as atitudes tóxicas elas manifestam e que pode tornar nossa vida bem desagradável, bem como atitudes que nós mesmos também temos e que igualmente nos atrapalham.
O objetivo é fazer com que consigamos trocar experiências e aprender formas de combater essas atitudes tóxicas, para viver uma vida muito mais feliz e mais saudável.
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Como fazer DR em um relacionamento? Aprendendo a se comunicar melhor
Muitas pessoas acham que sabem comunicar um com o outro, mas na verdade não sabem. Aprenderam a acusar, apontar defeitos e a defender seu ponto de vista como sendo o único verdadeiro, sem levar em consideração outros pontos que podem transformar a maneira de dialogar com o outro. Discutir a relação não deveria ter essa aparência negativa, pois sempre acaba virando briga. A discussão da relação precisa ser madura, saudável, com a abertura de ambos para ouvir profundamente e entender o outro profundamente, com empatia. E nesse episódio compartilho uma ferramenta capaz de auxiliar enormemente no processo de dialogar um com o outro e transformar a relação positivamente, desde que cumprido os passos. Confira!
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10 Dec 2021
Como superar a descrença na vida e de pessoas?
Em algum momento na vida iremos lidar com pessoas que podem nos decepcionar e deixar em nós um rebaixamento do nível de motivação na vida. Nesses momentos, é sempre bom ter em vista que precisamos aprender técnicas e ferramentas para saber lidar melhor com esses momentos. Com isso, se faz fundamental aprender sobre proteção emocional e psicológica.
Nesse podcast descrevo situações e dou exemplos de formas de se conseguir essa proteção. É sempre importante tomar as rédeas de si nas mãos, para evitar deixar pessoas nos roubarem de nós mesmos.
Confira!
18 Sept 2021
Paciência: por que temos mais com quem é de fora da família?
Você já passou por alguma situação de ser chamado atenção por ter tido mais paciência com quem é de fora da família do que com quem é da sua própria?
Essas situações parecem ser recorrentes.
E com certeza é preciso fazer algo para reduzir essa dificuldade de termos mais paciência com quem convive conosco.
Nesse episódio você verá algumas causas para essa situação e também aprenderá meios eficazes para conseguir aumentar o nível de paciência com pessoas da sua família.
Confira!!!
15 Aug 2021
5 hábitos financeiros destrutivos
Você sabia que hábitos financeiros ruins podem acabar com sua saúde mental? E isso pode, inclusive, influenciar negativamente em seu relacionamento amoroso!
Quer saber o que fazer pra você conseguir abandonar esses hábitos e mudar hoje? E, de quebra, aprender caminhos para melhorar ainda mais seu relacionamento (que pode estar sendo "assombrado" por hábitos ruins)?
Confira várias dicas nesse episódio!
9 Aug 2021
Imaturidade Emocional
Muitas pessoas convivem com quem apresenta sinais de imaturidade emocional. Porém, você saberia identificar quais são esses sinais? E o que você precisaria fazer para evitar manter atitudes imaturas? Confira nesse episódio!
27 Jul 2021
Liberdade Emocional
Você já percebeu que existem pessoas que tem uma capacidade de nos prender emocionalmente a elas? Já tentou se livrar delas e não conseguiu? Gostaria de saber como fazer para aprender caminhos de isso acontecer? Então ouça esse Podcast!
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19 Jul 2021
Desamparo afetivo
Em muitos momentos da vida poderemos passar por situações em que nos encontraremos desamparados.
O mais difícil é se deparar com aquele desamparo que acaba vindo de onde menos esperando. E precisamos estar bastante atentos para saber o que fazer nessas situações e circunstâncias.
Nesse episódio trago uma reflexão a respeito de situações de desamparo e o que podemos fazer para tentar evitar essas realidades desagradáveis de acontecer. Ou, pelo menos, dar o primeiro passo para isso acontecer.
Confira!
11 Jul 2021
Vampirismo Emocional
Você já teve que lidar algum dia na vida com pessoas vampiras emocionais? Sabe como elas costumam agir? Sabe quais são os sintomas que aparecem em você quando está convivendo com um(a) vampiro(a) emocional? Se respondeu não para uma das perguntas anteriores, esse podcast é para você. Nele você vai aprender a como identificar essas pessoas e a ficar mais atento na convivência com elas. Caso você queira aprender a lidar com as atitudes dessas pessoas, o link do meu site tem um curso completo que pode te auxiliar muito: www.gulivernogueira.com.br
Confira!
3 Jul 2021
Sentimento de Culpa e Violência Psicológica
No Brasil foi aprovado pelo senado uma lei que considera crime a prática de violência psicológica contra a mulher. Esse projeto de lei tem uma relevância indiscutível, mas que pode ser utilizada de maneiras inapropriadas por quem irá se beneficiar dela. Para saber quais as atitudes e maneiras que você pode adotar para evitar maiores problemas em seus relacionamentos, ouça esse PodCast!
12 Jun 2021
Relacionamentos Amorosos
Estou entrando em uma fase nova de temas a serem falados. Agora falarei sobre relacionamentos amorosos, tentando dar mais ênfase para ajudar os homens com suas dificuldades em estabelecer um relacionamento de qualidade.
Através de reflexões fundamentais, quero estimular você, homem, a alcançar um novo nível de relacionamento e conseguir proporcionar para sua vida uma qualidade muito maior, vivendo valores praticamente esquecidos na sociedade e que são essenciais para a vida.
Nesse primeiro PodCast da nova temporada, você vai aprender alguns elementos básicos que vão te ajudar a abrir os olhos para realidades importantes de serem vistas dentro de um relacionamento.
16 Apr 2021
Relativização da verdade
O mundo caminha para a divisão, para a polarização em que tem ser tentado extinguir a existência de uma verdade, uma realidade única. Essa relativização traz muitos prejuízos para as relações sociais e por isso temos que lutar contra esse erro. Confira nesse podcast como!
19 Mar 2021
Manipulação psicológica e formas de lidar
Pode ser que não percebamos na convivência com pessoas no dia a dia, mas há um tipo sutil de manipulação que precisamos estar muito atentos! Nesse episódio falo sobre ele e formas eficazes de lidar com pessoas assim. Confira!
12 Mar 2021
O medo da brevidade da vida
Nesse período de dificuldade na saúde, uma das buscas mais feitas em site de pesquisas são por vagas de UTI, que estão quase todas lotadas no Brasil todo. Quando nos deparamos com a possibilidade de não estarmos mais vivos uma série de sentimentos difíceis surgem. É nessa hora que precisamos ter coragem para refletir sobre nós e nós realidade. Confira nesse episódio!
7 Mar 2021
Pessoas vitimistas e suas atitudes de contaminação
Existem várias pessoas que gostam de se colocar no papel de vítima. Parece que tudo na vida deles é pior do que o do outro. Como podemos fazer para lidar com pessoas assim? Confira nesse podcast!
17 Feb 2021
Rir é o melhor remédio
Muitas vezes a vida traz estresse e tensão. Aprender formas de aliviar tensões é algo que contribui muito para a saúde de todas as formas. Nesse episódio você aprenderá um caminho possível para conseguir aliviar essa tensões!
29 Oct 2020
Guliver Nogueira (Trailer)
29 Oct 2020
O poder da perseverança
Nesse breve podcast descrevo uma característica importante sobre como perseverar. Confira!
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