GYM BROZ

About GYM BROZ

GYM BROZ, le podcast dédié à tous les gérants indépendants de salles de sport, ceux qui vivent leur passion chaque jour et font bouger leurs communautés. Dans chaque épisode, on part à la rencontre d’un gérant passionné pour découvrir ses stratégies, ses réussites, ses galères, et surtout les leviers concrets qui font la différence. Ensemble, on parle business, communauté, fidélisation et gestion de salle — sans filtre, entre pros du fitness. GYM BROZ est un lieu qui rassemble tous les gérants de salle de sport indépendantes, un outil pour les professionnels, les coachs indépendants. Véritable source d'inspiration, vous passez au niveau supérieur grâce aux partages d'expériences de chacun. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Matthieu GYM BROZ

Category

business

Language

fr

Explicit

No

First episode

6 Jan 2026

Latest episode

27 May 2026

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   27 May 2026

   #16 DRAGUIGNAN - Hybrid Training Draguignan

   Faire évoluer une salle de sport demande parfois bien plus que d’ajouter de nouveaux cours ou du nouveau matériel. Cela peut aussi impliquer de remettre en question toute une identité. Dans cet épisode 16 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Sami, gérant de Hybrid Training Draguignan, pour une discussion sincère autour de l’évolution d’une structure, des choix stratégiques et des risques liés à un changement de direction. Après plusieurs années sous affiliation CrossFit, Sami prend une décision importante : arrêter cette affiliation pour transformer progressivement sa salle en une structure plus hybride, davantage alignée avec sa vision du sport et du coaching. Un choix loin d’être anodin, qui soulève de nombreuses questions : comment faire évoluer son projet sans perdre sa communauté ? Comment gérer les réactions des adhérents et des coachs ? Et surtout, comment savoir si l’on prend la bonne décision ? Au fil de l’épisode, Sami explique qu’il ne se reconnaissait plus totalement dans l’évolution de l’affiliation CrossFit. À la suite d’une réunion entre affiliés, il décide alors de prendre du recul et d’assumer un virage stratégique fort : construire une salle plus ouverte, centrée sur le sport santé, le bien-être et la convivialité. Aujourd’hui, Hybrid Training Draguignan propose une offre variée avec des cours de HYROX, de crosstraining, de cardio-boxe ou encore de running, afin de répondre à différents profils et différents objectifs. Plus qu’un simple lieu d’entraînement, Sami souhaite créer un véritable espace social, où les adhérents viennent autant pour progresser physiquement que pour partager un moment dans une ambiance saine et accessible. Avec plus d’une centaine d’adhérents, la salle continue d’évoluer au rythme de l’expérience acquise par son gérant. Sami partage avec transparence la réalité du quotidien : les doutes, les ajustements permanents, les responsabilités liées à la gestion d’une équipe et les décisions parfois difficiles à prendre pour faire avancer la structure. L’un des messages forts de cet épisode repose justement sur cette capacité à évoluer. Accumuler de l’expérience permet d’affiner sa vision, de mieux comprendre les besoins des adhérents et de construire un projet plus cohérent dans le temps. Cet épisode s’adresse particulièrement aux gérants, aux coachs et à tous ceux qui réfléchissent à l’évolution de leur structure ou à la place du sport santé dans leur modèle. Un échange honnête sur les risques, les choix stratégiques et la réalité de la gestion d’une salle en constante évolution. Une conversation enrichissante sur le changement, l’adaptation et la construction d’un projet aligné avec ses convictions Plus d'informations sur la salle : https://www.instagram.com/hybridtrainingdraguignan83/ (https://www.instagram.com/hybridtrainingdraguignan83/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   19 May 2026

   #15 COLOMIERS - Gorilla Colomiers

   Reprendre une salle de sport déjà existante est un défi bien différent de celui d’une création. Dans cet épisode 15 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Alexandre, gérant de Gorilla Colomiers, pour un échange concret autour des enjeux liés à la reprise d’une structure, à la transmission d’identité et à la nécessité d’imprimer progressivement sa propre vision. Avant de devenir gérant, Alexandre a d’abord découvert la salle en tant qu’adhérent, puis comme coach. Une immersion progressive qui lui a permis de comprendre l’ADN du lieu, son fonctionnement et sa communauté. Lorsque l’ancien propriétaire décide finalement de se séparer de la structure, une opportunité se présente : reprendre une salle déjà installée et écrire une nouvelle page de son histoire. Anciennement connue sous le nom d’Aquila Colomiers, puis aujourd’hui Gorilla Colomiers depuis la reprise il y a trois mois, la salle existe depuis maintenant huit ans. Avec ses 800 m², elle propose plusieurs disciplines comme le CrossFit, le Pilates et le HYROX, permettant d’accueillir un public large et varié, des kids jusqu’aux seniors. Au fil de l’épisode, Alexandre partage les avantages mais aussi les difficultés liées à la reprise d’une structure déjà en place. Repartir d’une base solide offre évidemment certains bénéfices : une communauté existante, une visibilité locale, une organisation déjà construite. Mais cela implique également un équilibre délicat : faire évoluer le projet sans brusquer les adhérents déjà présents. L’un des messages forts de cet échange repose justement sur cette notion d’ADN. Alexandre explique l’importance de transformer progressivement la salle pour qu’elle lui ressemble réellement, tout en conservant les éléments qui faisaient déjà fonctionner la structure. Une démarche qui demande de la patience, de l’écoute et une vraie compréhension des attentes des membres. Les valeurs d’accessibilité et de transmission traversent tout l’épisode. Ici, le sport est pensé pour tous les profils, avec une volonté claire de proposer un environnement accueillant, évolutif et durable. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants, aux coachs et à tous ceux qui envisagent de reprendre une structure existante plutôt que de créer un projet de zéro. Un retour d’expérience précieux sur les réalités du terrain, les ajustements nécessaires et les opportunités qu’offre une reprise bien menée. Une immersion concrète dans les coulisses d’une reprise de salle de sport, entre continuité, évolution et identité. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.instagram.com/gorilla.colomiers/ (https://www.instagram.com/gorilla.colomiers/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   6 May 2026

