喝一杯吧

About 喝一杯吧

一个总是试图在清醒和醉意之间反复试探的白羊座， 一个永远尝试维系表面和平、不允许话头落地的天津人。 风格迥异、却殊途同归是异乡游荡的自由灵魂， 是我是你也是ta； 分享那些喜欢的书/剧/电影/音乐作品，以他人见自己； 也分享那些似是而非的想法和看法，在碰撞中共同成长； 还有那些不曾明说却不容忽略的人生琐事，互相劝慰躺平人生。 我是杜松子， 我是头孢， 这里是喝一杯吧。 欢迎大家收听订阅评论分享~

Publisher

头孢及杜松子出品

Category

leisure · society & culture · tv & film

Language

zh

Explicit

No

First episode

12 Sept 2023

Latest episode

7 May 2025

Latest episodes

23 episodes in the feed.

1. 

   7 May 2025

   23关于运动的二三事-多尝试更新鲜才有更多乐趣

   热烈欢迎播客月更节目《喝一杯吧》闪现回归，这一期我们聊了关于运动，更准确地说是关于小众/趣味运动的，更具体来说是关于徒步、攀岩和野骑的。 说起来，我们两位播客主持人在运动这件事情上，可以说处在光谱的两端：杜松子，作为一个高能量的E人，运动这两个字虽然痛苦，但习惯成日常的一部分；头孢，作为选择性躺平的I人，运动是“不得不”的时候才会选择的解药，对于初老、对于亚健康、对于压力。但，却不约而同地选择尝试了一些相对小众新式的运动，为了赶个时髦证明自己还没初老也好，或是阶段性验证及展示训练成效也罢，或者不为什么就是想试试、给无聊的生活增加一些新鲜的刺激，或者是我们没说到、但你们曾经心动的一些原因，总之希望听完这期节目的你，可以打开手机、迈开腿，找到最简单的方式，尝试一项新的运动，也欢迎尝试过后的你回来分享、留言、讨论。 这期节目你将会听到： 1、关于攀岩：攀岩/抱石是什么，我们作为初学者的体验和感受，攀岩给我们带来了什么 2、关于徒步：因为什么我们开始选择徒步，对于我们徒步和旅游有什么差别的体验，徒步需要做哪些准备 3、关于骑马：骑马初体验的快乐与忧虑

2. 

   2 Mar 2025

   22斗胆聊聊动画电影-不带哪吒的那种

   喝一杯吧第二季第二期迈着拖沓的步伐来了。为什么要把这句话说在最前面呢？因为这一期体现出了非常强的时效性，强到补录都于事无补的程度。我们在2月初的时候聊了一期动画电影，说他巧吧，确实没想到这样一篇有点小众方向的内容，能够在不到一个月的时间内，碰巧互文到春节档出现了一部炙手可热的、现象级的全民电影—哪吒2；说他不巧吧，是的，我们录早了，没录上、没看到、没讨论哪吒，甚至这一期聊的太久，没有空间再补录多聊聊哪吒。 碎碎念了半晌，稍微解释了一下，为什么聊动画电影，竟然斗胆没有聊哪吒；但，倒是也希望大家没看shownotes，先开骂，毕竟黑红也是红。 好了，白日梦做完，言归正传，这一期你会听到：两个喜欢动画电影的普通影迷浅谈了各自眼中的动画电影； 1、我们从近期各自看到的动画电影聊起，从《雄狮少年2》到《狮子王2》 2、我们也聊到会怎样选择要看的电影，什么电影是我们眼中的好电影 3、为什么动画电影会吸引我们，我们看动画电影的时候到底在看什么 欢迎大家一起来评论留言加入讨论！这里是《喝一杯吧》，感谢你的收听，让我们相约下一次不见不散。

3. 

   18 Jan 2025

   21初老再体验-就算我能眼睁睁地看着水位在下降

   不容易啊不容易，新年都说有新气象，那我和头孢的新气象大概就是计划重拾起久违的播客计划。这一期的话题，既是为了互文我们播客的首期主题；也是在反复掷了数次骰子之后，冥冥之中被选中的重启话题；更是经历了忙碌紧张的一年后，已经习惯了初老体感后的有感而发。 如果说上一次的初老我们更多地在聊心理层面的变化，那一期的初老是实际的生理层面的感触了，在这次的节目里你除了会跟以往一样听到我们的插科打诨，还会听到如下有干货的内容： 1、 关于饮食摄入—怎么更好地吃糖/脂肪/蛋白，关于饮食我们都有过什么样的迷思、又都走过怎样的弯路 2、 关于运动—运动小白怎样无痛启动运动，力量训练对人生的重要性 3、关于常见的饮食误区，以及推荐给大家的书/视频 书单推荐：控糖革命， 你是你吃出来的 1、2 视频推荐： 告别死亡前的窘迫，我决定重养自己一遍

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