Hälsa i Nuet Podden

About Hälsa i Nuet Podden

Den här podden är för dig som vill skapa mer lätthet för dig själv i ditt arbetsliv och i din vardag. Jag som driver podden heter Rebecca Hedberg och jag lyfter upp områden kring livet, både i vardagen och i arbetslivet, som påverkar oss alla av och till. Jag vrider och vänder på perspektiv och hoppas att den här podden ska hjälpa dig till att kunna lyfta och leda dig själv till mer lätthet i livet. Samtalsterapi / coaching När du känner dig redo för att skapa en förändring i ditt liv, när du är villig att ge dig själv förutsättningar för att skapa mer av det liv DU vill LEVA då är du varmt välkommen att höra av dig! För bokning av samtalsterapi / coaching och vägledning gå in på min hemsida www.halsainuet.se eller maila mig på kontakt@halsainuet.se. På hemsidan finner du även eventuella program/kurser och event jag nämner i podden. För mer inspiration kom gärna och häng med mig på https://www.instagram.com/rebeccahedberg.se/ eller på Facebook https://www.facebook.com/halsainuet

Publisher

Rebecca Hedberg

Category

education · health & fitness

Language

sv

Explicit

No

First episode

16 Sept 2019

Latest episode

20 Feb 2025

Latest episodes

40 episodes in the feed.

1. 

   20 Feb 2025

   #40 Två värdefulla nycklar för din inre utveckling och för ett mer lättsamt liv

   Life coach Rebecca Hedberg shares two valuable keys for listeners to use on their journey of inner development, offering a lighter perspective on personal growth.

2. 

   12 Dec 2024

   #39 Summan av dina val är den du är idag

   The host discusses how the sum of your choices shapes your present self and future life, emphasizing the power of choice in daily situations to enhance well-being.

3. 

   5 Dec 2024

   #38 Stå stadigare i julstressen och decemberhetsen

   Rebecca Hedberg shares a question to help listeners, especially ambitious women, remain grounded and prioritize themselves amidst the holiday stress and chaos.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

1 ratings

Contact Hälsa i Nuet Podden

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.