Podcast creado por @nataliarodriguezcoaching donde os contaré desde mi experiencia personal que reflexiones y aprendizajes he aprendido en el camino de sentir que me habito a mi misma. Habrá reflexiones, consejos para que experimentes tu mism@, mis puntos de vista de herramientas que he utilizado y entrevistas a las personas que me aportan en la vida.
Podcast Overview
Podcast creado por @nataliarodriguezcoaching donde os contaré desde mi experiencia personal que reflexiones y aprendizajes he aprendido en el camino de sentir que me habito a mi misma. Habrá reflexiones, consejos para que experimentes tu mism@, mis puntos de vista de herramientas que he utilizado y entrevistas a las personas que me aportan en la vida.
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🇪🇸
Publishing Since
6/3/2022
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Recent Episodes
September 5, 2022
E.p.6 - Si cambias.....pues Duelo!
<p>Hoy charlo con mi amiga Laura de LOA coaching, creadora del programa LOA donde acompaña a mujeres a cerrar ciclo después de una ruptura de pareja. Hablamos del Duelo en su conjunto y como todo cambio viene seguido del mismo. Da algunas claves y explica cómo poder afrontarlo mejor. Si te cuesta volver de vacaciones y sientes una ligera depre post-vacacional, puede que esta charla te sirva para entenderte mejor. Gracias </p> <p>Podéis encontrar a Laura en Instagram @programaloa o en su web https://lauraortizamador.com/ </p> <p>A mí me encontráis en Instagram @habitarsepodcast y @nataliarodriguezcoaching </p>
July 11, 2022
Ep.5 - Cuéntame un cuento...
<p>Hoy quiero recomendarte que escribas. La escritura terapéutica es una herramienta muy utilizada desde hace siglos que nos ayuda a conectar con nosotras y nosotros mismos. Ayuda a canalizar nuestras emociones, a mejorar nuestro vínculo interno y fomentar nuestra creatividad e intuición. Te dejo algún consejo de como empezar a escribir y además te comparto un cuento que surgió de uno de mis 15 minutos de escritura. Gracias</p>
June 28, 2022
Ep.4 - ¡Sube la vibra!
<p>En este episodio te propongo un ejercicio práctico para elevar tu vibración y mediante la práctica diaria del mismo, puedas crear un estado de mayor calma para afrontar mejor los acontecimientos diarios que nos quitan energía y reducir un poquito el estrés.</p> <p>Si tienes dudas o quieres realizarme alguna consulta me encuentras en instagram en @nataliarodriguezcoaching o en la nueva cuenta del podcast @habitarsepodcast. Un abrazo y gracias </p>
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