Heal Thy Self con el Dr. G es un podcast transformador que empodera a los oyentes con conocimientos sobre nutrición, salud mental, bienestar emocional y ciencia avanzada para optimizar su vida a través de conversaciones con expertos, discusiones profundas y consejos prácticos.
Secretos para mejorar tu relación de pareja | Heal Thy Self con Dr. G #147
Segmento de Invitado Especial
Mark Groves, especialista en relaciones, se une al programa para hablar sobre todo lo relacionado con las relaciones. Nos enseña sobre los estilos de apego, de dónde provienen y cómo se activan mutuamente. También nos explica cuáles son los remedios cuando estamos en un estilo de apego inseguro. Aprendemos la importancia de las decisiones en momentos de conflicto y cómo comunicarnos de manera efectiva y eficiente con nuestra pareja.
Mark nos enseña qué señales debemos observar cuando no estamos comunicándonos de manera efectiva y estamos creando distancia con nuestra pareja. También nos guía sobre cómo atraer a la pareja que deseamos y cómo ser elegidos. Si estás en una relación o estás soltero, este podcast es para ti. Disfruta de todas estas valiosas enseñanzas para mejorar nuestras relaciones y a nosotros mismos.
Conoce a Mark Groves: Especialista en conexión humana, fundador de Create the Love y Mine’d, y presentador del Mark Groves Podcast. En otras palabras, es un orador, escritor, motivador, creador y colaborador. Su trabajo conecta la teoría con la experiencia humana, invitando a las personas a explorar lo bueno, lo malo, lo feo y lo hermoso de las relaciones.
¿Su propósito? Empoderar a las personas para que asuman su poder, transformen la forma en que se relacionan consigo mismas y con los demás, y creen un cambio auténtico para una vida y un amor que, al recordarlo, digan con total certeza: "¡Sí, esto es lo que quiero!"
30 Apr 2025
Mejor sexo para una mejor vida con la Dra. Jolene Brighten | Heal Thy Self con Dr. G
La Dra. Jolene Brighten es una endocrinóloga naturópata certificada, sexóloga clínica y una líder destacada en la medicina femenina. Como una apasionada defensora de los pacientes, está completamente dedicada a descubrir la causa raíz de los desequilibrios hormonales, empoderando a mujeres de todo el mundo para que tomen el control de su salud y sus hormonas. Es conferencista internacional, educadora clínica, asesora médica en la comunidad tecnológica y es considerada una de las principales autoridades en salud femenina.
La Dra. Brighten también forma parte del MindBodyGreen Collective y es miembro de la facultad de la American Academy of Anti-Aging Medicine. Su trabajo ha sido destacado en el New York Post, Forbes, Cosmopolitan, Huffington Post, Bustle, The Guardian y ABC News.
28 Apr 2025
¿Cuál es la Mejor Dieta? | Sanación con Dr. G
En este episodio, estamos encantados de dar la bienvenida a nuestra invitada especial, Vanessa Rissetto MS, RD, CDN, una reconocida dietista y experta en nutrición. Vanessa aporta su vasta experiencia y una perspectiva equilibrada mientras exploramos a fondo los pros y los contras de estos estilos de alimentación contrastantes.
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