Dormir es más que una experiencia pasiva para su cuerpo. Aunque estemos descansando, nuestro cuerpo esta ocupado en otro tipo de actividades, un proceso que puede traer restauración y salud a los órganos, nervios y tejidos del cuerpo desgastados.
9 Nov 2020
T22 El Aire & Autocontrol
Es hora de colocar en práctica lo aprendido, saber elegir entre lo nocivo y lo beneficioso y aun mas que eso, debemos hacer un balance correcto de lo beneficioso.
2 Nov 2020
T20 Asma y Alergias
Respirar aire contaminado de químicos, domésticos compuestos (limpiadores, esmaltes, etc.) podrían conducir a la aparición de asma. Los investigadores señalaron que los niños expuestos a niveles más altos de estas sustancias químicas fueron significativamente mas propensos a desarrollar problemas respiratorios, como asma, más tarde en su vida.
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