Healthier Happier – series hoàn toàn mới từ Vietsuccess – quy tụ các chuyên gia uy tín, cùng khám phá những yếu tố nền tảng của sức khỏe thể chất và tinh thần để giúp bạn sống khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn.
Healthier Happier
Claim This Podcastby Vietsuccess
5.0(1 reviews)
9 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇻🇳
Podcast Overview
Healthier Happier – series hoàn toàn mới từ Vietsuccess – quy tụ các chuyên gia uy tín, cùng khám phá những yếu tố nền tảng của sức khỏe thể chất và tinh thần để giúp bạn sống khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn.
Language
🇻🇳
Publishing Since
10/16/2025
Reach the team behind Healthier Happier
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
December 11, 2025
Healthier Happier Highlights | Đánh thức “hạt giống hạnh phúc” bên trong mỗi người
<p>🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess</p><p><br></p><p>Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:</p><p>Healthier Happier</p><p>► Spotify: https://open.spotify.com/show/0zTiDsSEqV3Jop1Jz45Sp9</p><p>► Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthier-happier/id1846797608</p><p><br></p><p>Healthier Happier khép lại hành trình 8 tập xoay quanh thông điệp xuyên suốt: hạnh phúc bền vững đến từ khả năng thấu hiểu chính mình và nuôi dưỡng những thói quen nhỏ nhưng có sức mạnh thay đổi cuộc sống. Từ việc nhận diện bản thân, hiện diện trọn vẹn với mình và mọi người đến cách chăm sóc mối quan hệ, tự nâng đỡ mình qua những biến động – chương trình dẫn dắt khán giả cùng đi qua một hành trình ý nghĩa để nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần. </p><p><br></p><p>Hi vọng những chia sẻ và kiến thức đến từ các khách mời sẽ giúp bạn tìm thấy “hạt giống hạnh phúc” bên trong chính mình để tiếp tục nuôi dưỡng mỗi ngày và trở thành phiên bản khỏe mạnh hơn, bình an hơn.</p><p><br></p><p>Hân hạnh có sự đồng hành của đối tác chuyên môn Mindful Living Institute trong series Healthier Happier.</p><p><br></p><p>#Vietsucess #HealthierHappier #Hanhphuc #Binhan #Hiendien #Suckhoetinhthan #MentalHealth</p><p><br></p><p>02:02 - "Hạt giống" chú tâm</p><p>07:30 - "Hạt giống" nhận diện bản thân</p><p>19:13 - "Hạt giống" phát triển từ cô đơn</p><p>26:33 - "Hạt giống" kết nối</p><p>36:34 - "Hạt giống" chăm sóc bản thân</p><p>41:56 - "Hạt giống" vững tâm</p><p>51:44 - "Hạt giống" linh hoạt</p><p>58:20 - Xây dựng hạnh phúc tổng thể</p><p><br></p><p>Dẫn chuyện - Host | Trúc Linh</p><p>Kịch bản - Scriptwriting | Trúc Linh</p><p>Biên Tập – Editor | Thu Bình, Huỳnh Như</p><p>Đối tác chuyên môn - Content Partner | Mindful Living Institute </p><p>Truyền thông - Social | Bảo Đào</p><p>Trợ lý Sản xuất - Production Assistant | Nhu Mỳ</p><p>Quay Phim - Cameraman | Ninhbwsaigon</p><p>Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu</p><p>Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu</p><p>Nhiếp Ảnh - Photographer | Ninhbwsaigon, Tấn Hiếu</p><p>Thiết kế - Design | Dương Vũ</p><p>Trang điểm - Make up | Gạo Nâu Profile</p><p>Địa điểm ghi hình - Location | BeWell Health & Wellness Clinic</p><p><br></p><p>────────</p><p>Vietsuccess tin rằng tri thức chỉ thật sự có ý nghĩa khi được lan toả. Nếu bạn muốn đồng hành với hành trình này, một sự ủng hộ dù nhỏ sẽ là động lực lớn để đội ngũ Vietsuccess tiếp tục sáng tạo và lan tỏa. Hoàn toàn tự nguyện - Vietsuccess trân trọng từng tấm lòng.