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Happy Heart ♡ Dein Podcast für ein glückliches Herz

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by Eva Sampl

5.0(59 reviews)

44 episodes

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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Hey du Herz, ich bin Eva, zertifizierter Lifecoach, Soul Speaker und Menschenmensch. Hier spreche ich mit Herzensgästen, die den Mut hatten, ihr Leben neu auszurichten. Wir reden über radikale Ehrlichkeit, echte Authentizität und mutige Entscheidungen, die Freiheit, Selbstliebe und Lebendigkeit bringen. Dich erwarten ehrliche Gespräche, kraftvolle Impulse für deinen Alltag und Tools, die wirklich wirken. Alles mit einer großen Portion Humor. Dein Mut darf leicht sein! Für mehr gute Vibes folge mir auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/ Ich freue mich auf dich! Eva ♡

Language

🇩🇪

Publishing Since

4/15/2025

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Recent Episodes

June 16, 2026

♡ 43 - Neuanfang mit Mitte 40: Ich bin dann mal weg ... Wie Tina den Mut fand, Berlin zu verlassen und ihrem Herzen zu folgen

Hey du Maus, willkommen zu einer neuen Folge von Happy Heart 💛Heute erwartet dich ein ganz besonderes Interview mit Tina.Tina hat etwas getan, wovon viele Menschen träumen – und gleichzeitig große Angst haben: Sie hat ihr gewohntes Leben in Berlin hinter sich gelassen und den mutigen Schritt gewagt, noch einmal ganz neu anzufangen.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sie die Entscheidung getroffen hat, nach Frickenhausen am Main zu ziehen, welche Zweifel und Ängste sie dabei begleitet haben und warum Mut oft nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern trotz der Angst loszugehen.Wir sprechen über Werte, innere Klarheit, Zukunftsvisionen und darüber, wie kleine Schritte große Veränderungen möglich machen können.Du erfährst:♡ warum große Lebensentscheidungen oft mit kleinen inneren Entscheidungen beginnen♡ wie dir deine Werte helfen können, Klarheit zu finden♡ weshalb Visualisierung ein kraftvolles Werkzeug für Veränderung sein kann♡ wie du mit Angst, Scham und den Meinungen anderer Menschen umgehen kannst♡ warum Komfortzonen nicht auf einmal, sondern Schritt für Schritt wachsen♡ und wie du lernst, deiner eigenen inneren Stimme wieder mehr zu vertrauenDieses Gespräch macht Mut, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn noch nicht jeder Schritt sichtbar ist.Denn manchmal wartet das Leben, das wirklich zu dir passt, genau hinter der Entscheidung, die dir am meisten Angst macht.Wenn du gerade vor einer Veränderung stehst, dich nach mehr Erfüllung sehnst oder spürst, dass da noch mehr auf dich wartet, dann ist diese Folge für dich.„Sich seiner Werte bewusst zu sein, ist der Schlüssel zum Mut.“Lass dich inspirieren von Tinas Geschichte und erinnere dich daran:Du musst nicht alles wissen. Du musst nur bereit sein, den nächsten Schritt zu gehen.Let's get happy.Deine Eva 💛 Hier findest du noch mehr Happy Content:→ Meine Webseite und die Mutbar: <a href="https://evadiemutivatorin.com/home">https://evadiemutivatorin.com/home</a>→ Instagram für mehr Happy Content: <a href="https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/">https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/</a>

May 31, 2026

♡ 42 - Authentizität ist unbequem! Und genau deshalb heilsam

Hey du Maus, willkommen zu einer neuen Folge von Happy Heart Boost 💛Heute geht es um etwas, das auf den ersten Blick einfach klingt – aber für viele der Beginn von echter Veränderung ist:Wie du dein wahres Ich findest und wirklich lebst.Lebst du wirklich dein eigenes Leben? Oder funktionierst du eher – angepasst an Erwartungen, Rollen und das, was „richtig“ wirkt?In dieser Folge geht es um Authentizität, Selbstfindung und den Mut, wieder in Kontakt mit deiner inneren Wahrheit zu kommen.Ich teile mit dir Gedanken, Erfahrungen und praktische Impulse dazu, wie du dich selbst wieder besser spüren kannst – und warum so viele Menschen sich im Alltag von sich selbst entfernen, ohne es bewusst zu merken.Du erfährst: ♡ warum Selbstverwirklichung oft nicht an großen Entscheidungen scheitert, sondern an kleinen inneren Abweichungen ♡ welche Glaubenssätze dich unbewusst davon abhalten, wirklich du selbst zu sein ♡ wie du wieder mehr Lebendigkeit und Freude in dein Leben bringst ♡ und welche ersten Schritte dich zurück zu dir führen könnenDiese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen – ohne Druck, aber mit Klarheit. Denn ein erfülltes Leben beginnt nicht draußen. Sondern in dir.„Lebst du wirklich dein Leben?“ Vielleicht ist genau das die wichtigste Frage überhaupt.Und vielleicht ist es Zeit, sie dir ehrlich zu beantworten.Let’s get happy. Deine Eva 💛 Hier findest du noch mehr Happy Content: → Meine Webseite und die Mutbar: <a href="https://evadiemutivatorin.com/home" target="_new" rel="noopener">https://evadiemutivatorin.com/home</a> → Instagram für mehr happy content: <a href="https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/" target="_new" rel="noopener">https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/</a>

May 14, 2026

♡ 41- Wenn People Pleaser auf People Pleaser trifft, dann knallt es - das ist der krasse Grund!

Hey du Maus, willkommen zu einer neuen Folge von Happy Heart Boost 💛Heute sprechen wir über eine Dynamik, die erstmal total harmonisch wirkt – und trotzdem oft unglaublich anstrengend ist:Was passiert eigentlich, wenn ein People Pleaser auf einen People Pleaser trifft?Von außen sieht das oft perfekt aus: viel Verständnis, viel Rücksicht, kaum Streit.Aber innen? Ist da oft Unsicherheit.Denn beide wollen Harmonie. Beide passen sich an. Beide vermeiden Konflikte.Und genau dadurch entsteht oft keine echte Nähe – sondern eine Pseudo-Harmonie.In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin: Warum People Pleasing sich am Anfang oft wie Liebe anfühlt – dich langfristig aber von dir selbst entfernen kann.Ich spreche mit dir darüber, warum Ehrlichkeit unbequemer, aber heilsamer ist als Anpassung. Warum Konflikte nicht das Problem sind – sondern unausgesprochene Wahrheit.Du wirst lernen, wie du: ♡ erkennst, wann Harmonie nur Anpassung ist ♡ deine Bedürfnisse wieder klarer wahrnimmst ♡ aufhörst, Liebe mit Selbstaufgabe zu verwechseln ♡ Beziehungen aus Selbstachtung statt aus Angst führstDenn echte Liebe entsteht nicht dadurch, dass du dich kleiner machst.Sondern dadurch, dass du dich zeigst.Wenn du dich in Beziehungen manchmal selbst verlierst, mehr gibst als bekommst oder Harmonie hältst, obwohl sie dich Kraft kostet – dann ist diese Folge für dich.Komm super gern zu <a href="https://www.instagram.com/mutivatorin.eva/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener">Instagram</a> ✨Hier geht’s zur <a href="https://evadiemutivatorin.com/mutbar?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener">Mutbar</a>Let’s get happy. Deine Eva 💛

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