   #14 LAVAL - Crossfit Mayenne

   Certaines périodes mettent les projets à l’épreuve. D’autres les révèlent. Dans cet épisode 14 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Paul-Antoine, gérant de CrossFit Mayenne, pour un retour d’expérience concret sur la manière de transformer une crise en opportunité et de structurer une croissance durable. Ouverte en avril 2019, la salle fait rapidement face à un contexte inédit avec la période du COVID. Là où beaucoup de structures ont subi, Paul-Antoine choisit d’agir. En misant sur l’organisation d’événements et en renforçant l’esprit communautaire, la salle parvient non seulement à maintenir son activité, mais aussi à créer une dynamique encore plus forte entre ses adhérents. Porté par cette énergie, le projet prend de l’ampleur. Aujourd’hui, CrossFit Mayenne compte environ 300 adhérents sur un espace de 500 m², avec une équipe composée de deux coachs à temps plein, en plus du gérant. La structure est également affiliée HYROX, venant enrichir l’offre et renforcer les perspectives de développement. Mais l’un des points les plus intéressants de cet épisode réside dans la suite logique de cette croissance : sur cette dynamique positive, Paul-Antoine décide d’ouvrir deux autres salles en Mayenne. Un changement d’échelle qui implique une nouvelle organisation, une vision plus globale et une capacité à déléguer tout en maintenant un haut niveau de qualité. Au fil de l’échange, Paul-Antoine revient sur son quotidien après plusieurs années à “charbonner”. Aujourd’hui, il cherche à trouver un équilibre entre le développement de ses structures, la gestion de son équipe et le temps qu’il s’accorde pour s’entraîner. Un point clé, selon lui, pour rester connecté au terrain, comprendre les besoins des adhérents et faire progresser son équipe de coachs. L’épisode met également en avant un levier fondamental de fidélisation : l’exigence dans le coaching. Maintenir un haut niveau de qualité, structurer la programmation et accompagner les adhérents avec rigueur permet de créer une expérience durable, qui donne envie de revenir sur le long terme. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse aux gérants de salles, aux coachs et à tous ceux qui souhaitent comprendre comment faire évoluer une structure, gérer la croissance et construire un projet solide, même dans des contextes incertains. Un retour d’expérience inspirant sur la résilience, le développement et la recherche d’équilibre après plusieurs années d’investissement intense. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.crossfitmayenne.com/ (https://www.crossfitmayenne.com/) https://www.instagram.com/crossfitmayenne/ (https://www.instagram.com/crossfitmayenne/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   21 Apr 2026

   #13 CANNET-DES-MAURES - Fight your limits Gym

   Créer une salle de sport est déjà un défi. Le faire seul, en partant de zéro, en est un encore plus grand. Dans cet épisode 13 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Samuel, fondateur de Fight Your Limits Gym, au Cannet-des-Maures, pour un échange authentique autour de la reconversion, de l’engagement et de la gestion d’une structure en solo. Ancien gendarme, Samuel a choisi de changer de voie pour se lancer dans un projet entrepreneurial aligné avec ses valeurs : le sport, le dépassement de soi et l’accompagnement. Ouverte en mai 2024, sa salle de 250 m² propose du crosstraining et de l’entraînement fonctionnel, avec une volonté claire : offrir un cadre accessible, structuré et exigeant à ses adhérents. Depuis six mois, la salle est également affiliée HYROX, venant renforcer la dynamique sportive et les perspectives de progression. Sans équipe au départ, Samuel a construit son projet seul, en s’appuyant sur des leviers simples mais puissants : le bouche-à-oreille, la qualité du coaching et une ambiance authentique. Un développement progressif, mais maîtrisé, qui lui permet aujourd’hui de fidéliser ses adhérents tout en maintenant un haut niveau d’exigence au quotidien. L’épisode met en lumière la réalité concrète d’un gérant solo : une charge de travail importante — jusqu’à 70 heures par semaine — mais aussi une liberté dans la gestion et la vision du projet. Samuel partage son organisation, ses choix et les ajustements nécessaires pour faire tourner la salle efficacement, tout en continuant à prendre du plaisir dans ce qu’il construit. On aborde également les différents formats proposés, avec notamment des cours kids très suivis, des séances de renforcement, et une programmation pensée pour répondre aux attentes variées des pratiquants. L’objectif reste toujours le même : accompagner chaque adhérent selon ses envies et ses objectifs, avec une attention particulière portée à la progression individuelle. Les valeurs portées par Samuel sont fortes : avancer, se battre au quotidien, ne rien lâcher. Une mentalité directement héritée de son parcours, qu’il transmet aujourd’hui à travers sa salle et son coaching. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants, aux coachs et à tous ceux qui envisagent de se lancer seuls dans un projet sportif. Plus d'informations sur la salle : https://www.fylgym.fr/ (https://www.fylgym.fr/) https://www.instagram.com/fightyourlimitsgym/ (https://www.instagram.com/fightyourlimitsgym/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   31 Mar 2026

