Ich bin Ann-Katrin. Studierte Mikronährstofftherapeutin, Journalistin, Mensch. Seit 2021 vermittle ich auf Instagram leicht verständliches Wissen rund um die Themen (Schilddrüsen-)Gesundheit, Ernährung und Mikronährstoffe. Über 10 Jahre litt ich selbst an Hashimoto – viel zu lang und völlig unnötig. Inzwischen bin ich seit über 5 Jahren beschwerdefrei. Mein Schilddrüsenvolumen hat sich nahezu verdoppelt und ich bin jeden Tag voller Energie. Ein langer und kostenintensiver Weg, der mich über 15.000 € gekostet hat. Mein Versprechen: Das erspare ich dir!
Healthy Hashimoto
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Podcast Overview
Ich bin Ann-Katrin. Studierte Mikronährstofftherapeutin, Journalistin, Mensch. Seit 2021 vermittle ich auf Instagram leicht verständliches Wissen rund um die Themen (Schilddrüsen-)Gesundheit, Ernährung und Mikronährstoffe. Über 10 Jahre litt ich selbst an Hashimoto – viel zu lang und völlig unnötig. Inzwischen bin ich seit über 5 Jahren beschwerdefrei. Mein Schilddrüsenvolumen hat sich nahezu verdoppelt und ich bin jeden Tag voller Energie. Ein langer und kostenintensiver Weg, der mich über 15.000 € gekostet hat. Mein Versprechen: Das erspare ich dir!
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🇩🇪
Publishing Since
9/13/2023
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October 1, 2025
#49: Das sagen Teilnehmerinnen über das Healthy Hashimoto Mentoring
Du überlegst, ob das Healthy Hashimoto Mentoring das Richtige für dich ist? In dieser Folge kommen nicht ich zu Wort – sondern die Frauen, die den Weg schon gegangen sind. Kompakt, ehrlich, ungeschönt: Hier hörst du direkt von ehemaligen Teilnehmerinnen, wie sich ihr Alltag, ihre Energie und ihr Umgang mit Hashimoto durch das Mentoring verändert haben. ✨ Diese Folge zeigt dir: 💬 Wie sich Haarausfall, Müdigkeit und Verdauungsprobleme innerhalb weniger Wochen verbessern können💬 Warum es so hilfreich ist, endlich die Zusammenhänge zu verstehen – statt sich hilflos zu fühlen💬 Was Frauen sagen, die jahrelang auf der Stelle getreten sind – und jetzt endlich vorankommen💬 Wie empowernd es ist, sich nicht mehr allein durchzuschlagen, sondern begleitet zu werden 📌 Links zur Folge Infoseite für das Mentoring Warteliste Healthy Hashimoto Mentoring Hast du Fragen oder Anregungen? Schreib mir eine Nachricht auf Instagram @healthy.hashimoto! Impressum: https://healthy-hashimoto.de/impressum Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.
September 28, 2025
#48: Das Healthy Hashimoto Mentoring – dein Weg raus aus der Erschöpfung
Du willst raus aus der Müdigkeit, Haarausfall, Verdauungsproblemen und dem ewigen Gefühl von „funktionieren statt leben“? Dann ist diese Folge für dich. Denn das Healthy Hashimoto Mentoring öffnet wieder seine Türen – und ich erkläre dir ganz genau, worum es geht. ✨ In dieser Folge erfährst du: 📌 Warum ich das Mentoring entwickelt habe 📌 Für wen das Mentoring geeignet ist 📌 Wie das Mentoring abläuft 📌 Was du erwarten kannst – und was nicht 📌 Links zur Folge Infoseite für das Mentoring Warteliste Healthy Hashimoto Mentoring Hast du Fragen oder Anregungen? Schreib mir eine Nachricht auf Instagram @healthy.hashimoto! Impressum: https://healthy-hashimoto.de/impressum Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.
September 22, 2025
#47: Mein Weg mit Hashimoto – von Dauermüdigkeit zur Remission
Ich bin Ann-Katrin – und ich habe über 10 Jahre Jahre mit Hashimoto gelebt.Mit Haarausfall, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen und diesem nagenden Gefühl: Mein Körper funktioniert nicht mehr. Obwohl meine Blutwerte „in Ordnung“ waren, hieß es immer wieder:🩺 „Sie sind gut eingestellt. Mehr kann man nicht machen.“Aber das stimmte nicht. Diese Folge ist für dich, wenn du dich in vielem wiedererkennst – und endlich verstehen willst, was wirklich hinter deiner Erschöpfung stecken kann. 📌 Links zur Folge Infoseite für das Mentoring Warteliste Healthy Hashimoto Mentoring 0€ Download des Hashimoto Starter Guides Hast du Fragen oder Anregungen? Schreib mir eine Nachricht auf Instagram @healthy.hashimoto! Impressum: https://healthy-hashimoto.de/impressum Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.
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