</p><p>📖 Buy Vietsuccess a Book: https://buymeacoffee.com/vietsuccess</p><p>🎁 Support: 0902999062 - TRAN QUOC KHANH - NGÂN HÀNG HD BANK</p><p>────────</p><p>Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/</p><p><br></p><p>Đồng thời, tham gia Vietsuccess Community để thảo luận và đóng góp ý kiến đa chiều về các chủ đề Kinh tế, Kinh doanh, Giáo dục và Phát triển Bản thân và nhận được các ưu đãi đặc biệt dành riêng cho thành viên nhóm tại:</p><p>- Group Community Facebook: https://www.facebook.com/groups/vietsuccess.asia</p><p>- Group Community LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/14348883/</p><p>────────</p><p>Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây:</p><p>► Facebook: http://www.facebook.com/vietsuccess</p><p>► Instagram: https://www.instagram.com/vietsuccess.asia</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@vietsuccess</p><p>► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/vietsuccess</p><p>► Threads: https://www.threads.com/@vietsuccess.asia</p><p>► Website: https://vietsuccess.asia/</p><p>► Email: team@vietsuccess.asia</p><p>────────</p><p>© Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức</p><p>© Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup</p>
December 4, 2025
Healthier Happier #8 | Tự định nghĩa giá trị bản thân giữa xã hội đầy kỳ vọng | Ngô Minh Uy, WELink
<p>🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess</p><p><br></p><p>Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:</p><p>Healthier Happier</p><p>► Spotify: https://open.spotify.com/show/0zTiDsSEqV3Jop1Jz45Sp9</p><p>► Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthier-happier/id1846797608</p><p><br></p><p>Trong tập tiếp theo của Healthier Happier, Host Trúc Linh có dịp trò chuyện cùng anh Ngô Minh Uy – Chuyên gia tham vấn, Nhà sáng lập & Điều hành WELink, để khám phá cách xây dựng hệ giá trị bản thân và áp dụng nó vào đời sống. Buổi trò chuyện đi sâu vào việc nhận diện những rào cản tâm lý phổ biến khiến nhiều người không dám can đảm sống cuộc đời của mình cũng như gợi ý các bước thực hành thực tế. </p><p><br></p><p>Giá trị bản thân không phải là thứ ta đi tìm, mà là thứ ta lựa chọn và kiến tạo. Khi mỗi người tự định nghĩa giá trị của mình, họ mới có thể sống nhất quán và không bị chi phối bởi áp lực xã hội. </p><p><br></p><p>Ngô Minh Uy là Chuyên gia tham vấn tâm lý với hơn 20 năm kinh nghiệm, đồng thời là Nhà sáng lập & Điều hành Trung tâm Tâm lý Chuyên nghiệp WELink. Trong suốt hơn 20 năm hành nghề, anh đã tham gia phát triển năng lực và trải nghiệm làm việc trong suốt quá trình làm nghề. </p><p><br></p><p>Hân hạnh có sự đồng hành của đối tác chuyên môn Mindful Living Institute trong series Healthier Happier.