   #12 EVREUX - Crossfit Evreux

   Gérer une salle de sport, c’est déjà un défi. Le faire en couple en est un autre. Dans cet épisode 12 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Kelly et Benjamin, gérants de CrossFit Évreux, pour un échange sincère autour de l’équilibre entre vie personnelle, entrepreneuriat et construction d’une communauté solide. Ouverte le 7 janvier 2019, la salle a été montée en un temps record : à peine trois mois entre l’obtention des locaux en novembre 2018 et l’ouverture officielle. Un démarrage rapide, mais surtout une évolution constante depuis, portée par les besoins des adhérents, les ajustements sur l’entraînement, le matériel et la structuration globale de la box. Aujourd’hui, la salle continue de se développer, notamment avec une affiliation HYROX venue enrichir l’offre. La particularité de cet épisode réside ailleurs : dans la dynamique du couple. Kelly et Benjamin partagent leur expérience de gérants à deux, avec tout ce que cela implique en termes d’organisation, de communication et de complémentarité. Travailler ensemble au quotidien demande des ajustements permanents, mais leur équilibre repose sur une répartition claire des rôles et une vision commune du projet. Au fil de la discussion, ils abordent des sujets concrets comme la programmation, l’organisation des séances et la gestion quotidienne d’une salle. Mais très vite, un élément central se dégage : la communauté. Chez CrossFit Évreux, la salle ne se limite pas à un lieu d’entraînement. C’est un véritable espace de vie, où les relations humaines prennent une place essentielle, jusqu’à voir des liens forts se créer entre adhérents — certains allant même jusqu’à partager des moments de vie importants. Le message est clair : peu importe l’âge, le niveau ou le passé sportif, l’objectif est de trouver un équilibre entre progression et plaisir, dans un environnement où chacun se sent à sa place. C’est cette alchimie entre exigence sportive et dimension humaine qui permet à la salle de se démarquer. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse aux gérants, aux coachs, mais aussi à tous ceux qui s’intéressent à la création d’une salle avec une identité forte. Il apporte un éclairage concret sur la manière de construire une communauté engagée, tout en gérant les réalités du quotidien, en couple. Un échange authentique sur l’entrepreneuriat à deux et la puissance d’une communauté bien construite. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://crossfitevreux.fr/ (https://crossfitevreux.fr/) https://www.instagram.com/crossfit_evreux/ (https://www.instagram.com/crossfit_evreux/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   24 Mar 2026

   #11 LYON - Crossfit Heka

   Et si le CrossFit n’était pas uniquement synonyme de performance, mais avant tout de santé et d’accessibilité ? Dans cet épisode 11 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Julien, gérant de CrossFit HEKA, à Lyon, pour un échange centré sur un positionnement encore trop peu exploité : replacer le sport santé au cœur du modèle. Julien porte une vision claire et assumée : rendre le CrossFit accessible à tous, sans compromis sur la qualité. Ouverte après la période du COVID, la structure s’est rapidement développée pour atteindre aujourd’hui une organisation solide avec 11 coachs, répartis sur deux salles, dans une ville où l’offre est pourtant dense et concurrentielle. Derrière le nom HEKA, référence à la déesse égyptienne de la santé, se cache une véritable réflexion de fond. L’image de la salle, son identité visuelle — notamment à travers le symbole du scarabée — et son positionnement global ont été pensés pour incarner cette vision : un lieu où le sport devient un outil de bien-être durable, accessible et structuré. Au cœur de l’épisode, Julien revient sur un enjeu majeur : sortir de l’image parfois élitiste ou intimidante du CrossFit pour en faire une pratique ouverte à tous les publics. Ici, le rôle des coachs est central. Ce sont eux qui rendent la discipline accessible, qui adaptent, qui accompagnent et qui garantissent une qualité de service irréprochable. La discussion met en lumière une opposition intéressante : sport santé vs performance. Julien explique comment il est possible de rééquilibrer les priorités pour toucher un public plus large, fidéliser sur le long terme et construire une salle durable. Un autre point clé abordé dans cet épisode concerne la communication. Comment faire passer un message clair auprès des adhérents ? Comment valoriser une vision différente dans un marché déjà structuré ? Les valeurs portées par CrossFit HEKA sont simples mais puissantes : accessibilité, qualité, accompagnement et santé. Une approche qui permet d’attirer des profils variés tout en maintenant un haut niveau d’exigence dans le coaching. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre comment structurer une offre autour du sport santé, tout en développant une salles dans un environnement concurrentiel. Un échange stratégique pour repenser le CrossFit autrement et construire un modèle durable. Plus d'informations sur la salle : https://crossfit-heka.fr/ (https://crossfit-heka.fr/) https://www.instagram.com/crossfitheka_partdieu/ (https://www.instagram.com/crossfitheka_partdieu/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   17 Mar 2026

