UN PODCAST DIRIGIDO A TODAS LAS PERSONAS QUE SI BIEN O NO ESTÁN ATRAVESANDO UN MOMENTO DE NOSTALGIA, ANSIEDAD, DEPRESIÓN, DUELO, DESAMOR Y ENTRE OTRAS. PARA QUE ESCUCHANDO DIFERENTES HISTORIAS, ANÉCDOTAS Y CORTOS MENSAJES MOTIVACIONALES ACERCA DE LA VIDA PUEDAN RECIBIR APOYO DE PARTE DE UNA DESCONOCIDA. PORQUE LO MÁS IMPORTANTE QUE HE APRENDIDO Y LO ÚNICO QUE PIENSO DEBEMOS SABER VALORAR, CLARO A PARTE DE NOSOTROS MISMOS, ES NUESTRA SALUD MENTAL. SE PODRÍA DECIR QUE ES UNA CAMPAÑA QUE REQUIERE TIEMPO Y DEDICACIÓN PARA QUE TODAS LAS PERSONAS EXTERNAS PUEDAN TOMARSE DE 3 A 20 MINUTOS DIARIOS...
Hablando desde el Alma
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UN PODCAST DIRIGIDO A TODAS LAS PERSONAS QUE SI BIEN O NO ESTÁN ATRAVESANDO UN MOMENTO DE NOSTALGIA, ANSIEDAD, DEPRESIÓN, DUELO, DESAMOR Y ENTRE OTRAS. PARA QUE ESCUCHANDO DIFERENTES HISTORIAS, ANÉCDOTAS Y CORTOS MENSAJES MOTIVACIONALES ACERCA DE LA VIDA PUEDAN RECIBIR APOYO DE PARTE DE UNA DESCONOCIDA. PORQUE LO MÁS IMPORTANTE QUE HE APRENDIDO Y LO ÚNICO QUE PIENSO DEBEMOS SABER VALORAR, CLARO A PARTE DE NOSOTROS MISMOS, ES NUESTRA SALUD MENTAL. SE PODRÍA DECIR QUE ES UNA CAMPAÑA QUE REQUIERE TIEMPO Y DEDICACIÓN PARA QUE TODAS LAS PERSONAS EXTERNAS PUEDAN TOMARSE DE 3 A 20 MINUTOS DIARIOS...
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🇪🇸
Publishing Since
2/8/2021
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Recent Episodes
February 24, 2023
Cero Contacto 1
Ser insuficiente siendo hombre o mujer o persona, es algo de nuestro día a día. Por eso en este episodio y en los próximos intentaré expresar temas controversial es con los que un grupo de personas pueda sentirse identificada y darse cuenta que no están solos. Sino que más personas sienten y pasan por lo mismo a diario.
August 5, 2022
INNER THOUGHTS: EL QUE SE ENAMORA PIERDE
<p><code>Y es tan verdad, porque siempre tenemos el afán de buscar amor, de buscar ser correspondidos de una u otra forma, pero sinceramente jamás sucede. Porque si bien, tú puedes sentir absolutamente todo por alguien esa persona apenas podría generar un par de emociones por ti. O viceversa. Por lo que, en las relaciones siempre existirá quien Ame o quiera más que el otro.</code></p> <p><code>Lo más bonito es al inicio, conocerse, verse como algo más, jugar a los novios a la pareja feliz, besarse sin compromiso e ir de la mano por el centro comercial. Comenzar a ganar confianza, a decirse las cosas, a contar chistes, a bromear sobre el otro sin resentimientos, a fijarse en lo bueno y en lo malo.</code></p> <p><code>Luego, vemos las debilidades mutuas, las comparaciones comienzan, el apego es el motor de la “relación”. Pero cada quien mira a su alrededor, se da cuenta que está rodeado por más hombres y mujeres, se da cuenta de las oportunidades que se están perdiendo por estar juntos. Y entran terceros. Terceros que a la larga matan lo único que teníamos y nos arrebatan a la única persona que tanto adorábamos. Y duele... duele el saber que nunca más volverás a ver sus ojos, su sonrisa... duele saber que la última vez que se vieron no se dijeron te quiero... no se dieron el beso de despedida que tanto te gustaba... duele saber que te fuiste enojada, que le entregaste todo de ti y de igual forma no le importo dejarte. Y tú te hundes, te hundes en un agujero negro que te traga poco a poco hasta dejarte deshecho. Hasta llevarse todo lo bueno que había dentro de ti. Te deja tan fría, tan seca tan vacía, que lo único que te llena a diario son simples recuerdos del pasado.</code></p> <p><code>Te enamoraste de un ser humano que de humano no tiene nada. Que no tiene sentimientos, que no tiene empatía un ser egocéntrico y narcisista al que solo le importa su bienestar. Y tú? ¿Dónde quedaste? De un día a otro desapareciste de su radar y el no dejó rastro. Pero tú pusiste todo de ti, tú corazón, tú alma... pero no lo valoro...