</p><p><br></p><p>#Vietsucess #HealthierHappier #Giatribanthan #Giatrinoitai #Giatrisong #Nhandienbanthan</p><p><br></p><p><br></p><p>Dẫn chuyện - Host | Trúc Linh</p><p>Kịch bản - Scriptwriting | Trúc Linh</p><p>Biên Tập – Editor | Thu Bình</p><p>Đối tác chuyên môn - Content Partner | Mindful Living Institute </p><p>Truyền thông - Social | Bảo Đào</p><p>Trợ lý Sản xuất - Production Assistant | Nhu Mỳ</p><p>Quay Phim - Cameraman | Ninhbwsaigon</p><p>Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu</p><p>Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu</p><p>Nhiếp Ảnh - Photographer | Ninhbwsaigon, Tấn Hiếu</p><p>Thiết kế - Design | Dương Vũ</p><p>Trang điểm - Make up | Gạo Nâu Profile</p><p>Địa điểm ghi hình - Location | BeWell Health & Wellness Clinic</p><p>────────</p><p>Vietsuccess tin rằng tri thức chỉ thật sự có ý nghĩa khi được lan toả. Nếu bạn muốn đồng hành với hành trình này, một sự ủng hộ dù nhỏ sẽ là động lực lớn để đội ngũ Vietsuccess tiếp tục sáng tạo và lan tỏa. Hoàn toàn tự nguyện - Vietsuccess trân trọng từng tấm lòng.</p><p>📖 Buy Vietsuccess a Book: https://buymeacoffee.com/vietsuccess</p><p>🎁 Support: 0902999062 - TRAN QUOC KHANH - NGÂN HÀNG HD BANK</p><p>────────</p><p>Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/</p><p><br></p><p>Đồng thời, tham gia Vietsuccess Community để thảo luận và đóng góp ý kiến đa chiều về các chủ đề Kinh tế, Kinh doanh, Giáo dục và Phát triển Bản thân và nhận được các ưu đãi đặc biệt dành riêng cho thành viên nhóm tại:</p><p>- Group Community Facebook: https://www.facebook.com/groups/vietsuccess.asia</p><p>- Group Community LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/14348883/</p><p>────────</p><p>Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây:</p><p>► Facebook: http://www.facebook.com/vietsuccess</p><p>► Instagram: https://www.instagram.com/vietsuccess.asia</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@vietsuccess</p><p>► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/vietsuccess</p><p>► Threads: https://www.threads.com/@vietsuccess.asia</p><p>► Website: https://vietsuccess.asia/</p><p>► Email: team@vietsuccess.asia</p><p>────────</p><p>© Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức</p><p>© Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup</p>
November 27, 2025
Healthier Happier #7| Nuôi dưỡng sự linh hoạt tâm lý trong đời sống biến động| ThS Gia Hoàng
<p>🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess</p><p><br></p><p>Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:</p><p>Healthier Happier</p><p>► Spotify: https://open.spotify.com/show/0zTiDsSEqV3Jop1Jz45Sp9</p><p>► Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthier-happier/id1846797608</p><p><br></p><p>Khi đối diện với thất bại hay áp lực, phản ứng tự nhiên của con người là cố gắng kiểm soát mọi thứ rồi vô thức rơi vào trạng thái cứng nhắc. Làm thế nào để chúng ta trở nên "mềm dẻo" hơn trước những biến cố của cuộc đời?</p><p><br></p><p>Trong tập 7 của series Healthier Happier, host Trúc Linh sẽ trò chuyện cùng Thạc sĩ Tâm lý Nguyễn Thị Gia Hoàng - Thạc sĩ Tham vấn và Hướng dẫn, Viện Giáo dục Quốc gia Singapore, Đại học Công nghệ Nanyang. Hãy cùng khách mời tìm hiểu về linh hoạt tâm lý, nhận biết các dấu hiệu của sự "mắc kẹt", và học cách trang bị cho bản thân "la bàn định hướng" để sống trọn vẹn và cân bằng hơn trên "Bánh xe cuộc đời".</p><p><br></p><p>Hân hạnh có sự đồng hành của đối tác chuyên môn Mindful Living Institute trong series Healthier Happier.