   #10 EVRY - Crossfit Akson

   Développer une salle de sport aujourd’hui ne repose plus sur une seule discipline, mais sur la capacité à créer une expérience complète et cohérente. Dans cet épisode 10 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Alex, gérant de CrossFit AKSON, à Évry, pour un échange concret autour de la diversification, de la gestion quotidienne et de l’équilibre à trouver dans une structure en pleine croissance. Ancien boxeur, Alex a construit sa salle avec une vision claire : proposer une offre variée tout en conservant une exigence forte dans le coaching. Ouverte en octobre 2019, juste avant une période particulièrement complexe avec le COVID, la salle a su traverser les incertitudes pour se développer et compter aujourd’hui plus de 300 adhérents, accompagnés par une équipe de quatre coachs. Chez CrossFit AKSON, la diversité est au cœur du projet. CrossFit, yoga, boxe, HYROX : autant de disciplines qui permettent d’attirer des profils différents, mais surtout de proposer des entraînements complémentaires favorisant la progression. L’objectif est de créer une cohérence dans l’offre pour répondre aux besoins réels des pratiquants. L’un des points marquants de cet épisode réside dans le développement de la salle. Ici, pas de stratégie marketing agressive : le bouche-à-oreille a joué un rôle central. Alex insiste sur un facteur souvent sous-estimé : la proximité. Une salle proche du domicile ou du lieu de travail facilite l’engagement et la fidélisation des adhérents, bien plus que n’importe quelle campagne publicitaire. Pour lui, tout repose sur un point clé : l’interaction humaine. Être présent, comprendre les besoins, adapter le coaching et maintenir une relation de qualité sont les véritables leviers de fidélisation. Les valeurs portées par la salle sont simples mais fondamentales : venir sans préjugés, être accueilli tel que l’on est, et prendre du plaisir dans sa pratique. Le rôle du coach est alors central pour créer un environnement où chacun se sent à sa place, quel que soit son niveau. Cet épisode s’adresse aux gérants de salles, aux coachs et à tous ceux qui cherchent à comprendre comment développer une structure durable en conciliant gestion, croissance et présence terrain. Un retour d’expérience concret pour trouver l’équilibre entre développement, relation humaine et qualité de service. À écouter dès maintenant. Plus d'informations sur la salle : https://crossfitakson.com/ (https://crossfitakson.com/) https://www.instagram.com/cfakson/ (https://www.instagram.com/cfakson/) Plus d'infos sur Repères Sport (Newsletter) : https://agencebroz.fr/reperes-sport/ (https://agencebroz.fr/reperes-sport/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   10 Mar 2026

   #9 MALEMORT - Artemisia

   Le CrossFit évolue, et avec lui l’image que certaines salles souhaitent transmettre. Dans cet épisode 9 de GYM BROZ, Matthieu reçoit François, gérant de CrossFit Artemisia, à Malemort, pour une discussion autour d’une approche différente du CrossFit : plus accessible, plus ancrée dans la nature et centrée sur la qualité de l’accueil. Ancien chasseur alpin basé à Chambéry, François a gardé de son parcours militaire un sens aigu de la rigueur et de l’organisation. Mais lorsqu’il décide de se lancer dans l’aventure entrepreneuriale avec Artemisia, son objectif est clair : proposer une salle à l’image de son équipe, à la fois professionnelle, conviviale et ouverte à tous les profils. Affiliée CrossFit depuis quatre ans et désormais également affiliée HYROX, la salle rassemble aujourd’hui environ 150 adhérents abonnés. Son développement repose sur plusieurs piliers : un emplacement stratégique, une box propre et bien équipée, et surtout une volonté de casser certains clichés associés au CrossFit. Ici, l’approche se veut moins agressive, davantage tournée vers l’expérience globale et le lien avec l’environnement, notamment grâce à l’utilisation régulière des espaces extérieurs. Au fil de l’épisode, François partage la réalité du métier de gérant. Être coach ne se limite pas à encadrer des séances : c’est aussi être entrepreneur, gérer l’organisation quotidienne, s’adapter aux imprévus et prendre des décisions stratégiques pour faire évoluer la structure. Un équilibre constant entre préparation et gestion de l’imprévu. L’échange met également en lumière l’importance de l’expérience adhérent. Chez Artemisia, l’accueil est une priorité et la salle a été pensée pour créer un véritable lieu de vie : des espaces conviviaux, des services supplémentaires comme une cuisine mise à disposition, ou encore des activités complémentaires proposées dès l’ouverture, comme le yoga. Une manière d’élargir l’approche sportive et de répondre aux attentes variées des membres. Un autre point central abordé dans cet épisode est l’organisation interne d’une salle avec plusieurs associés. Une structure qui permet de répartir les responsabilités et de soutenir le développement de la box tout en maintenant un haut niveau de qualité dans le coaching. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse aux coachs, aux gérants de salles et à toutes celles et ceux qui s’intéressent à la manière de construire un projet sportif cohérent, durable et ancré dans son environnement. Plus d'informations sur la salle : https://artemisiacrossfit.com/ (https://artemisiacrossfit.com/) https://www.instagram.com/artemisiacrossfit/ (https://www.instagram.com/artemisiacrossfit/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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   3 Mar 2026

