In meinem Podcast „Hashtag Hypnose“ nehme ich dich als Hypnose-Coach, Yogalehrer und Experte für das Unterbewusstsein mit auf eine Reise in die Tiefen deines inneren Erlebens. Gemeinsam klären wir, wie Hypnose funktioniert, räumen mit alten Vorurteilen auf und entdecken, welches Potenzial in deinem Unterbewusstsein steckt. Dich erwarten neue Perspektiven, praktische Tipps und Inspiration für mehr Klarheit – privat wie beruflich.
Hashtag Hypnose
Claim This Podcastby Jakob Hypnose Coach
16 episodes
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Podcast Overview
In meinem Podcast „Hashtag Hypnose“ nehme ich dich als Hypnose-Coach, Yogalehrer und Experte für das Unterbewusstsein mit auf eine Reise in die Tiefen deines inneren Erlebens. Gemeinsam klären wir, wie Hypnose funktioniert, räumen mit alten Vorurteilen auf und entdecken, welches Potenzial in deinem Unterbewusstsein steckt. Dich erwarten neue Perspektiven, praktische Tipps und Inspiration für mehr Klarheit – privat wie beruflich.
Language
🇩🇪
Publishing Since
2/22/2026
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Recent Episodes
June 21, 2026
7 Zeichen, dass du gerade nicht lebst – sondern nur noch funktionierst
<p>Du schläfst genug und bist trotzdem morgens schon erschöpft. Dinge, die früher leicht gingen, kosten plötzlich enorme Kraft. Und selbst im Urlaub kannst du nicht wirklich abschalten. Kommt dir das bekannt vor?</p><p><strong>In dieser Folge von Hastag Hypnose spreche ich über 7 stille Warnsignale, die oft lange vor einem Burnout auftreten</strong> – und die viele Menschen jahrelang übersehen, weil sie nach außen perfekt funktionieren. Anders als viele Beiträge zum Thema bleibt diese Folge nicht bei der Theorie: Ich teilezu jedem der sieben Zeichen ein persönliches Beispiel aus meiner Zeit in der Finanzbranche, als er selbst kurz vor einem Burnout stand – ehrlich, nah und ohne Beschönigung.</p><p>Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren statt wirklich zu leben, wenn du chronische Erschöpfung, innere Leere oder fehlende Freude bei dir bemerkst, oder wenn du als Führungskraft, Elternteil oder generell stark eingespannter Mensch lernen möchtest, die ersten Anzeichen von Stress und Überlastung frühzeitig zu erkennen – bevor daraus mehr wird.</p><p><strong>Du erfährst in dieser Folge:</strong></p><ul><li>Warum chronische Müdigkeit sich nicht durch Schlaf allein lösen lässt</li><li>Wieso einfache Aufgaben plötzlich enorme Überwindung kosten</li><li>Warum wir uns gerade von wichtigen Menschen zurückziehen</li><li>Wie das schlechte Gewissen bei Entspannung entsteht – und wie du es auflöst</li><li>Welche Fragen dir helfen, frühzeitig gegenzusteuern, statt erst im Ernstfall zu reagieren</li></ul><p>Jede dieser 7 Zeichen wird nicht nur erklärt, sondern eingeordnet als Reframing: kein persönliches Versagen, sondern eine logische Reaktion deines Nervensystems auf Dauerbelastung.</p><p>Burnout Prävention | Stresssymptome erkennen | Mentale Gesundheit | Erschöpfung | Selbstfürsorge | Achtsamkeit | Persönlichkeitsentwicklung | Work-Life-Balance</p><p><br /></p><p></p><p>möchten.