Happy HIT - Der Histaminintoleranz Podcast

About Happy HIT - Der Histaminintoleranz Podcast

Happy HIT Podcast – Deine neue Sicht auf Histaminintoleranz Die meisten sagen: Histaminintoleranz & MCAD bleiben für immer. Wir sagen: Nein. Und wir zeigen dir, warum. Wir sind Nora & Jacqueline von Leben mit Ohne – und Nora ist ihre eigene HIT und überreaktive Mastzellen komplett losgeworden. Ganz ohne ständigen Verzicht, Haufen an Nahrungsergänzungsmittel oder ewige Darmkuren. Im Happy HIT Podcast teilen wir mit dir, wie Nora das geschafft haben – und was wir aus der Arbeit mit über 5.000 Betroffenen gelernt haben. Du bekommst alle zwei Wochen - immer mittwochs - Infos, Tools und echte Aha-Momente – damit du deine Symptome besser verstehst und Schritt für Schritt auflösen kannst. Es gibt drei Formate: [Info] Folgen – kurz, klar & auf den Punkt zu einem HIT- oder Mastzellen-Thema [Talk] Folgen – unsere ganz persönlichen Erfahrungen, Gedanken & Erkenntnisse [Interviews] – echte Geschichten und spannende Perspektiven Wir lachen viel, kichern manchmal – und das ist kein Versehen. Denn obwohl das Thema schwer sein kann, glauben wir: Leichtigkeit hilft. Wenn du lieber nüchtern und sachlich willst, bist du hier vielleicht falsch. Wenn du Wissen willst, das wirklich hilft – und das Gefühl, nicht allein zu sein, dann bist du genau richtig. Mehr zu uns findest du auf unserer Website: www.leben-mit-ohne.de (https://www.leben-mit-ohne.de) Und auf Instagram: @leben_mit_ohne (https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/) Wir freuen uns auf dich! Nora & Jacqueline

Publisher

Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

26 Sept 2022

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

162 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   #157 [Intervie] „Histaminintoleranz ist nicht heilbar“? Wie Jenny nach 9 Ärzten heute 90 % ihrer Lebensmittel wieder verträgt

   Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Darum geht’s in der Folge Vom Ehemann aus dem Bett getragen: Jenny schildert, wie es ist, wenn Rückenschmerzen so heftig werden, dass Ibuprofen zum Monatsalltag gehört und die Notaufnahme zur Endstation wird. Dazu kamen Brainfog, Schwindel und plötzliche Angstattacken auf dem Fahrrad mit dem Sohn. Nach neun Ärzten bekam sie die Diagnose Histaminintoleranz und den Satz „Damit müssen Sie den Rest Ihres Lebens leben.“Fünfstellige Summe ausgegeben un...

2. 

   28 Oct 2026

   #156 [Interview] Histaminintoleranz seit 30 Jahren: Wie Kerstin von der „Insel, die immer kleiner wird“ zurück ins Leben fand – ein ehrlicher Erfahrungsbericht

   Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche Darum geht’s in der Folge Ein Stück Kuchen, und danach geht wochenlang nichts mehr: Kerstin erzählt, wie es ist, wenn ein winziges Stück versteckte Schokolade Ekzeme im Gesicht, wochenlangen Durchfall und schlaflose Nächte auslöst. Sie beschreibt auch, warum sich ihre Welt mit jedem weggelassenen Lebensmittel kleiner anfühlte statt besser.Von der Skeptikerin zum Aha-Moment: Warum ausgerechnet Kerstin, die nach Jahren im Biohandel „allergisch auf ...

3. 

   21 Oct 2026

   #155 [Intervie] 18 Monate bettlägerig durch MECFS & Histamin – wie Lea wieder aufgestanden ist

   Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche In dieser Folge erfährst du: Eine außergewöhnliche Ausgangssituation: Lea erkrankt an MECFS – sie liegt anderthalb Jahre bettlägerig, kann sich kaum bewegen und verträgt am Ende nur noch 10 Lebensmittel. Eine Geschichte, die zeigt, wie tief die HIT gehen kann und wie radikal der Körper auf Stopp schalten kann.Vom totalen Skeptiker zur Überzeugten: Lea war überzeugt, sie brauche keine Psychotherapie und das Mentale habe nichts mit ihrem Körper zu ...

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