   #8 GAP - Crossfit Gap

   Parler de sport, c’est facile. Faire comprendre sa valeur, beaucoup moins. Dans cet épisode 8 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Stéphane, gérant de CrossFit Gap, pour un échange lucide autour d’un sujet central mais souvent sensible : le prix, la perception du CrossFit et la pédagogie nécessaire auprès du grand public. Ancien rugbyman, passé notamment par l’Afrique du Sud et le Stade Français, également ancien chasseur alpin, Stéphane incarne un profil marqué par l’engagement, la discipline et la culture du collectif. Son parcours sportif nourrit aujourd’hui sa vision entrepreneuriale : transmettre les valeurs du sport au-delà des étiquettes et des affiliations. Au cœur de l’épisode, une problématique revient avec force : comment expliquer les différences de prix entre les modèles low-cost, les salles traditionnelles et une structure affiliée CrossFit ? Stéphane partage son expérience terrain pour faire comprendre que derrière un tarif, il y a une méthodologie, une formation des coachs, un accompagnement individualisé et une organisation exigeante. On parle également gestion quotidienne : planning, organisation d’événements, communication sur les réseaux sociaux, gestion des appels, des mails, des imprévus… La réalité d’un gérant est faite d’actions visibles, mais aussi d’un travail invisible indispensable au développement de la salle. Stéphane aborde sans détour les difficultés rencontrées et les ajustements nécessaires pour faire évoluer sa structure. Malgré les affiliations et les modèles, un message traverse tout l’épisode : les valeurs du sport restent les mêmes. Transmission, engagement, progression, amour de l’effort. Peu importe le logo sur la façade, c’est la sincérité du projet et la qualité de l’accompagnement qui font la différence. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants, aux coachs et à celles et ceux qui veulent comprendre les réalités économiques et organisationnelles d’une salle de CrossFit. Un retour d’expérience concret sur le développement d’une structure, ses défis et la mise en place d’événements fédérateurs. Un échange franc et structurant pour mieux comprendre les enjeux du secteur et la place des valeurs dans le développement d’une salle. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.crossfitgap.fr/ (https://www.crossfitgap.fr/) https://www.instagram.com/crossfitgap/ (https://www.instagram.com/crossfitgap/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    24 Feb 2026

    #7 CHARTRES - Crossfit Chartres

    Créer une salle à son image, la faire évoluer avec le temps et la voir durer : c’est le véritable défi d’un gérant indépendant. Dans cet épisode 7 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Hugues, gérant de CrossFit Chartres depuis 2016, pour un échange centré sur la construction d’un projet aligné avec ses convictions et sa personnalité. Ancien personal trainer avant d’ouvrir sa structure, Hugues fait partie des pionniers du secteur : CrossFit Chartres est la première salle affiliée CrossFit de la région. Dix ans plus tard, la box fête son anniversaire avec une stabilité rare dans le milieu. Une décennie d’évolution, autant pour la salle que pour son fondateur. Pensée sur mesure, la structure reflète pleinement l’univers de Hugues : exigeant, structuré, mais toujours centré sur la qualité du coaching. Avec une équipe de trois personnes, l’organisation reste volontairement maîtrisée. Ici, pas de croissance démesurée, mais une volonté claire : proposer un cadre sécurisant, agréable et cohérent, où chaque adhérent trouve sa place. Au cœur de l’épisode, on parle méthodologie CrossFit. Comment accueillir des profils extrêmement variés — des enfants aux adultes, jusqu’à une adhérente de 85 ans — tout en conservant exigence et progression ? Hugues explique comment la méthodologie permet justement cette adaptabilité, à condition d’être appliquée avec rigueur et intelligence. L’échange met également en lumière un point essentiel : au-delà des différences d’âge ou de niveau, il existe des dénominateurs communs entre tous les pratiquants. Motivation, envie de progresser, besoin d’appartenance… Comprendre ces leviers est, selon Hugues, fondamental pour bâtir une salle qui dure. Ce qui ressort fortement de cet épisode, c’est la notion de cohérence dans le temps. En dix ans, la salle a évolué, tout comme son gérant. Mais l’ADN est resté intact : qualité, exigence, ambiance saine et respectueuse. Une preuve qu’un concept bien pensé, maîtrisé et assumé peut perdurer. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse à tous ceux qui veulent comprendre comment passer d’une idée à une réalité durable, et surtout comment faire vivre un projet sur le long terme sans perdre son identité. Dix ans après l’ouverture, retour sur un parcours entrepreneurial solide et inspirant, à écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.crossfitchartres.com/ (https://www.crossfitchartres.com/) https://www.instagram.com/crossfitchartres/ (https://www.instagram.com/crossfitchartres/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    18 Feb 2026

