Willkommen bei "Happy Healthy Companies" – deinem Podcast für gesundes und glückliches Arbeiten. Schön, dass du da bist! In jeder Episode tauchen wir tief in die Themen ein, die den Arbeitsplatz nicht nur produktiv, sondern auch erfüllend und gesund machen. Von innovativen Ansätzen im betrieblichen Gesundheitsmanagement bis hin zu praktischen Tipps für eine ausgewogene Work-Life-Balance – wir decken alles ab, was du brauchst, um dein Arbeitsleben positiv zu gestalten.
Ich bin Inge Ewald, ich leite ein Gesundheitsmanagement, bin zert. als systemische Coachin, Resilienz Trainerin, Stressmanagement Trainerin, Mediatorin in Ausbildung und nun auch ausgebildet von Deutschlands Top Speakern. Daher ist für mich jetzt Schluss mit Verstecken, denn ich denke, gesundes Arbeiten wird eines der Themen, das uns alle die nächsten Jahrzehnte beschäftigen wird.
Egal, ob du angestellt bist und dein Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern möchtest, oder eine Führungskraft, die ein gesundes und glückliches Team aufbauen will – "Happy Healthy Companies" bietet dir wertvollen Input aus 15 Jahren Eigenstudium und Coachingerfahrung, um deinen Arbeitsplatz zu einem besseren Ort zu machen.
Abonniere meinen Podcast und begleite mich auf der Mission, Arbeitsplätze weltweit glücklicher und gesünder zu gestalten!
Veröffentlichung: Jeden Freitag Moderatorin: Inge Ewald Folge mir: inge.ew (Instagram & Facebook)
Folge 6 – Warum empathische Führung immer wichtiger wird
Interviewfolge mit Manuel Kull
@maunel.kull
Buch: Selbstbewusst introvertiert als Führungskraft / Selbstcoaching Journal
Online Coaching für introvertierte Führungskräfte (selbstbewusst-introvertiert.coach)
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6 Sept 2024
Folge 5 : Du bist ein Wunder – Glaubst du nicht? Dann hör rein!
In dieser Episode möchte ich mit dir über das Wunder sprechen, das du selbst bist. Das Wunder das in dir steckt. Hast du dich schon einmal selbst als Wunder betrachtet? Ist dir eigentlich bewusst, was du jeden Tag unglaubliches im Spiegel sehen darfst? Und damit meine ich wirklich dich auch mit all deinen Besonderheiten, die dir vielleicht nicht gefallen. In dieser Folge kommst du dem ganzen vielleicht ein kleines bisschen näher.
Kommende Folgen haben einen größeren zeitlichen Abstand. Die Veröffentlichungen bleiben bei freitags. Abonniere am besten diesen Kanal und klicke auf die Glocke, um nichts zu verpassen.
Viel Spaß mit der Folge.
Mehr zum Thema Spiegelarbeit / Werbung ohne Kooperation:
Buch „Spiegelarbeit“ von Louise Hay
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30 Aug 2024
Folge 4 - Mitmachfolge: Ziele wirklich erreichen - Dein Wegweiser zum Erfolg
In dieser Folge geht es um deine Ziele und wie du wirklich in die Umsetzung kommen kannst.
Vergleichst du dich auch manchmal und fragst du, wie andere das bloß geschafft haben? Dabei kann es eigentlich um alles gehen… vielleicht geht es darum einen kühlen Kopf zu bewahren, die Beförderung zu bekommen, eine glückliche Beziehung, ja, eigentlich wirklich egal was. Kennst du das Gefühl, nicht zu wissen wie du deine ganz persönlichen Wünsche umsetzen sollst, während es andere schaffen? Die Frage tief in dir was du falsch machst?
Dann darfst du dich heute besonders auf diese Folge freuen, denn ich verrate dir hier einige Geheimnisse erfolgreicher Menschen und nehme dich an die Hand Schritt für Schritt einige Schritte in Richtung deines Ziels zu gehen.
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23 Aug 2024
Folge 3: Flurfunk – Warum jetzt Schluss ist mit Lästereien
Hallo und herzlich willkommen zur dritten Folge Happy, Healthy Companies, deinem Podcast über gesundes und glückliches Arbeiten.
In dieser Folge werden wir uns mit dem Thema Flurfunk beschäftigen – was es mit Lästereien am Arbeitsplatz auf sich hat, und vor allem auch wie bzw. warum wir damit aufhören sollten.
Schön, dass du da bist!
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16 Aug 2024
Folge 2 - Mitmachfolge: Glücklich im Job – Dein Schlüssel zu beruflicher Zufriedenheit
In dieser Folge werden wir uns mit dem Thema berufliches Glück beschäftigen – was es bedeutet, wie man es erreicht und warum es so wichtig ist.
Wenn du magst nimm Zettel und Stift zur Hand. Ich stelle dir in dieser Folge viele Fragen. Die darfst du dir natürlich auch beim mithören in Gedanken beantworten. Du könntest aber auch immer wieder auf Pause drücken und dir die Zeit nehmen es zu verschriftlichen. Es macht einen riesigen Unterschied. Schreiben hilft dabei, die Gedanken zu ordnen und alles klarer zu sehen, es kann sogar therapeutisch wirken.
Buchnennung / unbezahlte Werbung: Surrounded by Idiots von Thomas Erikson
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9 Aug 2024
Folge 1 – Innere Räume erschaffen und Stress reduzieren
Vielleicht kennst du Momente, in denen dir gerade alles zu viel wird? Dann wirst du nach dieser Folge heute mit einer kleinen aber sehr effektiven Übung aus in den restlichen Tag starten.
Es geht um Gedanken und Gefühle, wie sie dir das Leben schwer machen können aber auch wie du das erkennst und deinen eigenen Umgang damit positiv veränderst.
Übung macht den Meister / die Meisterin. Viel Spaß mit der Folge.
Genannt ohne Kooperation:
Gabriel Palacios
Thimon von Berlepsch
Dr. Jill Bolte Taylor
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2 Aug 2024
Folge 0: Intro – Happy Healthy Companies
Mein Name ist Inge Ewald und in diesem Intro möchte ich dir gerne ein bisschen über mich erzählen und was dich in diesem Podcast erwartet.
Schön, dass du da bist!
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