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Du bist neugierig, was dich nach deiner Geburt erwartet? Wir sprechen über Dinge, über die sonst keiner spricht. Bei uns gibt es keine Tabus und keine Verschönerung. Ob Themen wie der Wochenfluss, Geburtsverletzungen oder der Milcheinschuss. Bei uns bekommt ihr echte Hebammen-Insider-Tipps.Hier erfahrt ihr mehr über uns und viele weitere Tipps und Tricks, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deTikTok: http://tiktok.com/@hallohebammeYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Publisher

Marie Kuon & Anja Stern

Category

health & fitness · health & fitness · kids & family

Language

de

Explicit

No

First episode

23 Sept 2020

Latest episode

7 Oct 2026

Latest episodes

64 episodes in the feed.

1. 

   7 Oct 2026

   Wehen: Wie du sie erkennst, veratmest und welche Arten es gibt

   Für viele Schwangere ist es ein aufregender Moment, wenn sie die erste Wehe spüren. Denn das bedeutet: Der Körper bereitet sich nun Schritt für Schritt auf die anstehende Geburt vor. Gleichzeitig lösen Wehen auch oft Unsicherheiten und einige Fragen auf: Woran erkenne ich ‘echte’ Wehen? Wie atme ich richtig und wann ist es Zeit, in die Klinik zu fahren? All das und vieles mehr rund um das Thema ‘Wehen’ erklären wir euch ganz in Ruhe in unserer heutigen Folge. Viel Spaß beim Hören!

2. 

   2 Sept 2026

   Wenn die Arme leer bleiben: Die stille Geburt

   Für manche Momente findet man nur schwer Worte - die stille Geburt ist eine von ihnen. Sie betrifft Eltern, Familien und das Umfeld auf eine Weise, die tief ins Leben eingreift und lange nachwirkt. Uns ist wichtig, über dieses Thema zu sprechen. Für mehr Sichtbarkeit, Verständnis und um Betroffenen zu zeigen: Ihr seid nicht allein. Deshalb teilen wir unsere Erfahrungen, sprechen über Verlust, Abschied und darüber, wie es, Schritt für Schritt und in eurem ganz eigenen Tempo, weitergehen kann.

3. 

   19 Aug 2026

   Bettruhe statt Schwangerschafts-Workout: Sportverbot in der Schwangerschaft

   Von Aquafitness bis Schwangerschaftsyoga: Das Angebot für Sport und Bewegung in der Schwangerschaft ist riesig. Aber was, wenn plötzlich ein Sportverbot im Raum steht? Für manche Schwangere klingt das vielleicht gar nicht so abschreckend. Andere dagegen verlieren damit ihren gewohnten Ausgleich und eine wichtige Routine im Alltag. In dieser Folge schauen wir uns deshalb an, was ein Sportverbot bedeuten kann und wie Betroffene trotzdem gut damit umgehen können.

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