    #6 BEAURAINS - Crossfit Fall and Rise

    Toutes les salles de sport ne reposent pas sur des installations spectaculaires ou des concepts ultra marketés. Certaines se construisent avant tout sur la rigueur du coaching, la qualité du suivi et la proximité avec leurs adhérents. Dans cet épisode 6 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Benoît, gérant et coach de CrossFit Fall and Rise, à Beaurains, pour une plongée concrète dans le quotidien d’une salle à taille humaine. Installée dans un hangar, la structure illustre parfaitement la réalité de nombreuses boxs indépendantes : un espace fonctionnel, sans artifice, où l’essentiel se joue dans l’accompagnement et la relation avec les membres. Benoît y développe une approche exigeante du CrossFit, centrée sur la rigueur technique, la vigilance sur les mouvements et les corrections apportées à chaque adhérent. Pour lui, la qualité du coaching passe avant tout par cette attention constante portée aux détails. Au fil de la conversation, Benoît partage sa vision d’un coaching à la fois structuré et humain. S’il insiste sur l’exigence et la discipline, il souligne également l’importance de savoir créer une atmosphère détendue et conviviale. Trouver le bon équilibre entre sérieux et légèreté permet, selon lui, d’installer une dynamique durable au sein du groupe. L’épisode aborde également la dimension entrepreneuriale du métier. Prospection, parrainage, pass découverte, relation avec les adhérents : Benoît décrit concrètement les leviers activés pour faire vivre et développer sa salle. Il met en lumière la réalité d’un double rôle souvent sous-estimé — celui de coach et de gérant — où la gestion, le business et le terrain s’entremêlent en permanence. Les valeurs de coaching, de rigueur et de gestion responsable traversent l’ensemble de l’échange. Benoît partage avec transparence ce que signifie réellement tenir une salle au quotidien : l’investissement personnel, les choix stratégiques et la constance nécessaire pour maintenir un niveau de qualité élevé. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux coachs, aux gérants de structures indépendantes et à tous ceux qui souhaitent découvrir la réalité concrète du terrain, loin des idées reçues. Un témoignage authentique qui met en lumière le travail invisible derrière le fonctionnement quotidien d’une salle. Une immersion dans le vrai quotidien d’un gérant et coach, à écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.crossfitfallandrise.fr/ (https://www.crossfitfallandrise.fr/) https://www.instagram.com/crossfitfallandrise/?hl=fr (https://www.instagram.com/crossfitfallandrise/?hl=fr) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    3 Feb 2026

    #5 ABBEVILLE - PunchFit Academy

    La fin d’une carrière sportive de haut niveau marque souvent le début d’un nouveau combat. Dans cet épisode 5 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Johann Duhaupas, gérant et coach de PunchFit Academy, à Abbeville, pour un échange puissant autour de la reconversion, de l’entrepreneuriat sportif et de la transmission. Ancien boxeur professionnel, Johann a marqué sa discipline avec plusieurs titres majeurs à son actif, dont celui de champion du monde WBC Silver, et une finale de championnat du monde poids lourd disputée au plus haut niveau. Contraint de mettre un terme à sa carrière en 2022 à la suite d’une blessure, il se retrouve face à une question que rencontrent de nombreux sportifs de haut niveau : que faire après la compétition ? Plutôt que de s’éloigner du sport, Johann choisit de capitaliser sur son expérience et décide d’ouvrir sa propre structure. Il rachète une ancienne salle L’Orange Bleue pour créer PunchFit Academy, un lieu hybride qui rassemble boxe, CrossFit, HYROX, musculation et danse, avec une ambition claire : proposer une offre complète, cohérente et accessible, tout en conservant l’exigence de la performance. Au fil de la discussion, Johann revient sur les défis liés à la gestion d’une salle multi-disciplines. Comment organiser des activités très différentes sous un même toit ? Comment structurer une équipe de coachs aux spécialités variées sans déséquilibrer le projet ? Et surtout, comment bien s’entourer pour continuer à progresser sans mettre en danger l’entreprise ? Autant de questions abordées avec lucidité et recul. Les valeurs de compétition, de combat et de business traversent tout l’épisode. Johann explique pourquoi se renouveler en permanence est l’une des clés de la réussite, tant pour un sportif que pour un entrepreneur. Son parcours illustre parfaitement le lien entre discipline sportive et rigueur entrepreneuriale, où chaque décision compte. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse autant aux sportifs en reconversion, qu’aux gérants de salles et aux porteurs de projets qui souhaitent comprendre comment construire une structure solide autour de plusieurs disciplines, tout en maintenant un haut niveau de qualité et de cohérence. Un témoignage fort et inspirant pour celles et ceux qui veulent transformer une carrière sportive en un projet entrepreneurial durable. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://punchfitacademy.fr/ (https://punchfitacademy.fr/) https://www.instagram.com/punchfitacademy/ (https://www.instagram.com/punchfitacademy/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    27 Jan 2026