</code></p> <p><code>Y al final todos pierden. Cada quien toma su camino, porque nada es para siempre. Las relaciones se agotan, las amistades poco a poco se pierden, la familia se aleja y lo único que nos queda somos nosotros mismos. El que se enamora pierde, el que pone el corazón pierde, el que entrega su alma y su pensamiento pierde, lo mejor entonces supongo que es alejarse, dejarse llevar por el viento y crecer madurar. Darse la oportunidad de conocer nuevas personas, nueva gente, darte la oportunidad de viajar, conocerte a ti mismo, tener amor propio, lo que hoy en día, casi nadie tiene.</code></p>
December 28, 2021
INNER THOUGHTS: Hablando de Amor
<p><strong>Un día todo termina y te quedas aislada del mundo. Te das cuenta más que nunca que estás tan vacía, que no tienes a nadie cerca, que construyes muros cada ves más altos y tus expectativas aumentan. La gente que un día juro permanecer a tu lado se aleja lenta y silenciosamente dejándote sola sin importarles tu bienestar o felicidad. Gente egoísta, egocéntrica, narcisista... que va por la vida sin metas ni objetivos, sin valores ni moral. Lo único que saben hacer es dañar y herir a la gente más cercana a ellos entre esas personas estás tú. Que tanto soñabas y jurabas dar todo por él o por ella. Y qué un día solo desapareció de tu vida y te dejo colgando de la cuerda floja. Y tú sin saber si soltarte o levantarte y seguir, te echas la culpa. Te inundas en el dolor que te causa esa situación y te hundes en el eco del sufrimiento. Nadie puede sacarte de ese lugar, ni tu familia ni tus pasiones ni tú mismo... ya es algo que es parte de ti, parte de tu día a día. Levantarte con fe de que será un nuevo día, un día sin dolor sin tener que fingir estar bien. Sin tener que demostrar ser fuerte porque por dentro estás destrozada. Pero no puedes, abres los ojos a las 5 de la mañana y miras el techo de tu cuarto, blanco, profundo, vacío... Y te recuerda a lo que está en tu pecho: un corazón deshidratado. Un alma pura contaminada de humo negro y palabras hirientes. Te pones de pie y lo primero que ves es tu imagen proyectada en el espejo, no puede haber nada peor verdad? Que verte reflejada y en ves de reconocer tu belleza exterior, te lastimas, te pegas, te quejas y repites lo que te dijo ese chico que tanto amaste. Repites las palabras de tus amigas, de tus padres, hermanos... esas palabras que retratan un estereotipo de belleza y perfección. Un estereotipo en el que no encajas para nada. Pero, sin embargo, te atreves a desnudarte y cambiarte para comenzar tu día. Y ese acto, es un acto de valentía. El no dejarte vencer por mas hecha pedazos que puedas estar o que te hagan sentir. Ser fuerte, ser feliz... es casi imposible ser ambos. Porque cuando eres fuerte ocultas algo y por ende no eres feliz. Y cuando eres feliz, podrías demostrar cierta debilidad. Quisiera un día despertarme y poder gritarle al mundo como me siento. Poder hablar con alguien más allá de banalidades. Conversar, hablar escuchar y aconsejar. Tomar una copa de vino un café un tabaco sonreír juntos y saber que nos apoyamos. No busco amor, porque el único amor necesario es el propio. Pero a quien no le gusta la compañía de un ser que te ilumine y te haga mejor ser humano? Estoy harta de las mentiras y del amor a medias. Estoy harta de tener que sufrir por pensar diferente a los demás. Se que soy rara y qué no encajo, pero se que en el algún lugar del mundo está alguien compatible conmigo, alguien que no busque amor porque tiene suficiente dentro de él, alguien que no crea en la posesión sino más bien en la admiración. Alguien que te exija y que te lleve a ser tú mejor version. Y si no llega, si no lo encuentro, es una señal de que el mundo está acostumbrado a lo pasajero a lo casual y a lo vacío.</strong></p>
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