GYM GIRL подкаст
Claim This Podcastby Арина Рыкова
Podcast Overview
<p>Привет, girl! Меня зовут Арина Рыкова. Когда-то я умудрилась докатиться до анорексии и чуть не угробила себя и свое здоровье, а сейчас веду блог на тему ЗОЖ (без фанатизма!) и теперь еще и этот подкаст, который поможет тебе, если ты хочешь иметь шикарную фигуру, здоровое тело и много энергии🔥</p><p><br /></p><p>И нет, этот подкаст не только про фитнес, тренировки, питание и всю вот эту вот фитнес-атрибутику. Потому что пока я проходила свой путь от скелетика в 30 кг до девушки, которая каждый день кайфует от себя и своего тела, я поняла: тренировками и пп сыт не будешь. Это только одна составляющая успешной, счастливой девушки с красивой фигурой и жизнью с картинок Пинтереста🤌🏻</p><p><br /></p><p>Поэтому здесь мы говорим про все, что поможет тебе стать "той самой девушкой" - оставайся, girl✨</p><p><br /></p><p>Ведущая Арина Рыкова в запрещенной социальной сети под ником @arinarykova_</p><p><br /></p><p>Ютуб-канал: https://youtube.com/@arinarykova?feature=shared</p><p><br /></p><p>Телеграм-канал: https://t.me/arinagymgirl<br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/26/2024
1 verified contact email on file for GYM GIRL подкаст
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
September 15, 2024
Как оставаться в форме, если весь день на работе/учебе?
Хорошо конечно всем этим фитнес блогерам, а я работаю/учусь 24/7: когда мне тренироваться и как поддерживать себя в форме?? Свободны только выходные, раннее утро или поздний вечер. Регулярно в таком режиме хочется только отдохнуть. Но есть секрет, как сделать тренировки и здоровый образ жизни постоянным ДАЖЕ с плотным рабочим графиком✅ В этом выпуске делюсь лайфхаками и собственным подходом, который позволяет мне оставаться в форме и при этом успевать вести все свои проекты💫 Приятного просмотра! 🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: инстаграм* : https://www.instagram.com/arinarykova_?igsh=MTYxNmp4aG5wNWJmdA%3D%3D&utm_source=qr телеграм-канал : https://t.me/arinagymgirl *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
August 29, 2024
КАК УБРАТЬ УШКИ НА БЕДРАХ в домашних условиях?
Вроде и не смертельная болезнь, но комплекс МИЛЛИОНОВ девушек - УшКи На БеДрАх😬 ❓можно ли их убрать ❓почему у одних они есть, а у других нет ❓как избавиться от них раз и навсегда На эти и многие другие вопросы, которые уже давно мучают тебя, я ответила в новом выпуске! Скорее слушай выпуск и подписывайся на подкаст, который сделает тебя, твою фигуру и твою жизнь лучше 🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: инстаграм* : https://www.instagram.com/arinarykova_?igsh=MTYxNmp4aG5wNWJmdA%3D%3D&utm_source=qr телеграм-канал : https://t.me/arinagymgirl *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
August 29, 2024
Как развить дисциплину? 6 лайфхаков
«Мотивации не существует!» «Важна только дисциплина, дисциплина!» ДА ЗНАЮ Я😫 Но все, что мне хочется — лежать и скроллить рилсы. И что делать?? В этом выпуске Арина дает 6 беспроигрышных лайфхаков, как реально стать дисциплинированной и достичь любой цели🔥 Без тупых цитат ВКонтакте и лишней воды 🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: инстаграм* : https://www.instagram.com/arinarykova_?igsh=MTYxNmp4aG5wNWJmdA%3D%3D&utm_source=qr телеграм-канал : https://t.me/arinagymgirl *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
13 total episodes available
Deep-dive analytics for GYM GIRL подкаст
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is GYM GIRL подкаст?
<p>Привет, girl! Меня зовут Арина Рыкова. Когда-то я умудрилась докатиться до анорексии и чуть не угробила себя и свое здоровье, а сейчас веду блог на тему ЗОЖ (без фанатизма!) и теперь еще и этот подкаст, который поможет тебе, если ты хочешь иметь шикарную фигуру, здоровое тело и много энергии🔥</p><p><br /></p><p>И нет, этот подкаст не только про фитнес, тренировки, питание и всю вот эту вот фитнес-атрибутику. Потому что пока я проходила свой путь от скелетика в 30 кг до девушки, которая каждый день кайфует от себя и своего тела, я поняла: тренировками и пп сыт не будешь. Это только одна составляющая успешной, счастливой девушки с красивой фигурой и жизнью с картинок Пинтереста🤌🏻</p><p><br /></p><p>Поэтому здесь мы говорим про все, что поможет тебе стать "той самой девушкой" - оставайся, girl✨</p><p><br /></p><p>Ведущая Арина Рыкова в запрещенной социальной сети под ником @arinarykova_</p><p><br /></p><p>Ютуб-канал: https://youtube.com/@arinarykova?feature=shared</p><p><br /></p><p>Телеграм-канал: https://t.me/arinagymgirl<br /></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.