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Happy Coaching - Confiance en soi

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by Chantal Labeste

63 episodes

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Podcast Overview

Happy Coaching est le podcast qui booste votre confiance en vous, décuple vos performances et transforme votre vie en profondeur. Je suis Chantal Labeste, coach en reprogrammation mentale, conférencière et auteur de deux best-sellers : Changer sa vie en 21 jours et Confiance en soi en 21 jours. Tous les jeudis, je partage avec vous les clés de la transformation et de l'épanouissement personnel. Chaque semaine, je vous offre des méthodes pratiques, des outils puissants et des témoignages inspirants pour vous aider à découvrir et exploiter votre potentiel illimité. Que vous soyez en quête de développement personnel, d'épanouissement ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre quotidien, Happy Coaching est votre compagnon idéal. Dans chaque épisode, nous aborderons des thèmes essentiels tels que : La confiance en soi La gestion du stress Le bien-être La réussite Le mindset (La force mentale) Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et commencez votre voyage vers une vie plus confiante et épanouie. Ensemble, réveillons votre puissance intérieure et faisons passer votre vie à un niveau supérieur. 🔥 Mon nouveau livre "Stress SOS Mode d'emploi (https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0)" est disponible sur Amazon. Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui en cliquant ici (https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0). 🎙Soutenez le Podcast gratuitement Abonnez-vous 🔔 Suivez-moi sur les réseaux sociaux ⚡ Laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ⭐ Retrouvez également plus de contenu sur Instagram @chantallabeste et partagez les épisodes avec vos proches qui en ont besoin. Il est temps de reprendre le pouvoir et de passer à l'action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Recent Episodes

April 23, 2026

#061 - Pourquoi il faut viser grand pour réussir et arrêter de se limiter

Contrairement aux idées reçues, viser grand, ce n’est pas de l’arrogance, ni être prétentieux, c’est simplement prendre une décision : celle de ne plus se limiter à ce qui semble raisonnable ou acceptable aux yeux du monde. Les gens n’osent pas viser grand par peur de ne pas être à la hauteur, du regard des autres, ou par peur d’échouer. Et pourtant, quand on observe les parcours des personnes qui ont marqué leur époque, on retrouve ce point commun : elles ont osé voir plus grand que leur réalité. Je vous montre pourquoi viser grand change tout… et comment cela transforme votre manière de penser, d’agir et de réussir. ✨ Au programme : – comment les plus grands leaders utilisent la vision pour avancer. – pourquoi un objectif ambitieux active votre cerveau différemment. – et comment sortir du cadre pour créer une vie à la hauteur de vos ambitions. Vous désirez encore plus de contenus : 🚨 Inscrivez-vous gratuitement à ma <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">WebConférence</a> pour découvrir les 3 secrets pour booster sa confiance en soi. <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">Inscrivez-vous ici.</a> 🔥 Mon nouveau livre "<a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">Stress SOS Mode d'emploi</a>" est disponible sur Amazon. Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui <a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">en cliquant ici</a>. 🎁 Téléchargez gratuitement <a href="https://ressources.chantallabeste.com/pdf-5-etapes-confiance-en-soi-chantal-labeste">mon PDF</a> "5 Étapes pour booster sa confiance en soi et transformer sa vie en profondeur". 🚀 Pour booster votre confiance en vous, apprendre à vous affirmer et libérer votre potentiel découvrez.<a href="https://www.chantallabeste.com/happy-confiance">Le programme Happy Confiance.</a> 📙Mes 2 livres Best-seller <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232991&refEditeur=172&type=P">"Changer sa vie en 21 jours"</a>et <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232656&refEditeur=172&type=P">"Confiance en soi en 21 jours" </a>se refont une beauté ! Une 2ème édition vient de paraître aux éditions Guy Trédaniel avec un journal de bord en bonus, à télécharger. 🔔 Soutenez le podcast : Si cet épisode vous a inspiré, abonnez-vous à Happy Coaching pour ne rien manquer. Laissez un avis sur Apple Podcasts ou Spotify, cela m'aide énormément. Rejoignez notre communauté d'étoiles montantes et ensemble, accomplissons des merveilles ! 🌸 Retrouvez moi sur <a href="https://www.instagram.com/chantallabeste/">instagram</a> @chantallabeste #business #entrepreneuriat #coaching #developpementpersonnel #ambition #reussite #mindset #objectifs #discipline #coaching #leadership Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