    #4 ARLES - Crossfit Arles

    Comprendre l’évolution du CrossFit, c’est aussi écouter celles et ceux qui l’ont vu grandir, se transformer et parfois se réinventer. Dans cet épisode 4 de GYM BROZ, Matthieu reçoit David, gérant, coach et formateur de CrossFit Arles, pour une discussion approfondie autour du passé, du présent et de la méthodologie CrossFit, à travers l’expérience d’une salle arrivée à maturité. Avec près de 300 adhérents, CrossFit Arles est aujourd’hui une structure presque complète, flirtant avec ce que beaucoup de gérants appellent le plafond de verre. David partage son regard sur cette phase particulière : quand la salle fonctionne, que la communauté est solide, mais que chaque décision doit être maîtrisée pour ne pas perdre l’essence du projet. Ici, pas de dispersion inutile : les événements organisés restent toujours en lien direct avec le CrossFit, qu’il s’agisse de compétitions ou de WODs en extérieur, notamment sur la plage, renforçant ainsi l’identité forte de la box. Au cœur de l’épisode, David revient longuement sur la méthodologie CrossFit, son importance dans la construction d’un coaching cohérent et durable, et sur la nécessité de rester fidèle aux fondamentaux. Pourtant, il évoque aussi l’évolution des pratiques et l’intégration progressive du HYROX au sein de la salle. Initialement peu convaincu par l’aspect très marketé de cette discipline, David explique comment, bien abordé, l'HYROX a permis de ramener certains crossfiteurs vers la compétition et d’en remettre d’autres au sport, sans trahir l’ADN CrossFit. Avec une équipe de quatre coachs, CrossFit Arles a su trouver un équilibre subtil entre exigence, compétition et communauté. L’un des messages forts de cet épisode réside dans cette capacité à jongler intelligemment entre le CrossFit et l'HYROX, en comprenant que les deux peuvent coexister si la vision est claire et la programmation maîtrisée. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants de salles et aux coachs qui s’interrogent sur la croissance, la gestion d’une structure presque pleine et les choix stratégiques à opérer lorsque l’on atteint une certaine taille. David rappelle un principe essentiel : ne pas voir trop grand trop vite, afin de garder le contrôle, la qualité du coaching et la cohérence globale du projet. Un échange riche et structurant pour celles et ceux qui veulent comprendre comment passer d’une salle à taille humaine à une grosse structure performante, sans perdre son identité. À écouter dès maintenant dans GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.crossfitarles.fr/ (https://www.crossfitarles.fr/) https://www.instagram.com/crossfitarles/ (https://www.instagram.com/crossfitarles/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewé : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    20 Jan 2026

    #3 TOULOUSE - Crossfit Galiléo

    Derrière chaque grande salle de sport, il y a souvent une histoire faite de rencontres, de décisions inattendues et de prises de risque assumées. Dans cet épisode 3 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Aurélien et Nicolas, gérants de CrossFit GALILÉO, à Toulouse, pour un retour d’expérience riche autour de la reprise et de la gestion d’une structure d’envergure. Aurélien, initialement coach au sein de la salle, voit son parcours basculer à la suite d’une blessure. C’est à ce moment-là qu’il rencontre Nicolas, venu le remplacer sur les séances. De cette collaboration naît une réflexion simple mais décisive : et si on rachetait la salle ? Une discussion informelle qui se transforme progressivement en un véritable projet entrepreneurial, porté par une vision commune du CrossFit et du coaching. Avec ses 1 600 m², un sous-sol dédié, et une équipe de sept coachs, CrossFit GALILÉO s’impose comme une grande structure, nécessitant une organisation rigoureuse et une vision claire. Aurélien et Nicolas reviennent en détail sur les enjeux liés à la gestion d’un tel espace, entre logistique, management des équipes, qualité du service et cohérence de l’expérience proposée aux adhérents. Tous deux issus d’un passé militaire et pratiquants de CrossFit depuis de nombreuses années, ils partagent une approche exigeante mais humaine du coaching. Pour eux, la réussite d’une salle repose sur un équilibre précis : une bonne ambiance, un encadrement solide, et surtout un service de qualité, accessible et structuré. Les préparations proposées viennent compléter leur offre, répondant à une demande croissante tout en restant alignée avec leur philosophie d’entraînement. Au fil de l’épisode, un point revient avec insistance : la programmation. Selon Aurélien et Nicolas, une programmation réfléchie et cohérente est l’un des piliers fondamentaux de la réussite d’une salle, tant pour la progression des adhérents que pour la crédibilité du coaching et la fidélisation sur le long terme. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants de salles, aux coachs et à celles et ceux qui s’interrogent sur la gestion de grosses structures CrossFit. Un échange authentique qui offre un regard concret sur les réalités du terrain, les responsabilités liées à la croissance et les choix stratégiques nécessaires pour maintenir un haut niveau de qualité. Un retour d’expérience précieux pour comprendre comment transformer une opportunité en projet solide et durable. À écouter dès maintenant sur GYM BROZ. Plus d'informations sur la salle : https://www.galileo-labox.com/ (https://www.galileo-labox.com/) https://www.instagram.com/crossfitgalileo/ (https://www.instagram.com/crossfitgalileo/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewer : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    13 Jan 2026

