Привет, меня зовут Стас Гуревский, и я совсем обнаглел - хочу жить интересно, все успевать и много зарабатывать.
Но книжки по саморазвитию мне совершенно не подходят, потому что кажутся очевидными, а коучам «успешного успеха» хочется дать копеечку на проезд.
Поэтому я решил разобраться во всем сам и в этом подкасте я рассказываю о том, как внедряю полезные привычки, учусь новому, преодолеваю страхи и стараюсь прожить эту жизнь не зря.
В каждом выпуске - одна простая техника или совет, который работает у меня или у моих друзей, а значит сработает и у вас
Как пережить кризис без работы. Стратегия личных финансов
Мы не застрахованы от того, что клиенты перестанут у нас покупать, будет меньше заказов или нас уволят с работы. Это страшная ситуация, которую нужно встретить во всеоружии.
В этом выпуске я расскажу о своей личной практике по созданию подушки безопасности, которая поможет пережить не только самоизоляцию и карантин в стране, но и практически любой долгосрочный кризис.
10 Jun 2020
Почему ставить цели в жизни - лучший способ их никогда не достичь.
Уверен у вас в жизни есть множество целей. Похудеть, обучиться новому, заработать больше денег и т.д.
Но, когда вы фокусируетесь слишком сильно на достижении цели, по факту вы снижаете свои шансы достичь их.
В этом выпуске я объясню, почему это происходит и почему вместо постановки целей в жизни вы должны фокусироваться на создании системы ритуалов.
3 Jun 2020
Самый главный вопрос, который нужно задавать себе каждый день
В нас как будто одновременно живет два человека. И в зависимости от того, чью сторону мы примем - наша жизнь кардинально изменится.
А чью сторону примете вы? Узнать это можно, ответив на самый главный вопрос, который мы разберем в этом выпуске подкаста.
27 May 2020
Как изменить свое поведение, реакции, эмоции, сыграв в простую игру
Нашей жизнью управляют заложенные в нас сценарии. Они говорят нам, как реагировать на события, других людей, что делать в определенной ситуации.
В этом выпуске вы узнаете, как с помощью простой техники сломать стереотипы нашего поведения, переписать свой жизненный сценарий и научиться жить по своим правилам.
20 May 2020
Как учиться чтобы не жалеть о потраченных деньгах и времени
Сейчас в мире происходит бум обучения. Вокруг нас онлайн-курсы и живые тренинги на любой вкус. Только часто мы не получаем от них совершенно никакого результата , бросаем на полпути и сливаемся даже ничего не попробовав.
Как сделать процесс обучения более эффективным и получать от него значимые результаты разберемся в этом выпуске.
12 May 2020
Сбалансированная, но посредственная жизнь VS большой успех в одной сфере
Все хотят жить сбалансированной жизнью. Успевать делать карьеру, строить отношения, растить здоровых и успешных детей. Однако придется смириться с тем, что вы не добьетесь внушительных результатов ни в одной сфере, если захотите сбалансировать сразу все.
Большие достижения означают, что вам нужно жить как раз НЕсбалансированной жизнью.
Почему так? Рассмотрим в этом выпуске
5 May 2020
Как замотивировать себя делать сложные дела
Даже если мы логикой понимаем, что учеба, занятия спортом, создание бизнеса или что-то в равной степени сложное принесет нам больше пользы в долгосрочной перспективе, мы все равно предпочитаем смотреть телевизор, играть в видеоигры и просматривать социальные сети.
Одно дело легко и не требует больших усилий, в то время как другое занятие сложное и требует старания.
Но у некоторых людей, похоже, нет проблем с регулярным обучением, тренировками или работой над рабочими проектами. Возникает вопрос: почему некоторые люди более мотивированы для решения сложных задач? И есть ли способ сделать трудные вещи легкими?
28 Apr 2020
Тайм-менеджмент для разгильдяев
В этом выпуске мы разберемся, как планировать дела, если ты ходячий хаос, все время в аврале, перепробовал разные способы тайм-менеджмента и понял, что они не для тебя.
21 Apr 2020
Лень, прокрастинация и удаленная работа
В этом выпуске 6 советов для тех, кого поработил демон прокрастинации. Вы научитесь настраивать себя на работу, подберете правильное рабочее место, узнаете, как договориться с домашними вам не мешать и, наконец, доделаете все, что накопилось,
15 Apr 2020
О чем этот подкаст?
Давайте познакомимся. Я за минуту расскажу, о чем этот подкаст.
Contact Гуревский разберется
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Гуревский разберется?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