April 16, 2026

#060 - 5 clés pour construire un réseau puissant même en partant de zéro

On ne construit pas un réseau par hasard. On le construit avec une stratégie claire, avec une intention, et surtout avec une vraie vision sur le long terme. Il y a quelques années, je donnais des cours de réseautage dans de grandes écoles de commerce. Dans cet épisode, je vous partage les fondamentaux pour créer un réseau qui vous ouvre des portes… sans jamais être dans une logique opportuniste. ✨ Au programme : – comment créer des relations durables grâce à un plan média réseau simple et efficace – pourquoi le mode gagnant-gagnant change complètement la qualité de vos échanges – et comment construire un elevator pitch impactant pour marquer les esprits Un réseau puissant ne se construit pas en accumulant des contacts. Il se construit en développant de vraies relations. Vous désirez encore plus de contenus : 🚨 Inscrivez-vous gratuitement à ma <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">WebConférence</a> pour découvrir les 3 secrets pour booster sa confiance en soi. <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">Inscrivez-vous ici.</a> 🔥 Mon nouveau livre "<a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">Stress SOS Mode d'emploi</a>" est disponible sur Amazon. Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui <a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">en cliquant ici</a>. 🎁 Téléchargez gratuitement <a href="https://ressources.chantallabeste.com/pdf-5-etapes-confiance-en-soi-chantal-labeste">mon PDF</a> "5 Étapes pour booster sa confiance en soi et transformer sa vie en profondeur". 🚀 Pour booster votre confiance en vous, apprendre à vous affirmer et libérer votre potentiel découvrez.<a href="https://www.chantallabeste.com/happy-confiance">Le programme Happy Confiance.</a> 📙Mes 2 livres Best-seller <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232991&refEditeur=172&type=P">"Changer sa vie en 21 jours"</a>et <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232656&refEditeur=172&type=P">"Confiance en soi en 21 jours" </a>se refont une beauté ! Une 2ème édition vient de paraître aux éditions Guy Trédaniel avec un journal de bord en bonus, à télécharger. 🔔 Soutenez le podcast : Si cet épisode vous a inspiré, abonnez-vous à Happy Coaching pour ne rien manquer. Laissez un avis sur Apple Podcasts ou Spotify, cela m'aide énormément. Rejoignez notre communauté d'étoiles montantes et ensemble, accomplissons des merveilles ! 🌸 Retrouvez moi sur <a href="https://www.instagram.com/chantallabeste/">instagram</a> @chantallabeste #reseau #reseautage #networking #business #entrepreneuriat #relationnel #leadership #coaching #developpementpersonnel #opportunites #communication Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

April 9, 2026

#059 - L'art de rester calme face aux critiques

J’aimerais vous rappeler une chose essentielle : si une critique vous touche autant, ce n’est jamais un hasard. Une critique nous blesse parce qu’elle vient souvent activer une zone sensible, une blessure, et parfois même une peur beaucoup plus ancienne que la situation que vous êtes en train de vivre. Dans cet épisode, je vous explique comment reprendre le contrôle face aux critiques, sans vous laisser emporter par l’émotion. ✨ Au programme : – pourquoi une critique déclenche une réaction émotionnelle immédiate. – comment prendre du recul au lieu de réagir sous tension. – comment faire le tri entre une critique utile, biaisée ou inutile. Une critique ne définit jamais qui vous êtes. Elle reflète un point de vue, un moment, une perception. Rien de plus. Vous désirez encore plus de contenus : 🚨 Inscrivez-vous gratuitement à ma <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">WebConférence</a> pour découvrir les 3 secrets pour booster sa confiance en soi. <a href="https://ressources.chantallabeste.com/happy-confiance-webconference">Inscrivez-vous ici.</a> 🔥 Mon nouveau livre "<a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">Stress SOS Mode d'emploi</a>" est disponible sur Amazon. Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui <a href="https://www.amazon.fr/STRESS-SOS-MODE-DEMPLOI-ma%C3%AEtriser/dp/B0F23ZF5XJ/ref=tmm_pap_swatch_0">en cliquant ici</a>. 🎁 Téléchargez gratuitement <a href="https://ressources.chantallabeste.com/pdf-5-etapes-confiance-en-soi-chantal-labeste">mon PDF</a> "5 Étapes pour booster sa confiance en soi et transformer sa vie en profondeur". 🚀 Pour booster votre confiance en vous, apprendre à vous affirmer et libérer votre potentiel découvrez.<a href="https://www.chantallabeste.com/happy-confiance">Le programme Happy Confiance.</a> 📙Mes 2 livres Best-seller <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232991&refEditeur=172&type=P">"Changer sa vie en 21 jours"</a>et <a href="https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232656&refEditeur=172&type=P">"Confiance en soi en 21 jours" </a>se refont une beauté ! Une 2ème édition vient de paraître aux éditions Guy Trédaniel avec un journal de bord en bonus, à télécharger. 🔔 Soutenez le podcast : Si cet épisode vous a inspiré, abonnez-vous à Happy Coaching pour ne rien manquer. Laissez un avis sur Apple Podcasts ou Spotify, cela m'aide énormément. Rejoignez notre communauté d'étoiles montantes et ensemble, accomplissons des merveilles ! 🌸 Retrouvez moi sur <a href="https://www.instagram.com/chantallabeste/">instagram</a> @chantallabeste #podcast #chantallabeste #critiques #confianceensoi #estimesdesoi #affirmationdesoi #developpementpersonnel #coaching #gestiondesemotions #intelligenceemotionnelle #happycoaching Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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