Happiness connexion c'est ton portail santé pour reconnecter avec ton corps et réapprendre en prendre soin de la façon qui te convient. Nutrition, sommeil, spiritualité, mouvement, l'art d'être maman, ayurveda, microbiome aucun sujet n'est hors limite.
Au travers de ma propre guérison et évolution dans mon corps, je t'amène à explorer et reprendre le pouvoir de ton corps et de ta vie.
Es-tu prête?
Et si je n'avais pas envie d'être fidèle? Ben oui c'est mon droit!
Tu te dis peut-être.. ehhh quoi? Elle est tombée sur la tête? Je te laisse découvrir dans l'épisode la grande liberté que je me suis offerte.
Et tu pourras aussi découvrir le processus de transformation du corps de densité vers légèreté et le lien avec le passage de la 3 ième dimension (3D) à la 5 ième dimension (5D).
Si l'invisible, l'énergie, l'évolution du corps et de l'être te fascine ce sera certainement un épisode pour toi!
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LIBÉRÉE
Pour celles prêtes à libérer leur corps des interférences, du poids visible ou invisible, des symptômes et de la fatigue et qui veulent accéder à la magie, à la joie et au flow de la vie que leur corps peut créer, rejoignez-moi dans mon accompagnement Libérée (https://www.alexandraleduc.com/liberee/).
SEREINE ET MAGIQUE
Par une série de mouvements et de respirations amalgamés dans des enchaînements précis et puissants qui font bouger l'énergie en spirale et qui libèrent le corps de ses interférence, le programme Sereine et et magique active une transformation sans engager le mental. C'est beau, simple et magique.
Pour te joindre à moi c'est ici (https://www.alexandraleduc.com/sereine-magique/).
12 May 2022
51.Manger avec plaisir, bon pour le corps et sans culpabilité, c'est possible?
Cette semaine je plonge en profondeur dans les croyances tenaces en lien avec notre corps, notre santé et notre guérison.
Dans tes oreilles
Comment reconnecter à son corps et se libérer de la culpabilité?
Comment manger intuitivement. Est-ce que c'est possible?
Pourquoi la restriction alimentaire augmente l'envie de manger des aliments?
Diètes versus alimentation intuitive. Est-ce qu'on doit aller dans les extrêmes pour réussir?
Comment aller chercher de l'aide quand on n'a pas un trouble alimentaire mais qu'on a une relation malsaine avec les aliments?
L'archetype de la super-performante qui croit qu'elle doit tout faire parfaitement pour être en santé et guérir.
Le lien entre la système nerveux et la vitesse de guérison possible.
Pourquoi le plaisir est au centre de mes accompagnements et la pierre angulaire de la guérison.
Trouver le "sweet spot" entre guérison et plaisir.
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3 May 2022
50. Parlons sommeil
Dans cet épisode je démystifie l'importance d'un vrai bon sommeil et quoi faire pour nous aider à mieux dormir (surtout quand on est maman!).
Comme d'habitude plein de trucs simples qui peuvent faire une grande différence.
Bonne écoute.
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CADEAU! Première activation de l'expérience Love Portal (https://mailchi.mp/5ad7f29fcdb6/loveportal)et ça vous ajoute à l'infolettre pour ne rien manquer!
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