    #2 TRESSES - Mayne Functional Fitness

    Plonger dans les coulisses d’une salle de sport, c’est souvent découvrir bien plus que des entraînements et des performances. Dans cet épisode 2 de GYM BROZ, Matthieu reçoit Daniel, gérant de Mayne Functional Fitness, à Tresses, pour un échange sincère et sans filtre autour de la gestion d’une salle indépendante, de ses difficultés… et de sa reconstruction. Daniel revient sur l’histoire particulière de Mayne Functional Fitness, une salle qui a d’abord évolué pendant près de deux ans sous le format CrossFit, avant de prendre un nouveau tournant en s’affiliant aujourd’hui à HYROX. Un choix stratégique, réfléchi, qui illustre parfaitement l’adaptation nécessaire des salles indépendantes face à leur marché, à leur public et à leur propre identité. Avec ses 500 m² dédiés à la préparation physique fonctionnelle, Mayne Functional Fitness se positionne comme un espace accessible à tous les profils, du sportif débutant à l’athlète confirmé. Daniel explique pourquoi l’entraînement fonctionnel est au cœur de son approche et comment il permet de proposer une pratique efficace, évolutive et inclusive, loin des clichés parfois intimidants associés à certaines disciplines. Au fil de la discussion, Daniel met également en lumière l’importance de l’équipe. Aujourd’hui entouré de quatre coachs spécialisés en entraînement fonctionnel, il insiste sur un point fondamental : un gérant ne peut pas avancer seul. Savoir s’entourer des bonnes personnes est, selon lui, une condition essentielle pour faire évoluer une salle, mais aussi pour préserver la qualité du coaching et l’équilibre du quotidien. L’épisode aborde aussi un sujet souvent peu visible de l’extérieur : la reconstruction d’une communauté après des périodes difficiles. Daniel partage avec honnêteté les défis internes traversés par la salle et explique comment l’humain, la cohésion et la qualité de l’accompagnement ont permis de redonner une dynamique positive et durable à Mayne Functional Fitness. Cet épisode de GYM BROZ s’adresse particulièrement aux gérants de salles, aux coachs et à toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre les réalités du terrain : les décisions complexes, les erreurs, mais aussi les leviers concrets qui permettent de transformer des difficultés internes en réussite globale. Sujets évoqués : https://www.peppy.cool/ (https://www.peppy.cool/) https://www.crossfit.com/ (https://www.crossfit.com/) https://hyroxfrance.com/fr/ (https://hyroxfrance.com/fr/) Plus d'informations sur la salle : https://cf-mayne.fr/ (https://cf-mayne.fr/) https://www.instagram.com/mayne_trainingclub/# (https://www.instagram.com/mayne_trainingclub/#) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewer : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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    6 Jan 2026

    #1 NANTES - Le Gymnase

    Êtes-vous prêt à découvrir comment une salle de sport peut devenir un véritable havre de bien-être et de convivialité? Dans cet épisode de GYM BROZ, Matthieu reçoit Marion et Caroline, les dynamiques gérantes de la salle Le Gymnase à Nantes, qui révolutionnent le monde du fitness avec leur approche unique. Passionnées et engagées, elles partagent avec nous leurs parcours inspirants et leur amour pour le sport, tout en nous dévoilant les secrets de leur succès. Marion, coach depuis 2017, nous plonge dans son expérience en haltérophilie et en préparation physique, mettant en lumière l'importance de la technique et de la progression dans le fitness. Caroline, quant à elle, apporte un regard frais sur la communication et le marketing, soulignant comment une stratégie bien pensée peut transformer une salle de sport en une communauté florissante. Ensemble, elles présentent leur concept innovant qui allie cross-training et HIIT, rendant le sport accessible à tous, même aux néophytes qui hésitent à franchir la porte d'une salle de gym. Leur vision est claire : créer un environnement accueillant où chacun, peu importe son niveau sportif, peut se sentir à l'aise et motivé. Elles mettent en avant l'importance de la communauté, expliquant comment des liens solides entre les membres peuvent contribuer à une expérience de fitness enrichissante et durable. Grâce à un emploi du temps réfléchi et à des activités variées, elles parviennent à fidéliser leurs adhérents tout en attirant un public diversifié, loin des stéréotypes intimidants souvent associés au CrossFit. Marion et Caroline insistent également sur le fait que le plaisir et l'humour sont des éléments essentiels pour maintenir la motivation des membres. Elles nous rappellent que le relationnel est au cœur du coaching et que chaque interaction compte dans le développement d'une salle de sport prospère. Cet épisode de GYM BROZ est une véritable ode à la passion, à l'engagement et à l'esprit communautaire que l'on peut retrouver dans le monde du fitness. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante qui vous donnera envie de vous dépasser et de faire partie d'une communauté où le sport rime avec plaisir et convivialité. Que vous soyez un athlète aguerri ou un débutant, cet épisode vous inspirera à franchir le pas et à redécouvrir le fitness sous un nouveau jour. Écoutez dès maintenant et laissez-vous emporter par l'énergie contagieuse de Marion et Caroline ! Plus d'infos sur LE GYMNASE à Nantes : https://www.le-gymnase-nantes.com/ (https://www.le-gymnase-nantes.com/) https://www.instagram.com/le_gymnase_nantes/ (https://www.instagram.com/le_gymnase_nantes/) Plus d'infos sur GYM BROZ : https://www.instagram.com/gymbroz.fr/ (https://www.instagram.com/gymbroz.fr/) Les Podcasts : https://linktr.ee/gymbrozpodcast (https://linktr.ee/gymbrozpodcast) Pour être interviewer : https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6 (https://forms.gle/18cLg7KHEbTNdeBz6) Pour accéder au programme d'accompagnement https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89 (https://forms.gle/JwTYGDPpC2BrKPW89) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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