Gus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente

About Gus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente

Respiracion consciente Ejercicios de respiración Sofrologias Meditación Guiadas Mainffunes R. Habitos.

Publisher

Gustavo Comesaña

Category

religion & spirituality

Language

es

Explicit

No

First episode

2 Aug 2020

Latest episode

5 Apr 2022

Latest episodes

21 episodes in the feed.

1. 

   5 Apr 2022

   Ejercicio Guiado Mindfulness para controlar ansiedad

   En esta oportunidad Gus nos comparte, un ejercicio para trabajar a través de nuestra respiración, un estado de calma para poder lograr controlar estados de ansiedad prolongados. Vamos a trabajar un estado de respiración consciente, disfruten el ejercicio.

2. 

   18 Feb 2022

   La Capsula: Tratame Bien

   Bienvenidos y bienvenidas a la Cápsula Episodios de 33 minutos creados por Gus comesaña, donde nos comparte información y ejercicios para lograr tener una vida en calma. Agradecemos a Ser, Camino de introspección por ser parte de este hermoso puente.

3. 

   14 Feb 2022

   Meditación Guiada Amor compasivo

   El amor compasivo podría describirse en pocas palabras como el deseo de aliviar el sufrimiento y dar alegría. Bienvenidos y bienvenidas, en esta ocasión Gus nos trae un ejercicio de meditación guiada, Amor compasivo.

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