</p><p><strong>Kostenloses Klärungsgespräch:</strong></p><p><a href="https://bio.site/Jakobs_weg" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bio.site/Jakobs_weg</a> </p><p><strong>Werbepartner & Rabatte:</strong></p><p><strong>Naturtreu hochwertige Supplements,</strong> ein deutscher Hersteller mit viel Fokus auf Qualität</p><p><strong>Naturtreu.de</strong></p><p><strong>15 % Rabatt </strong>für Neukunden Code:<strong> NT15-Jakobsweg</strong></p><p><strong>10 % Rabatt </strong>für Bestandskunden Code: <strong>NT10-Jakobsweg</strong></p><p><strong>Kruut-Wildkräuterliebe pur</strong></p><p><strong>15% Rabatt</strong> auf alle Produkte bei Kruut mit Code<strong> jakobsweg15</strong><a href="https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"></a></p><p><a href="https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf</a></p><p><strong>Hier geht es zu meiner WhatsApp Gruppe in der ich</strong></p><p><strong>Yoga & Hypnose verbinde:</strong></p><p><a href="https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t</a></p><p><strong>Folge mir bei Social Media:</strong></p><p><strong>Instagram</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr</a></p><p><strong>Tik Tok</strong></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i</a></p><p><strong>Hier geht es zu meiner WhatsApp Gruppe in der ich</strong></p><p><strong>Yoga & Hypnose verbinde:</strong></p><p><a href="https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t</a></p><p><strong>Kostenloses Klärungsgespräch:</strong></p><p><a href="https://bio.site/Jakobs_weg" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bio.site/Jakobs_weg</a> </p><p><strong>Folge mir bei Social Media:</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr</a></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i</a></p><p><br /></p><p></p>
June 7, 2026
Das steckt hinter deiner Wut – 7 Schritte zur Veränderung
<p><strong>Wut kennt jeder. Aber was steckt wirklich dahinter – und wie kannst du sie nutzen, statt von ihr gesteuert zu werden?</strong></p><p>In dieser Folge lernst du, warum Wut kein Defekt ist, sondern ein Signal –<strong> und wie du mit sieben konkreten Schritten lernst, sie zu verstehen und in echte Verbindung zu verwandeln.</strong> Basierend auf der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg zeigt dir Jakob, wie du hinter die Oberfläche von Konflikten schaust: Was fühle ich wirklich? Was brauche ich? Und wie spreche ich darüber, ohne den anderen anzugreifen?</p><p>Diese Folge ist für dich, wenn du dich in Konflikten oft hilflos oder unverstanden fühlst, wenn du merkst, dass deine Reaktionen in Streitsituationen nicht das bewirken, was du dir eigentlich wünschst – <strong>oder wenn du einfach einen anderen Umgang mit dir selbst und deinen Gefühlen entwickeln möchtest.</strong></p><p><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong></p><ul><li>Warum Wut ein Wegweiser ist – und kein Problem</li><li>Wie du zwischen Beobachtung und Bewertung unterscheidest</li><li>Welche Bedürfnisse hinter starken Gefühlen stecken</li><li>Wie ein Gespräch klingt, das verbindet statt verletzt</li></ul><p>Gewaltfreie Kommunikation | Emotionale Intelligenz | Konflikte lösen | Selbstreflexion | Beziehungen | Persönlichkeitsentwicklung</p><p></p>
May 24, 2026
Du bist nicht gebrochen – geführte Hypnose zur Aktivierung deiner inneren Heilungsintelligenz
<p>Du bist krank gewesen. Verletzt. Erschöpft. Vielleicht kämpfst du schon lange – gegen deinen Körper, gegen Schmerz, gegen die Angst, dass es nie wieder besser wird.</p><p><strong>Diese Folge ist eine geführte Hypnose. Keine Ratschläge. Keine Techniken. Sondern eine tiefe Einladung, wieder mit dem in Kontakt zu kommen, was in dir schon immer gewusst hat, wie Heilung geht.</strong></p><p>Dein Unterbewusstsein ist eine unversiegbare Quelle – permanent durchströmt von Heilungskraft, die sich entfaltet in Gesundheit, Harmonie und innerem Frieden. <strong>Du brauchst nichts von außen, um das zu aktivieren.