</p><p><br></p><p>#Vietsuccess #HealthierHappier #flex #linhhoat #tamly #psychological #flexibility #chapnhan #camket</p><p><br></p><p>00:00 - Giới thiệu chương trình </p><p>03:24 - “Flex’’ có phải “linh hoạt tâm lý’’? </p><p>05:33 - Biểu hiện của linh hoạt tâm lý</p><p>07:02 - Lý do cần khả năng linh hoạt tâm lý</p><p>08:55 - Kiểm soát hành động để linh hoạt hơn</p><p>10:42 - Linh hoạt tâm lý khi gặp thất bại</p><p>13:25 - Coming Up </p><p>14:04 - Dấu hiệu của “mắc kẹt’’ tâm lý</p><p>17:21 - Cứng nhắc tâm lý có gây ảnh hưởng không?</p><p>20:49 - “Luôn tích cực’’ có gây áp lực không? </p><p>23:27 - “Chấp nhận” là dấu hiệu của sự yếu đuối?</p><p>25:24 - Coming Up </p><p>26:03 - Tiến trình của sự chấp nhận</p><p>28:54 - Kế hoạch cho sự cam kết </p><p>30:01 - La bàn định hướng sự linh hoạt </p><p>30:30 - Ứng dụng flex vào cuộc sống </p><p>32:58 - Cách để có mặt trọn vẹn </p><p>34:56 - Linh hoạt tâm lý có phải bẩm sinh không?</p><p>36:18 - Luyện tập để linh hoạt tâm lý </p><p>37:39 - Lời khuyên</p><p>38:57 - Chào kết</p><p><br></p><p>Dẫn Chuyện - Host | Trúc Linh</p><p>Kịch Bản - Scriptwriters | Trúc Linh</p><p>Biên Tập - Editor | Như Huỳnh </p><p>Đối tác chuyên môn - Content Partner | Mindful Living Institute</p><p>Truyền Thông - Social Team | Bảo Đào</p><p>Sản Xuất - Producer | Nhu Mỳ</p><p>Quay Phim - Cameraman | Ninh BW FILM & PHOTO</p><p>Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu</p><p>Hậu Kỳ - Post Production | Tấn Hiếu</p><p>Nhiếp Ảnh - Photographer | Ninh BW FILM & PHOTO, Tấn Hiếu</p><p>Thiết Kế - Designer | Dương Vũ</p><p>Trang điểm - Make up | Gạo Nâu Profile</p><p>Địa điểm ghi hình - Location | BeWell Health & Wellness Clinic</p><p><br></p><p>────────</p><p>Vietsuccess tin rằng tri thức chỉ thật sự có ý nghĩa khi được lan toả. Nếu bạn muốn đồng hành với hành trình này, một sự ủng hộ dù nhỏ sẽ là động lực lớn để đội ngũ Vietsuccess tiếp tục sáng tạo và lan tỏa. Hoàn toàn tự nguyện - Vietsuccess trân trọng từng tấm lòng.</p><p>📖 Buy Vietsuccess a Book: https://buymeacoffee.com/vietsuccess</p><p>🎁 Support: 0902999062 - TRAN QUOC KHANH - NGÂN HÀNG HD BANK</p><p>────────</p><p>Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/</p><p><br></p><p>Đồng thời, tham gia Vietsuccess Community để thảo luận và đóng góp ý kiến đa chiều về các chủ đề Kinh tế, Kinh doanh, Giáo dục và Phát triển Bản thân và nhận được các ưu đãi đặc biệt dành riêng cho thành viên nhóm tại:</p><p>- Group Community Facebook: https://www.facebook.com/groups/vietsuccess.asia</p><p>- Group Community LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/14348883/</p><p>────────</p><p>Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây:</p><p>► Facebook: http://www.facebook.com/vietsuccess</p><p>► Instagram: https://www.instagram.com/vietsuccess.asia</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@vietsuccess</p><p>► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/vietsuccess</p><p>► Threads: https://www.threads.com/@vietsuccess.asia</p><p>► Website: https://vietsuccess.asia/</p><p>► Email: team@vietsuccess.asia</p><p>────────</p><p>© Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức</p><p>© Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup</p>
9 total episodes available
Deep-dive analytics for Healthier Happier
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Healthier Happier?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.