Bienvenido a Habitos, el espacio donde hablamos de nuestros habitos y como estos afectan nuestra productividad y salud. Siempre acompañados de una buena taza de café. Este podcast esta creado para empleados, emprendedores y personas independientes que quieren consejos para mejorar sus habitos.
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14. Actualización de mi vida | Te cuento como he rebajado 45 libras.
Estamos de vuelta con el podcast. En este episodio, te doy una mini actualizacion de lo que he hecho en mi vida mientras no estaba con el podcast.
Ademas de que te doy claves de como he rebajado mas de 45 libras en lo que va del año.
* No olvides pulsar a la opcion de seguir y encender las notificaciones. De igual modo te invito a calificar el podcast dentro de un rango de 5 estrellas.
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24 Mar 2022
Cultura: Bitcoin en Honduras, bueno o malo? y se va Juan Orlando? (Primera Parte)
Bienvenidos a un nuevo episodio de Cultura. En esta primera parte, hablamos de si Honduras aceptara Bitcoin y si es bueno o malo. Ademas discutimos de lo ultimo que se sabe de Juan Orlando.
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*El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero.
*No somos aliados o miembros de algun partido politico. Es nuestra opinion imparcial.
21 Mar 2022
13. Como deje de tomar refrescos? Mi reto de 30 dias para dejar las harinas.
Bienvenidos a un nuevo episodio de Habitos Podcast.
En este episodio te comparto como deje de tomar refrescos en mi vida, ya con 3 años detras de mis espaldas, en los cuales no he probado ni una tan sola gota de estos refrescos. Porque lo hice? Como lo hice?
Tambien te comparto mi nuevo reto: 30 Dias para dejar las harinas. Te cuento como planeo cumplir este reto para el beneficio de mi salud y algunos puntos importantes a tener en cuenta.
Espero les guste y lo puedan disfrutar. No olvides activar las notificaciones y darle al boton de seguir.
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