“A bilingual journey of health, healing, and hope. English and Spanish episodes exploring molecular nutrition, emotional balance, trauma healing, and transformation through Age Principles. Join us as we nourish the body, mind, and spirit, one molecule at a time.”
“Healing Journeys and Molecular Health”
Claim This Podcastby Connie
6 episodes
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Podcast Overview
“A bilingual journey of health, healing, and hope. English and Spanish episodes exploring molecular nutrition, emotional balance, trauma healing, and transformation through Age Principles. Join us as we nourish the body, mind, and spirit, one molecule at a time.”
Language
🇪🇸
Publishing Since
4/26/2025
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Recent Episodes
May 16, 2025
La verdad que nadie te dice sobre tu cuerpo
<p>¿Y si tu cuerpo no está “engordando”… sino gritando?</p><p>En este episodio revelamos cómo la inflamación silenciosa está detrás de la fatiga, el dolor crónico, el aumento de peso y las enfermedades más comunes del siglo XXI. Desde los alimentos que inflaman hasta los hábitos diarios que sabotean tu salud, este es un llamado urgente a reconectar con tu biología.</p><p><br></p><p>Descubre:</p><p> • Qué es realmente la inflamación crónica y por qué no la notas</p><p> • Por qué tu cuerpo retiene grasa y líquidos como mecanismo de defensa</p><p> • Cómo revertir la inflamación con nutrición molecular y el Spoon Protocol</p><p><br></p><p>Escúchalo, compártelo y empieza a sanar desde adentro.</p>
May 14, 2025
“No es gordura: es inflamación y lo estás ignorando”
<p>¿Y si el sobrepeso no fuera solo grasa? En este episodio revelamos cómo la inflamación crónica está detrás del aumento de peso, la fatiga y muchas enfermedades silenciosas. Descubre cómo tus hábitos, tus emociones y lo que comes activan respuestas inflamatorias que te están robando salud — y cómo revertirlo con nutrición molecular.</p>
May 4, 2025
“No es gordura: es inflamación y desconocimiento — descubre cómo sanar”
<p><strong>Durante años, la sociedad ha etiquetado a las personas con sobrepeso como ‘gordas’, sin comprender lo que realmente ocurre en su interior.</strong></p><p>En este episodio de Comer con Propósito, revelamos la verdad oculta: en muchos casos, lo que se ve como exceso de peso es en realidad inflamación crónica, causada por malas combinaciones de alimentos, estrés, hábitos erróneos y desconocimiento sobre cómo funciona el cuerpo a nivel molecular.</p><p><br /></p><p>Exploraremos cómo esta inflamación afecta silenciosamente al hígado, al páncreas, a los riñones y a todo el sistema metabólico, generando enfermedades graves que podrían evitarse.</p><p><br /></p><p>Más allá del juicio social, la verdadera solución está en el conocimiento y en aplicar herramientas efectivas como el Spoon Protocol dentro de la Nutrición Molecular, que te ayudarán a reducir la inflamación, equilibrar tus macronutrientes y devolverle a tu cuerpo su estado natural y saludable.</p><p><br /></p><p>No es gordura. Es inflamación, falta de conocimiento… y es reversible.</p><p><br /></p><p>Acompáñame en este episodio para aprender, despertar consciencia y comenzar tu propio camino hacia la sanación.”</p><p><br /></p>
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