</strong> Du brauchst Verbindung. Mit deinem Körper. Mit deiner inneren Intelligenz. Mit der Kraft, die dich erschaffen hat.</p><p>In dieser Hypnose arbeitest du mit Symbolen, Bildern und Körpergefühlen – der natürlichen Sprache deines Unterbewusstseins. Ergänzt durch Techniken aus dem NLP, um alte Überzeugungen wie „Heilung muss von außen kommen" sanft aufzulösen und durch tiefes Vertrauen in deinen eigenen Körper zu ersetzen.</p><p><strong>Diese Folge eignet sich für dich, wenn du dich von Krankheit, Verletzung oder einem Unfall erholst, wenn du das Gefühl hast, dass äußere Behandlungen allein nicht reichen, oder wenn du einfach wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen.</strong></p><p>Höre diese Hypnose in Ruhe – liegend, ungestört, mit Kopfhörern.</p><p>Außerdem kündige ich mein neues Webinar an:<strong>„Die Stressidentität – Warum du immer wieder im Kampfmodus landest“</strong></p><p><strong>HIER ANMELDEN:</strong><a href="https://bit.ly/WebinarStressidentität">https://bit.ly/WebinarStressidentität</a></p><p><strong>WICHTIG: Du benötigst einen kostenlosen Zoom Account</strong></p><p><a href="https://zoom.us/de/signup#/signup" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>https://zoom.us/de/signup#/signup</strong></a></p><p>🧠 Ein kostenloses Live-Webinar über Stress, Nervensystem und die unbewusste Identität hinter deinem Alltag.</p><p>In diesem Webinar erfährst du:</p><p>✨ warum dein Stress nicht durch deinen Alltag entsteht🌀 wie dein Unterbewusstsein dich automatisch steuert⚡ warum du nicht einfach „abschalten“ kannst🌿 wie echte innere Ruhe entsteht🔍 was dich unbewusst immer wieder in denselben Zustand bringt</p><p>Dieses Webinar ist für Menschen, die bereit sind, sich ehrlich mit ihren inneren Mustern auseinanderzusetzen — und wirklich etwas zu verändern.</p><p>🔥 Für Menschen, die nicht nur funktionieren wollen… sondern sich wieder lebendig fühlen möchten.</p><p><strong>Kostenloses Klärungsgespräch:</strong></p><p><a href="https://bio.site/Jakobs_weg">https://bio.site/Jakobs_weg</a> </p><p><strong>Werbepartner & Rabatte:</strong></p><p><strong>Naturtreu hochwertige Supplements,</strong> ein deutscher Hersteller mit viel Fokus auf Qualität</p><p><a href="naturtreu.de" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>Naturtreu.de</strong></a></p><p><strong>15 % Rabatt </strong>für Neukunden Code:<strong> NT15-Jakobsweg</strong></p><p><strong>10 % Rabatt </strong>für Bestandskunden Code: <strong>NT10-Jakobsweg</strong></p><p><strong>Kruut-Wildkräuterliebe pur</strong></p><p><strong>15% Rabatt</strong> auf alle Produkte bei Kruut mit Code<strong> jakobsweg15</strong><a href="https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf"></a></p><p><a href="https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf">https://kruut.de/discount/jakobsweg15?ref=iddwvdpf</a></p><p><strong>Hier geht es zu meiner WhatsApp Gruppe in der ich</strong></p><p><strong>Yoga & Hypnose verbinde:</strong></p><p><a href="https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t">https://chat.whatsapp.com/C1qDaW4VG6OLuBPQbETU2p?mode=gi_t</a></p><p><strong>Folge mir bei Social Media:</strong></p><p><strong>Instagram</strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr"> https://www.instagram.com/jakobs__weg?igsh=MWYxY3p1djl5Z2g4Ng%3D%3D&utm_source=qr</a></p><p><strong>Tik Tok</strong></p><p><a href="https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i">https://www.tiktok.com/@jakobs_weg?_r=1&_t=ZG-94CB7YKcS6i</a></p><p><br></p><p><br></p><p></p><p><br></p><p><br></p>
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