HALO BAZA - podcast o dobrym życiu bez wypalania. Dzień dobry, nazywam się Emilia Pabijanek i zapraszam Cię do BAZY, przestrzeni stworzonej dla tych, którzy czują się pozbawieni energii, przeciążeni i wypaleni. Wraz z moimi gośćmi - specjalistami ze świata psychoterapii, edukacji i biznesu, oraz osobami które doświadczyły kryzysu, będziemy zaciekawiać się tym, jak zejść z wypaleniowej ścieżki i budować dobre życie. www.halobaza.com.pl
HALO BAZA
Claim This Podcastby Emilia Pabijanek ⏺ psychoterapeutka Gestalt ⏺ EAGT ⏺ www.halobaza.com.pl
15 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
HALO BAZA - podcast o dobrym życiu bez wypalania. Dzień dobry, nazywam się Emilia Pabijanek i zapraszam Cię do BAZY, przestrzeni stworzonej dla tych, którzy czują się pozbawieni energii, przeciążeni i wypaleni. Wraz z moimi gośćmi - specjalistami ze świata psychoterapii, edukacji i biznesu, oraz osobami które doświadczyły kryzysu, będziemy zaciekawiać się tym, jak zejść z wypaleniowej ścieżki i budować dobre życie. www.halobaza.com.pl
Language
🇵🇱
Publishing Since
1/13/2025
1 verified contact email on file for HALO BAZA
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 6, 2026
#15 To wszystko na moich barkach. O przeciążeniu, trosce i odzyskiwaniu siebie - rozmowa z Katarzyną Hajduk-Melą
<p><strong>"Nauczyłam się odpuszczać"</strong></p><p>W tym odcinku Halo Baza przyglądamy się zmęczeniu kobiet, które biorą na siebie bardzo dużo - w domu, w relacji, w codziennym życiu.</p><p>Z Katarzyną Hajduk - Melą, psycholożką i terapeutką systemową w trakcie szkolenia, twórczynią „Magii Rozmowy”, rozmawiamy o tym, jak to się dzieje, że tak łatwo przejmujemy za dużo. <br>O tym, jak zaczyna się przeciążenie w relacji i kiedy troska, a także potrzeba kontroli zamienia się w wypalenie.</p><p>To rozmowa o partnerstwie, odpowiedzialności i odzyskiwaniu przestrzeni.<br>O odpuszczaniu kontroli i drodze do siebie - pasji, marzeń, zwyczajnego siedzenia na kanapie.</p><p>Bo dobre relacje są ważnym obszarem dobrostanu.<br>I nie powinny być kolejnym ciężarem do udźwignięcia.</p><p>Zapraszam do tej rozmowy. Może poruszyć delikatne miejsca, ale właśnie dlatego jest potrzebna .</p><p>🔗 <strong>Katarzyna Mela</strong></p><p>Psycholog, coach. Od ponad 4 lat prowadzi profil na Instagramie @magia_rozmowy_katarzyna_mela, gdzie pomaga kobietom odnaleźć się w niełatwych relacjach małżeńskich i partnerskich, podjąć decyzję o zakończeniu relacji, bądź pracować nad jej poprawą. Motto działalności Kasi to: prowadzić kobiety do życia, o jakim marzą. </p><p>W 2024 roku napisała książkę „Za kilka lat odważę się być szczęśliwa”. Prywatnie potrójna mama, rozwódka, szczęśliwa partnerka.</p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/magia_rozmowy_katarzyna_mela/">https://www.instagram.com/magia_rozmowy_katarzyna_mela/</a></p><p>🎧 <strong>Dzisiejszy odcinek może zaciekawić Cię, jeśli :</strong></p><p>⏺ czujesz zmęczenie byciem „tą, która pamięta o wszystkim”,<br>⏺ masz poczucie, że w relacji wszystko jest na ich głowie,<br>⏺ bierzesz odpowiedzialność za emocje innych i coraz trudniej Ci zadbać o siebie - pomyśl czy masz hobby?<br>⏺ chcesz budować relacje oparte na partnerstwie, a nie na przeciążeniu,<br>⏺ chcesz lepiej rozumieć siebie w relacjach,<br>⏺ jesteś partnerem swojej kobiety i chcesz lepiej zrozumieć, co dzieje się w Twojej relacji.</p><p>Dobrego życia 🌿<br>Emilia</p><p>Jeśli ta rozmowa Cię zaciekawiła – zostaw komentarz, poleć ten podcast bliskiej osobie, dodaj Halo Bazę do ulubionych.</p><p>Albo postaw mi kawę ☕<br>👉 <a href="https://buycoffee.to/emiliahalobaza">https://buycoffee.to/emiliahalobaza</a></p><p>💌 Chcesz tworzyć dobre życie?<br>Zapisz się na newsletter, w którym dzielę się 5 wartościowymi sposobami, by wracać do BAZY:<br>👉 <a href="http://www.halobaza.pl/">www.halobaza.pl</a></p><p>📩 <a href="mailto:emilia@halobaza.com.pl">emilia@halobaza.com.pl</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
December 19, 2025
#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikulską o stylu, który wspiera dobrostan i chroni przed wypaleniem.
Stylist Anna Mikulska and Emilia from Halo Baza discuss how personal style impacts well-being and protects against burnout, emphasizing dressing in alignment with one's true self in this interview.
October 17, 2025
#13 Siła grupy – jak wspólne doświadczenie pomaga dbać o siebie i unikać wypalenia? - rozmowa z Marią Turek
Psychotherapist Maria Turek explores the power of group experiences in self-care and burnout prevention, highlighting the healing potential of human connection in an interview with Emilia.
15 total episodes available
Deep-dive analytics for HALO BAZA
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is HALO BAZA?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.