Hablemos De Fitness

About Hablemos De Fitness

Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.

Publisher

Mario Hendy

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

15 Apr 2018

Latest episode

4 Apr 2023

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   4 Apr 2023

   Mitos del fitness (LAS MUJERES NO DEBEN HACER PESAS

   Aquí te explico que el entrenamiento de fuerza es lo mejor que una mujer puede hacer

2. 

   14 Mar 2023

   LA CONEXIÓN MENTE-CUERPO

   Cómo el fitness puede ser una herramienta para la gestión de la depresión. Hoy hablaremos sobre cómo el entrenamiento físico puede ser una forma efectiva de combatir la depresión y mejorar nuestra salud mental.

3. 

   13 Mar 2023

   MOTIVACIÓN Y BIENESTAR

   Te daré estrategias para que logres motivarte a entrenar y mejorar tu salud

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