Una comunidad de titanes modernos con la misión de renunciar a su limitante zona de confort para optimizar y elevar su fisiología.
Un podcast donde te voy a enseñar a implementar hacks y hábitos que te permitirán conquistar tu inexorable y merecida grandeza
La historia de Fátima: una titan condenada por su confort.
En el capítulo de hoy te cuento la historia de Fátima.
La historia de una titan que "desea" iniciar su proceso de transformación pero su miedo, comodidad, sedentarismo y falta de verdad le impide forjar de forma consistente acción.
Fátima es una analogía que usare en este episodio para que puedas entender la importancia de unir los puntos de tu pasado, como estrategia terapéutica que te permitirá entender tu estado de salud actual.
Quiero que entiendes el poder de la <<causa-efecto>>.
Nos gusta buscar culpables y sanadores externos, cuando son nuestros pensamientos, decisiones y acciones, lo que pisa el acelerador de la enfermedad.
En este capitulo te invito a que realices un ejercicio:
Dibuja la línea de tiempo de tu vida.
Entender tu historia es el único camino que tienes para empezar y mantener en el tiempo el proceso de cambio que te debes y mereces.
"Nada viene de la nada".
Tu enfermedad actual es una consecuencia.
Una consecuencia de los "pecados" y vicios que mantienes de forma consciente e inconsciente desde hace mucho tiempo.
Te ruego que decidas HOY a renunciar a tu limitante y condenante confort.
Espero a que decidas de forma sincera forjar la consistencia acción de sumar nuevas mejores decisiones y hábitos transformadores para empezar a crear la vida y salud que te mereces.
Deseo que aprendas de a historia de Fátima.
Ella quizá un día, decida de forma sincera iniciar su proceso de cambio. Por ahora ella tendrá que pagar la dolorosa consecuencia de su confort (una vida doblegada al dolor y la enfermedad).
Espero a que te decidas a tomar la puerta que ella no tomo: la puerta de la grandeza.
La salud de Fátima se ha deteriorado gracias a su saboteo, renuncia y abandono; ella seguirá <<subsistiendo>> mientras su cuerpo gana y acumula mas deterioro consecuente a sus malas decisiones. Para ella quizá pronto sea muy tarde. O quizá -quien sabe- decida más adelante cambiar con verdadero fervor y sinceridad.
Espero que para ti nunca lo sea.
Toma acción HOY y empieza hábito a hábito tu nuevo camino titánico de transformación.
#HackeaTuPower
30 Sept 2020
Mi Historia: cómo mis hábitos "de mierda" me condenaron
En el capítulo de hoy te cuento una historia.
La historia de cómo mi ego, mi soberbia, mi ignorancia y mi estupidez, condenó mi vida a mi temprana edad de 21 años.
No solo quiero que me conozcas mejor; quiero que puedas entender el impacto que tienen nuestras decisiones y nuestros hábitos sobre nuestra salud.
Somos la consecuencia de nuestros hábitos... Y mis hábitos de mierda me hicieron ganador de un síndrome metabólico inminente.
Quiero que conozcas como viví todo este proceso y de cómo una decisión pudo iniciar mi camino de transformación. Quiero que aprendas de mi estupidez (te doy incluso permiso de reírte de todo ello) para que no repitas el mismo error.
Nuestros hábitos nos condenan o forjan nuestra grandeza. Perder mi salud me permitió priorizar en mi vida aquello tan sagrado y me ha permitido estudiar y especializarme en cómo la implementación de nuevos hábitos puede transformar no solo mi vida; sino la tuya.
Es mi historia...
Pero también puede ser la tuya.
Si deseas contarme tu historia escríbemela a mi correo: fisioatualcance@gmail.com.
Un abrazo #HackeaTuPower #ActitudTitan
27 Sept 2020
Hackea Tu Power - Inicia tu camino de transformación y grandeza.
Te mereces vivir tu única vida de la mejor forma posible; para ello, debes educarte y empoderarte de un conocimiento práctico sobre hábitos de salud que te permitan optimizar el funcionamiento de tu cuerpo (fisiología).
Hackea Tu Power nació para dar respuesta a ello y saldar una deuda pendiente que tengo para contigo.
Este canal, tiene como misión aterrizarte el conocimiento científico "complicado" y darte un plan de acción con nuevos hábitos a implementar que van a permitirte transitar un camino continuo de transformación hacia la conquista de tu nueva mejor versión.
Hackea Tu Power es un estado de flujo; es un estilo de vida que mediante la acción consistente y el crecimiento exponencial, te permitirá construir la vida que deseas, anhelas y te mereces.
En este canal vas a aprender todo lo que necesitas entender para optimizar de forma muy simple -e incluso gratuita- tu funcionamiento biológico. El entendimiento de una nueva "verdad" y el dominio de tu entorno, le permitirá a tu cuerpo sanar y conquistar el estado de bienestar y funcionalidad que una vez tuviste y que por tu abandono perdiste.
Hackea tu Power es una comunidad de titanes modernos que fluirán y se sentirán cómodos fuera de su zona de confort. Una red de super humanos decididos a inspirar al mundo con su ejemplo y a construir un legado desde sus talentos y espacios.
Hackea tu Power nació para rescatar la grandeza de tu vida que se haya oculta o silente bajo el yugo de tu dolor o enfermedad. Es una invitación a la toma de acción y al control de tu entorno para permitirte construir paso a paso esa nueva versión de ti.
¿Estás listo para tu transformación?
Si lo deseas y estás dispuesto a renunciar a tu confort... bienvenido.
Te bautizo y te abrazo como un nuevo titán.
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