HĂ€lsopodden
Claim This Podcastby Emma Boijemyr
Podcast Overview
<h3>BLI DITT NYA JAG! đđ„âš</h3><h3><br></h3><h3>En podcast om hĂ€lsa och personlig utveckling med coach Emma Boijemyr.</h3><h3><br></h3><h3>Vi vill ge inspiration och konkreta tips hur du kan lyfta din hĂ€lsa till nĂ€sta nivĂ„.</h3><p><br></p><p>lĂ€s mer pĂ„ halsopodden.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
đžđȘ
Publishing Since
8/27/2023
1 verified contact email on file for HĂ€lsopodden
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 10, 2024
Palwasha Feizi - Studera dig sjĂ€lv för att nĂ„ din bĂ€sta hĂ€lsa đ
<p>Palwasha Feizi. Hon kom till Sverige som 16-Äring, hon och hennes familj med totalt 10 syskon flydde frÄn krig och fattigdom i Afghanistan. Hon vÀxte upp i en strikt hederskultur och blev bortgift med en man hon inte kÀnde vilket hon flydde ifrÄn. Det i sin tur ledde till mordhot och hon försökte ta sitt liv vid flera tillfÀllen. </p><br><p>Hon bröt sig loss och försökte jobba sig till större frihet i livet men drabbades som mÄnga andra av utbrÀndhet. Det hÀr ledde till större stress inte minst ekonomiskt men Àven kroppsligt och blev början pÄ en stor sjÀlslig resa som ledde henne till Indien. DÀr fick hon flera insikter vad hon ville göra med sitt liv och idag, Àr hon moneymindsetcoach och coachar dagligen mÀnniskor som vill nÄ större framgÄng och hÀlsa i sitt liv. Hon Àr en av Bob Proctors top konsulter och omsÀtter miljoner varje mÄnad. Hon Àr ocksÄ en förebild nÀr det kommer till hÀlsa. Hon jobbar dagligen med sin mentala och fysiska hÀlsa - och det ska vi fÄ höra mer om i det hÀr avsnittet. Och fÄ flera vÀrdefulla nycklar till hur vi kan fÄ en bÀttre hÀlsa genom att jobba med vÄr mentala hÀlsa först och frÀmst. </p><br><p>Lyssna in det hÀr avsnittet och lÄt dig inspireras!</p><br><p>LÀnk till Palwashas hemsida och program: https://expectmiracles.se/</p><br><p>Avsnittet presenteras i samarbete med Elexir Pharma </p><p>https://www.elexirpharma.se/</p><br><p><br></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
March 3, 2024
Sofia StÄhl - vad kan du plocka bort för att mÄ bÀttre?
<p>KĂ€nner du dig stressad av att följa alla hĂ€lsotrender? </p><p>Att det Ă€r sĂ„ mĂ„nga saker att tĂ€nka pĂ„ att det Ă€r lĂ€tt att gĂ„ vilse i hĂ€lsodjungeln? </p><br><p>DĂ„ ska du lyssna pĂ„ det hĂ€r avsnittet som snarare hjĂ€lper dig att skala bort snarare Ă€n att addera en massa saker för att bli just ett HĂLSOSAMMARE DU. </p><br><p>Sofia StĂ„hl, Ă€ven kĂ€nd som âPT-Fiaâ har jobbat med hĂ€lsa i 15 Ă„r. Hon Ă€r en uppskattad och prisad hĂ€lsoinspiratör, förelĂ€sare, programledare, författare och krönikör. Sofia har vunnit flera priser för sin blogg â âĂ rets hĂ€lsoinspiratörâ, âĂ rets trĂ€ningsbloggâ och âĂ rets hĂ€lso- & trĂ€ningsbloggâ.