by Hazlo con Amor - Despierta en tu Maternidad
Bienvenida a Hazlo con Amor. Soy Poli, psicoterapeuta, mamá de 5 y tu compañera en este viaje. En este podcast exploramos la maternidad desde un enfoque consciente, amoroso y humano. Encontrarás reflexiones, herramientas prácticas y consejos emocionales para navegar los retos y alegrías de ser mamá. Conecta contigo misma, con tus hijos y con una comunidad que entiende tu camino. ¡Escucha, reflexiona y únete a esta comunidad donde juntas crecemos con amor!
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🇪🇸
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1/22/2025
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July 3, 2026
<p><strong>¿La terapia de pareja solo sirve cuando una relación está a punto de terminar?</strong> La respuesta puede sorprenderte.</p><p>En este episodio de <strong>Hazlo con Amor</strong>, conversamos con la psicoterapeuta <strong>Christiane Regato</strong> sobre uno de los mitos más comunes: creer que la terapia de pareja es el último recurso antes de una separación.</p><p>Descubrirás por qué las parejas más saludables no esperan a estar en crisis para pedir ayuda, cómo fortalecer una relación desde el principio y qué papel juega la responsabilidad personal en una relación sana.</p><p><strong>A lo largo de esta conversación hablamos sobre:</strong></p><p>❤️ Qué es realmente la terapia de pareja.</p><p>❤️ Los errores que más dañan una relación.</p><p>❤️ Cómo dejar de culpar al otro y asumir tu parte.</p><p>❤️ La importancia de la comunicación y la adaptación.</p><p>❤️ Cómo recuperar la conexión emocional.</p><p>❤️ El papel del orgullo, el resentimiento y las expectativas.</p><p>❤️ Cuándo una relación puede fortalecerse... y cuándo lo más sano es dejarla ir.</p><p>❤️ Los mayores mitos sobre la terapia de pareja.</p><p>❤️ ¿Es necesario ir con tu pareja o puedes comenzar el proceso tú solo?</p><p>❤️ Cómo construir relaciones más conscientes y duraderas.</p><p>La terapia no es señal de fracaso. Es una herramienta para crecer, conocerte mejor y construir relaciones más sanas, ya sea con tu pareja actual o contigo mismo.</p><p>💬 Cuéntanos en los comentarios:</p><p><strong>¿Cuál fue la enseñanza que más te hizo reflexionar? ¿Crees que la terapia de pareja debería comenzar antes de que aparezcan las crisis?</strong></p><p>🔔 Suscríbete para más conversaciones sobre bienestar emocional, relaciones, desarrollo personal y crecimiento consciente.</p>
June 26, 2026
<p><strong>¿Sabías que el sistema nervioso de tu hijo se forma a partir del clima emocional que vive en casa?</strong> En este episodio hablamos de algo que pocos padres conocen: la danza entre la energía femenina y masculina dentro del hogar y cómo impacta directamente en la seguridad, confianza y salud mental de tus hijos.</p><p>No importa si vives en pareja o estás separado, lo que transmites con tus silencios, miradas y emociones lo absorbe tu hijo todos los días.</p><p>Aprende cómo crear ese ambiente de calma, amor y seguridad que tu hijo necesita para crecer sano, feliz y con una base emocional fuerte.</p><p><strong>💬 ¿Qué clima emocional reina en tu casa hoy? Cuéntanos en los comentarios, nos encanta leerte.</strong></p><p>👍 Si este episodio te hizo reflexionar, dale LIKE y compártelo con algún papá o mamá que lo necesite.</p><p>🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.</p><p>🌐 Visítanos en: https://www.bypoli.mx/</p>
June 19, 2026
<p>¿Sientes que tu hijo adolescente ya no te escucha, te desafía o simplemente vive en otro planeta? No estás solo/a. En este episodio, la especialista en adolescentes <strong>Dra. Christiane Regato</strong> nos explica por qué los límites y la estructura son la herramienta más poderosa que tienes como papá o mamá, y cómo aplicarlos sin caer en la rigidez ni en el error de querer ser "el amigo" de tu hijo.</p><p><strong>Lo que vas a aprender:</strong></p><ul><li><p>Por qué el cerebro adolescente aún no está listo para tomar buenas decisiones</p></li><li><p>Cómo comunicarte con tu hijo sin que se cierre</p></li><li><p>Qué límites son negociables y cuáles no</p></li><li><p>Los focos rojos que no debes ignorar</p></li><li><p>Qué hacer si tu hijo rechaza ir a terapia</p></li></ul><p>Si estás en plena trinchera de la adolescencia, este episodio es para ti. Escúchalo, compártelo con alguien que lo necesite y cuéntanos en los comentarios cómo vives tú esta etapa.</p><p>🎙️ Hazlo con amor son conversaciones honestas sobre crianza, familia y bienestar emocional. Nuevo episodio cada semana.</p><p><strong>Conoce a la Dra. Christiane Regato, Psicoterapeuta individual y de pareja:</strong> </p><p>📸 Instagram: https://www.instagram.com/dra_christiane_regato/ </p><p>🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@dra_christiane_regato</p>
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