</p><br><p>Hon började som personlig trĂ€nare redan vid 22 Ă„rs Ă„lder och allt gick vĂ€ldigt snabbt för henne och hon upplevde flow och en stor glĂ€dje i allt hon tog sig för. TvĂ„ Ă„r senare blev hon sjukskriven för utmattningsdepression och det kom att transformera hela hennes fortsatta vĂ€g framĂ„t, hur hon lever, inspirerar och informerar andra kring hĂ„llbar hĂ€lsa idag. </p><br><p>Det hĂ€r blev ett vĂ€ldigt fint avsnitt dĂ€r vi fĂ„r höra Sofia berĂ€tta om vad hĂ€lsa Ă€r för henne idag. Vi pratar om skuld och skam, sunt förnuft och vikten av sjĂ€lvmedkĂ€nsla för att mĂ„ bra. Hon lĂ€r oss mera kring utmattningsdepression - hur tar man sig tillbaka och hur undviker man fallgroparna för att inte ramla dit igen?</p><br><p>Vi kommer ocksĂ„ in pĂ„ hur Sofia vĂ€ljer att Ă€ta och trĂ€na idag och hon delar med sig av sina bĂ€sta tips för hemmatrĂ€ning. </p><br><p>Lyssna in och lĂ„t dig inspireras!</p><br><p><br></p><p>Avsnittet presenteras i samarbete med Elexir Pharma </p><p>https://www.elexirpharma.se/ </p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
February 25, 2024
Sofia Antonsson - Hur du fÄr en bÀttre maghÀlsa och lindrar din IBS.
<p>BesvÀras du av uppblÄst mage? Gaser? Avföringsrubbningar? </p><br><p>DÄ Àr du inte ensam. IBS (irritabel bowel syndrom) drabbar ca 15-20%b av vÀrldens befolkning, en funktionell sjukdom dÀr man inte ser nÄgra direkta problem. Tarmen ser fin ut med fungerar inte som den ska. </p><br><p>I det hÀr avsnittet pratar jag med Sofia Antonsson som Àr leg dietist, förelÀsare och författare. Hon har grundat företaget Belly Balance som genom appen med samma namn erbjuder effektiv hjÀlp vid IBS. </p><br><p>Jag tycker att det kÀnns alldeles extra roligt att vÀlkomna Sofia dÄ HÀlsopoddens partner Elexir Pharma ocksÄ har ett framgÄngsrikt samarbete tillsammans med Belly Balance för att just belysa magproblem och hjÀlpa till att ge mer kÀrlek till svenskarnas magar. Under avsnittet kommer ni fÄ höra mer om Elexir Pharmas produkter vilka Àr en stor framgÄng i behandlingen av IBS.</p><br><p>Sofia brinner för maghÀlsa och kostens kraft som bÄde förebyggande och behandlande vid olika sjukdomar. Hon har koll pÄ trender sÄvÀl som den senaste nutritionsforskningen och har lÄng erfarenhet av att arbeta med patienter. One size doesnŽt fit all Àr Sofias filosofi nÀr det gÀller kostrÄd och den röda trÄden Àr god, kvalitativ mat i regnbÄgens fÀrger. </p><br><p>Sofia hjÀlper oss att reda ut olika begrepp inom maghÀlsa, vad vi kan göra sjÀlva för att fÄ en lugnare mage och förklarar vad man i första hand bör undvika samt Àta mer utav.</p><br><p>Lyssna in det hÀr avsnittet och inspireras!</p><br><p>Du fÄr gÀrna följa HÀlsopodden och betygssÀtta oss pÄ Spotify om du uppskattar podden - sÄ att vi kan fortsÀtta sprida hÀlsa och glÀdje! </p><br><p>LÀnk till Sofias företag: https://www.bellybalance.se/</p><br><p>Avsnittet presenteras i samarbete med Elexir Pharma</p><p>https://www.elexirpharma.se/</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
20 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for HĂ€lsopodden
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is HĂ€lsopodden?
<h3>BLI DITT NYA JAG! đđ„âš</h3><h3><br></h3><h3>En podcast om hĂ€lsa och personlig utveckling med coach Emma Boijemyr.</h3><h3><br></h3><h3>Vi vill ge inspiration och konkreta tips hur du kan lyfta din hĂ€lsa till nĂ€sta nivĂ„.</h3><p><br></p><p>lĂ€s mer pĂ„ halsopodden.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.